日本电影啊野麦

『壹』 原田美枝子的获奖经历

1976年: 《大地摇篮曲》、《青春的杀人者》 、蓝丝带奖/新人奖。 1976年度电影旬报奖/优秀女主角奖、制作者协会新人奖、报知电影影/新人奖、杂志艺能记者会奖/最佳新人奖 1977年: 日本电影电视制作协会ELAN D'OR奖/新人奖 1979年:《那最后的无仁义之战》（饰演根岸明子）、导演: 工藤荣一、《那野麦峠》（饰演：筱田美雪）、原作: 山本茂实、导演: 山本萨夫、第3届日本电影金像奖/优秀女配角奖 1986年:《火宅之人》（饰演惠子）、导演: 深作欣二、第10届日本电影金像奖/最佳女配角奖、第11届报知电影奖/最佳女配角奖 1990年: 《梦》（饰演雪女）、导演:黑泽明、《式部物语》（饰演大友明惠）、导演: 熊井启、《钓鱼日记2》（饰演间宫弥生） 导演: 栗山富夫、第14届日本日本电影金像奖/优秀女配角奖 1996年: 《画中的我的村》（饰演田岛瑞枝）、导演:东阳一、第20届山路文子女演员奖、1996年度电影旬报奖/优秀女主角奖、 第39届蓝丝带奖/最佳女主角奖、第6届日本电影评论家大奖/优秀女主角、第21届报知电影奖/最佳女主角奖、第11届高崎电影节/最佳女配角奖 1998年: 《乞爱之人》（饰演山冈照惠/ 陈（和知）丰子）、原作: 下田治美、导演: 平山秀幸、第22届日本电影金像奖/最佳女主角奖、第53届毎日电影奖/优秀女主角、1998年度电影旬报奖/优秀女主角、第23届报知电影奖/最佳女主角奖、第20届横滨电影节/优秀女主角、第24届大阪电影节/优秀女主角、第41届蓝丝带/最佳女主角奖、第8届东京体育电影大奖/优秀女主角、1998年度全国影联奖/优秀女演员、读卖新闻98年度代表女演员奖、蒙特利尔世界电影节/国际评论家联盟奖 2001年: 《雨停》（饰演小金）、导演: 小泉尧史、第24届日本电影金像奖最佳女配角奖、第55届毎日电影奖/田中绢代奖。 2002年: 《折梅》』（饰演巴）、导演: 松井久子、全国电影观赏团体联络会议/女演员奖。《OUT》（饰演香取雅子）、导演: 平山秀幸、第26届日本电影金像奖/优秀女主角.

『贰』 牵牛花的资料

牵牛为一年生缠绕草本，酷似喇叭状，因此有些地方叫它做喇叭花。种植牵牛花一般在春天播种，夏秋开花，其品种很多，花的颜色有蓝、绯红、桃红、紫等，亦有混色的；

花瓣边缘的变化较多，是常见的观赏植物。果实卵球形，可以入药。牵牛花叶子三裂，基部心形。花呈白色、紫红色或紫蓝色，漏斗状，全株有粗毛。

花腋生，单一或通常2朵着生于花序梗顶，花序梗长短不一，长1.5～18.5厘米，通常短于叶柄，有时较长，毛被同茎；苞片线形或叶状。种子卵状三棱形，长约6毫米，黑褐色或米黄色，被褐色短绒毛。

(2)日本电影啊野麦扩展阅读：

播种

牵牛花荫果成熟期不一，且成熟后易开裂，应随熟随采。茹果采下置室内阴干，开裂后取出种子，贮藏于阴凉干爽处。江南暖和地带可多季播种，长期观花，但以秋播春花和春播夏花为主。

