鍛煉的動作是什麼電影

A. 有沒有什麼電影涉及極限運動的

企業戰士 Yamakasi - Les samouraï des temps modernes (2001)

企業戰士2：極限挑戰 Fils vent, Les (2004)

Sons of the Wind/The Great Challenge

巔峰殺戮 Extreme Ops (2002)
極限行動/雪地極限/極度狂野

Extremist/The Extremists

七日極限 Infinity (2001)

巔峰極限II大風暴 Avalanche Alley (2001)
雪崩小巷

垂直極限 Vertical Limit (2000)
巔峰極限/終極天險

B. 中國功夫與體育運動的誇張結合，《少林足球》值得一看嗎

電影《少林足球》（Shaolin Soccer）是由周星馳自編自導自演，趙薇、吳孟達、謝賢、黃一飛等聯合出演的一部喜劇電影。影片笑點十足，每個演員的演技也很精彩，劇情也很勵志，很值得一看。影片講述了一個窮苦潦倒卻心懷功夫的人自創少林足球隊，並取得成功的故事。

而我一直不知道自己的夢想是什麼。沒有特別熱愛的東西，沒有為什麼奮不顧身過。其實我很羨慕有的人能為自己的夢想奮不顧身一往無前，很羨慕有的人為了自己喜歡的東西或深愛的人不管不顧，但是我是一個很平靜的人。我的內心渴望轟轟烈烈，生活卻平平淡淡猶如一潭死水。

C. 男女主角患了一種病,要一直的做運動,是什麼電影

怒火攻心

《怒火攻心》是馬克·內維爾丁和布萊恩·泰勒首次自編自導的電影，由傑森·斯坦森、艾米·斯馬特主演。影片的構想來自兩人拍攝一部不停歇動作片的慾望。影片講述了斯坦森扮演的切弗厭倦了殺手生涯，想與女友退隱江湖，開始新生活卻不為人所容，他在睡夢中被注射了毒葯，女友也身處陷境，為挽救女友和自己的性命，他必須拖著中毒的軀體，掃平一切障礙。

D. 十大極限運動電影是什麼

1、極限攀岩《徒手攀岩》是由金國威、伊麗莎白·柴·瓦沙瑞莉聯合執導的紀錄片。該片於2018年8月31日在美國上映，於2019年9月6日在中國上映。

該片記錄了美國攀岩大師亞歷克斯·霍諾德（Alex Honnold）2017年6月3日無輔助徒手攻克美國約塞米蒂國家公園3000英尺高的酋長岩（El Capitan）的全過程。

2、極限沖浪《靈魂沖浪》是由美國索尼電影娛