北方地域为早开花，可在温室或大棚内春播育苗，育苗天数35～45天。因牵牛花种子具较硬的外壳，播前先割破种皮，或浸种24小时，然后播种；

或浸种后置于20～25℃环境中催芽，出芽后播种。经上述处置的种子均比种子直接播种的出苗快且划一。

『叁』 一部日剧名字

都在下面了，你挑一个吧，呵呵 我也不知道具体是哪个！

鹤田真由
出演电视剧：
1989年 老师也疯狂(2) ／CX
1991年 非常奇怪的故事 （フジテレビ）
1991年 ADブギ (#1) （TBS）
1992年 女人万岁（恶女） ／ YTV
1992年 我爱爸爸的情人／CX
1993年 嫉妒/（日本テレビ）
1993年 茶煲爱情／YTV
1993年 淘气乖乖女／CX
1994年 花的紊乱/NHK
1994年 热力十七岁／CX
1994年 东京仙履奇缘／CX
1995年 正义必胜／CX / (姫野京子 25)
1996年 与你相遇／TBS/ (神谷沙知子 22)
1997年 理想与友情／CX
1997年 别叫我总理／CX
1998年 徳川庆喜 ＝ 德川庆喜／NHK
1998年 认真的女人最美丽／CX /(太田夏子 26)
1999年 good news ＝ 明天会更好／TBS/ (白木明子 29)
1999年 廉价的爱／TBS ／琴冢七海
2000年 油菜花的海上/NHK
2000年 诱拐／EX (主演) /(丘咲优美 29)
2001年 宫本武藏/・テレビ东京
2002年 心灵感应／EX (主演)／星野法子(30)
2002年 埋伏/ ・テレビ朝日
2002年 サトラレ/・テレビ朝日
2003年 ゆうれい贷します/NHK
2003年 交渉人/WOWOW
2004年 恋之京都/NHK/(沢井志乃)
2005年 几个夜晚/TBS/绪形拳
2005年 童谣诗人/(歌川るり子)
2006年 冰壁/NHK/(八代美那子)
2006年 『バカラ 疑惑のIT株长者に赌けた女』 /日本テレビ
2007年 时效警察2／EX (客串)／黒井桃子
2008年 笃姫／NHK ／お志贺
2008年 ドラマスペシャル「24时间あたためますか？～疾风怒涛コンビニ伝～」』/日本テレビ

出演电影：
1979年 あゝ野麦峠…子役时代
1991年 就职戦线异状なし（1991年･东宝）
1993年 卒业旅行 （1993年・东宝）
1995年 きけ、わだつみの声 Last Friends（1995年･东映）
1998年 枭之城／枭の城（1998年･东宝、表现社）
2002年 密司脱·新选手（2002年3月・东宝）
2004年 半遗漏（2004年1月・东映）
2005年 北的零年／东映 ／おつる
2005年 谢幕（2005年･コムストック）
2008年 爱人西去（2008年･シナジー）

『肆』 燕麦片和麦片有什么区别

1、原料不同：

麦片：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。

燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整的一种食品。

2、营养成分不同

说起燕麦，大多数人不会陌生，它不但营养成分高，而且质量优。原英国首相撒切尔夫人多年来一直坚持早餐食用燕麦面包，即使在我国访问的短短几天里也要每天从英国空运燕麦面包。

燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成“白面粉”，外层 的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，所以它无需声明“全麦”与否。而且，纯燕麦片的营养价值远高于全麦面粉。

3、食疗作用不同

燕麦中含有蛋白质达15.6%。蛋白质的氨基酸组成比较全面，人体必需的8中氨基酸含量均居首位。燕麦富含优质的油脂，由不饱和脂肪酸组成。

燕麦中丰富的β—葡聚糖能提高人体免疫系统，同时还可促成纤维细胞合成胶原蛋白，具有良好的修复能力。

燕麦片其蛋白质、纤维、矿物质和维生素含量都是最高的。此外，原味麦片不含白砂糖和盐，更适合老年人和糖尿病人、血脂及血糖偏高的人食用。

『伍』 瞿麦简介

瞿麦是一种草本植物，属于石竹科，开花倒是比较漂亮。瞿麦具有一定的药用价值，还可以作为观赏花卉来布置花坛等。

瞿麦的别称

瞿麦的别称是野麦、石柱花、十样景花、竹节草花、山瞿麦、剪绒花、抚子。

瞿麦的生长习性

瞿麦是养殖浇简单的植物，繁殖以播种繁殖为主，还可以进行分株繁殖。

瞿麦对土壤的要求不高，一般是选择排水性良好的沙质土壤为好。水分对瞿麦的生长很重要，需要注意，不能过干或者过涝，保证水分适宜即可。施肥的话一般每年追肥3次即可。

瞿麦的价值

瞿麦可以做盆栽花卉进行养殖，也可以养殖在花坛里面，它具有较高的药用价值，可以治疗各种病症。将瞿麦制作成农药，可以杀虫的。

龙胆简介

龙胆是一种比较具有观赏价值的草本植物，其实大家可能都听过龙胆这个名字，但是龙胆是什么样子的呢？

龙胆的别称

龙胆，也叫做胆草、草龙胆、山龙胆、龙胆草。

龙胆的生长习性

龙胆比较喜欢温凉一点的气候，喜欢湿润的环境，土壤一般是酸性土壤。

龙胆的观赏价值

龙胆观赏价值还是有的。它其中有些品种颇具观赏性，像是华丽龙胆，流苏龙胆等，花朵绚丽多姿，十分美丽。

龙胆的繁殖方法

在繁殖龙胆的时候，人们多是采取播种繁殖，要求光照和湿度较好。

其次就是分根繁殖，在秋季的时候进行，挖出龙胆的根茎，切割后栽植即可。

此外，它还可以进行扦插。

爱迪生简介

【爱迪生：天才就是百分之一的灵感，加百分之九十九的汗水】

【简介】托马斯阿尔瓦爱迪生是一位举世闻名的美国电学家和发明家，生于1847年2月1旧，诞生于美国中西部的俄亥俄州的米兰小市镇。父亲是荷兰人的后裔，母亲曾当过小学教师，是苏格兰人的后裔。爱迪生8岁进学校读书，只学习了三个月，就不得不退学回家，由当过乡村教师的母亲辅导他自学。12岁时，家庭生活困难，开始在列车上卖报，16岁时发明了自动定时发报机，之后不断有发明问世。爱迪生一生共有约两千项创造发明，除了在留声机、电灯、电话、电报、电影等方面的发明和贡献以外，在矿业、建筑业、化工等领域也有不少著名的创造和真知灼见，他为人类的文明和进步作出了巨大的贡献。1928年爱迪生被授予美国国会金质特别奖章。1931年10月18日，爱迪生在西奥伦治逝世，终年84岁，1931年10月2旧，全美国熄灯以示哀悼。

【名言名句】

人生在世界是短暂的，对这短暂的人生，我们最好的报答就是工作。

人生太短，要-T-的事太多，我要争分夺秒。

惊奇就是科学的种子。

我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥妙，为人类造福。

失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。

登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。

【人物小传】

1929年10月2旧，全美所有电台都将波段调在一个台上，全美人民都在关注着一件事：密歇根州迪尔本有一场展出即将开始，大发明家爱迪生将在这里举行一次他在半个世纪以前戏剧性的关于电灯实验的表演。这是当时最激动人心的大事。

那天，82岁高龄的爱迪生感觉自己仿佛又回到了50年前。在宽大的实验室内，他静立于室内，长方的餐桌一字形的排列着。远远的一端是主席的座位，中间的荣誉座是留给总统夫妇坐的，可是总统夫妇执意让爱迪生夫妇坐首席。

胡佛总统发表演说：在我们的国家中，科学家和发明家要算是最可贵的无价之宝了。他们以他们的创造力和虔诚心逐步把他们的科学思想化为事实，供给每一个人享用。由于他们的努力促使了我们的进步，这种伟大的贡献是无法估价的。

爱迪生先生凭借他的天才的创造从平凡的开端跻人了世界伟大人物之列。他的生活给予了我们一种新的信心。我们相信我们这个时代的人物一定能支持着机会之门的敞开而让愿意进去的人走人的。

人类的文明好像一个花园，它的优劣是以花朵的品质来决定的。在栽培时我们花了多少的精力使它肥沃，我们花了多少的力量去防御破坏力的侵袭，那么我们就能收获多少的花朵；而由于这些生命的芬芳馥郁，更激励我们去从事新的努力，给予我们以新的力量，加强我们对未来的信念。

对于一个普通平民的致敬的集会没有比这一次更盛大的了。前来参加宴会的有500名来宾，这些来宾大都是《世界名人辞典》中的人物。金融家、政治家、科学家、实业巨头、火车站长、大学校长、艺术家、戏剧家全都来欢迎他，从大西洋彼岸来的有镭的发明者居里夫人(MadameCurie)，从太平洋彼岸来的有日本高等工程师和官员的一个代表。此外还有航空术首倡者赖特（。rvilleWright）；银行家卡恩(。tt。H．Kahn)；车站长威拉德(DanielWillard)；芝加哥赫尔院的亚当斯(JaneAddams)小姐；影片工业巨头海斯(Willhays)；大慈善家罗森瓦德(JuliusR。senwald)；电机工程师亚历山大孙(E.F．Alexanders。n)博士；前任驻土耳其大使摩根韬(HenryM。rgenthan)；幽默大师惠尔罗吉斯(WillR。gers)；钢铁制造家许瓦勃(CharlesSchwab)；前任驻德大使格拉德(JamesW.Gerard)；通用电气公司经理斯窝普(GerardSw。pe)；纽约《泰晤士报》出版人奥克斯(Ad。lphS。chs)；美国总工会主席格林(WilliamC．Green)等人。这天晚上，英国太子和德国总统冯兴登堡（V。nHindenburg）都发来了贺电。来电祝贺的还有探险队长理查德伯德(RichardE．Byrd)，他当时正坐在南极美国基地的冰天雪地里。

爱迪生在宴会上简短地讲了几句，讲话结束时他向亨利-福特致意。爱迪生说：我只能用一句含义最完全、最恰当的话告诉大家他是我的朋友。

祝诸位晚安。这位发明大王，也许是兴奋，疲倦兼而有之，突然脸色骤变，旁观者马上招来胡佛总统的医生为他注射强心剂。大家把爱迪生扶到隔壁房间，休息了一阵他才渐渐好转。

迪尔本之行过后，爱迪生的身体每况愈下。但是，从1930年到1931年，他还坚持着尽量由自己为公司作出决策。

1931年6月，美国处于经济大萧条。当爱迪生获悉正在大西洋城举行一次电灯会议时，便拍去了一份充满热情的电报。他在电报中向电灯会的代表们说道：我要对你们说的是要勇敢些，要勤奋些。我度过了漫长的岁月，见到了历史在不断重演工商业的多次萧条。但每次萧条过后，美国都变得更加强大，更加繁荣。你们一定要向自己的父辈那样勤劳勇敢，坚定信念，舅往直前。

这大概是爱迪生最后一次拍发的电文了。7月，他到达加州的橡胶栽培试验场。过去栽培的这种橡胶植物，只有一公尺高。采胶量也很少，但经研究改进，已使它可长到3公尺高。再过5年，美国所需的橡胶就不必从外国输入了。爱迪生对在试验场工作的同事们这样说。

8月旧，爱迪生病情加重，医生为他诊断出了布莱特症、尿毒和糖尿病的各种症状。据估计他已支持不了几天，但医生为了照顾公众的情绪却宣布：可以把爱迪生先生比成一只驶入狭窄水道的船。他可能安全渡过。也可能触到礁石。可是这项声明并未使全国人民放心。令人惊奇的是，不久爱迪生的危险便过去了，公告也无须天天发布了。又过了些日子，他每日下午驱车遛弯的习惯也重新恢复。

9月初爱迪生的病情又一次进入危险期，但他再次渡过难关。当他向大夫询问所开的药物将起什么作用时，仅为自己没有迅速痊愈感到失望。10月4日，医生断定他的病是无法挽回了。每天每时都有世界各地的人来探望他。教皇发来两封电报询问他的健康。胡佛总统关照每天把爱迪生的病情用电话告诉他。大批的慰问信和电报不断地送进室来。迈尔斯堡的商会决定将10月4日星期日作为祈祷爱迪生康复日。

9天过去了，没有进一些液质。在120个小时中，只饮过6小匙的梨汁。

爱迪生陷入了昏迷状态。在此之前，他曾透过自己寝室的窗子向山谷望去，那里是19世初他与孩子们嬉戏的地方。当时他微笑着说：那里真美啊。在此之前他还会见了费厄斯通，他带着胜利的笑容向费厄斯通示意放在屋里的4只用菊科植物提炼的橡胶制成的轮胎样品。

1931年10月18日，星期日的凌晨3点24分，发明大王爱迪生走完了84年的伟大人生旅程。

临终时他说：从出生到死亡，整个人生都需要努力和勤奋，我为人类的幸福，已经尽了心力，没有什么好遗憾的了！

3天后的10月2旧傍晚，这位发明大王的遗体埋葬在靠近他在西奥兰治克雷的家的大橡胶树下。

消息传出，人们陷入了极度的悲哀之中。当时，全美各地熄灭电灯一分钟，以示哀悼。

在这一分钟之内，芝加哥、加利福尼亚、丹佛、纽约，整个密西西比河一片黑暗。纽约百老汇一片黑暗，世界一片黑暗。接着，从东海岸到西海岸，从城市到乡村，灯火通明，亮如白昼，世界一片光明。

人们纷纷为爱迪生献上追悼和赞辞，其中以胡佛总统的话，最令人感动。

他说：所有的美国人都是爱迪生的受惠人！我们不仅生活上接受他的恩惠和利益，最重要的是我们继承r他的精神遗产！爱迪生从报童、电信报务员干起，最后，他却以人类的指导者结束辉煌的一生。爱迪生个人的信念，就是我们后世取之不尽，用之不竭的精神宝藏！他为人谦虚，待人亲切，做事贯彻始终。爱迪生教我们：只要不懈的努力，必可达到目的。这就是他赐给我们的最宝贵的遗产！

【启迪】

从出生到死亡，整个人生都需要努力和勤奋，我为人类的幸福，已经尽了心力，没有什么好遗憾的了！这句临终遗言正是大发明家爱迪生一生的最好概括。爱迪生的一生是发明的一生，创造的一生，更是勤奋的一生。

勤奋，对于我们来说并不是一个陌生的字眼，然而在我们日常的学习生活中，谁又能真正地做到勤奋、真正地为实现自己的目标而不懈地努力呢？有人说，我有一副聪明的大脑，什么事都能被我轻而易举地解决。也有人说，只要我掌握了有效的方法和技巧，勤奋与否不是很重要。而我认为，不论你是否聪明还是你是否掌握了有效的方法和技巧，都需要勤奋、刻苦来实现目标和理想。

有一记者曾经这样问爱迪生：您是一名伟大的发明家，美国人民非常敬仰您，他们很想知道您的成功是靠天才的吗？爱迪生笑了笑，说道：天才？天才不一定就能成功，天才不过是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。显而易见，爱迪生想告诉人们，天分也许很重要，但更重要的是勤奋和努力。人活在这个世界上为的是做一件能够对社会有用的事来体现自己的人生价值，证明了自己不枉来这个世界上走这一遭。然而我们只习惯看到别人的成功和辉煌，看到别人的华丽和富有，殊不知在这成功的背后，有多少勤奋、努力和汗水才成就了今天的辉煌。

人一出生都是平等的，之所以到以后有的人成功了，为社会作出了贡献，而有的人注定一辈子默默无闻，甚至成为社会的累赘，是因为成功的人懂得了要想成功就必须勤奋、努力的道理。

劳伦斯简介

【劳伦斯：宽容是一种美德】

【简介】D．H．劳伦斯（D．H．Lawrence，1885~1930年），20世纪英国最独特和最有争议的作家。被称为英国文学史上最伟大的人物之一。劳伦斯出生于诺丁汉郡的伊斯特伍德，父亲是煤矿工人，母亲是小学教师。劳伦斯中学毕业后，做过职员，教过书，后进入诺丁汉大学学院接受师范专科训练。天才，用这个词来形容劳伦斯是恰当的，当时的英国社会很注重人的出身、教养，社会上还弥漫着从维多利亚时代以来的清教徒风气，生长在这个时代里的劳伦斯是与众不同的，有史以来的劳伦斯评论第一人福特马多克斯休弗就这样评价他：他是个天才，是浸透情欲的天才。

劳伦新的第一部小说《白孔雀》（TheWhitepeac。ck）于1911年发表。具有自传性质的小说《儿子与情人》（S。nsandL。vers，1913）是他早期作品中最有影响的一部。1912年，劳伦斯与诺丁汉大学一位教授的夫人弗里达私奔到意大利，两年后与她结婚。婚后，劳伦斯夫妇曾住在英国，但是在第一次世界大战期间，弗里达的德国出身和劳伦新的反战情绪使他们与英国当局的关系十分紧张，因此不得不回到意大利。在此期间，劳伦斯创作了他最为成功的两部小说《虹》（TheRainb。w，1915）和《恋爱中的女人》（W。meninL。ve，1921)。这两部作品都对资本主义工业文明提出了强烈的批评。1919年以后，由于健康原因，劳伦斯一直在旅行，到过锡兰、澳大利亚、墨西哥和欧洲大陆的一些国家，并以这些地方为背景，创作了《袋鼠》（Kan,gar。，1923）和《羽蛇》（TheplumedSerpen,t，1926）等作品。1926年以后，他大部分时间住在意大利，在这里写成了他最有争议性的小说《查泰莱夫人的情人》（LadyChatterLeysL。ver，1928）。1930年3月，劳伦斯因为肺结核在法国东南部的旺斯镇去世。除了长篇小说外，劳伦斯在短篇小说创作方面也取得了很大的成就，此外还写了大量诗歌、评论、杂文等，是一位具有多方面才能的作家。

【名言名句】

伟人很少是突兀的山峰，它们是众山中的最高峰。

如果感觉到自己在生活中有了一个位置，满足的问题就解决了一半。

人的第一天职是什么？答案很简单：不伪饰自己。

命运是暴君施虐的权威，傻瓜失败的借口。

不要为十全十美担心你永远做不到十全十美。

【人物小传】

1929年，也就是劳伦斯去世前一年，他在法国旺斯镇给远在伦敦的长子写了一封信，劝告儿子应学会宽容，并称这对他的人生帮助很大，信的内容如下：亲爱的儿子：在这封信里我想就你谈到的宽容问题和你交流一下看法，我认为一个人是否具有豁达大度的宽容心并非小事，它不但关系到自己的工作学习乃至自己的生命和健康，而且关系到事业的兴衰与成败。

宽容是对那些在意见、习惯和信仰方面与自己不同的人，表现出耐心和光明正大态度的一种气质。

敞开心胸接受新观念和新资讯，并非只是为了使自己的个性更有魅力。虽然宽容和机智有着密切的关系，但宽容比机智更难辨认。你或许无法学到所接触到的所有新观念，但是你可以研究并尝试去了解它。

『陆』 日本影片《啊 野麦龄》

应该是《啊，野麦岭》

『柒』 糖尿病主食该吃什么啊

我就是糖尿病患者，我现在也是漠然不知所措，我也不知道吃啥好了。空腹5.6，早餐前打胰岛素14单位，吃杂粮馒头一个（玉米面荞麦面燕麦面白面2；1；1；2），菠菜汤一碗，半块豆腐。2小时血糖还高到12，我都不知道吃啥对了。中午吃高粱米过水饭一碗，五香豆腐干一块，苦苣蘸酱。随后走50分钟，二小时测7.0....。.晚上，胰岛素10单位，晚饭还是水饭一碗，韭菜炒二鸡蛋，走50分钟，二小时测10.2。看起来，不论是什么饭过一遍水好像管点事。另外，少吃多餐，均衡一下热量吸收的时间段也是办法。 至于水果之类的东西能不吃就不吃吧。我就犯过这个错误，血糖控制挺好，就开斋吃苹果橘子饼干，一下子把血糖弄20了，二次住院叫医生一顿好训。所以，有点记性吧。现在我特意皈依三宝学佛了，做彻底素食者，烟酒糖荤全戒。想活就得下决心。通过学佛放下生死，心态反而更开阔了。家里外头啥事不闻不问，没事上公园绕绕佛，扭扭大秧歌，即锻炼腿脚又把生活变得挺快乐。何乐不为呢？ 通过学佛，我对谁都不会产生怨恨，我摔倒了没有人帮助你，我拖着伤腿乘坐公汽没有人起身让座。我不会怨恨别人，更不会怨恨社会，我只会感恩他们，正是他们不愿伸手相助，才使得我变得更加坚强，自主。摔倒了自己爬到有伸手借力的地方在爬起来，乘汽车没有座位站着就当是体能锻炼，久而久之磨练了意志又锻炼了身体。这么想问题，难道你不应该感谢他们吗？老修行们告诫我，之所以没有人帮助你，是因为你前世没有帮助过别人，所以要忏悔自己的过去，决不能去怨恨别人。别人没有错，有错的是自己。当你想明白了这个道理，你就要想着多找机会去帮助别人慈悲别人洗刷过去的罪过才行。多行善事，不做恶事，什么病都会好的。信不信由你。

『捌』 燕麦和麦片有什么不一样的

一、功效不同：

1、麦片：吃麦片远离糖尿病，吃一碗高纤维麦片，有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生，并且能降低血糖。

2、燕麦：燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。

二、成分不同：

1、麦片：以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。

2、燕麦：燕麦属于小杂粮，主要有两种，一种是皮燕麦，一种是裸燕麦。裸燕麦成熟后不带壳，俗称油麦，即莜麦，国产的燕麦大部分是这种。皮燕麦成熟后带壳，如进口的澳洲燕麦。

三、外观不一样：

1、下图为麦片

(8)日本电影啊野麦扩展阅读：

一、燕麦的美容效果：

燕麦除了有天然的保健功能外，还具有很高的美容价值。人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和痊痒。据考古专家考察，古代埃及后妃们就有燕麦水洗浴的习惯。

燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。在美国、日本、韩国、加拿大、法国等国家称燕麦为“家庭医生”、“植物黄金”、“天然美容师”。

二、从营养价值来看，纯麦片比起水果味、牛奶味、速溶营养麦片等其他各类麦片都要高。因为在加工过程中没有过多的加工工艺，只是简单地将燕麦压制成麦片，保证了谷类的完整性。营养学家的观点是，这种整谷类食物的营养成分保留得最为全面，尤其是各种矿物质和维生素。

除了原有营养成分外，因为原味纯麦片没有添加蔗糖、盐、香精等原料，不会产生额外的热量，所以，原味麦片最适合减肥的MM饮用。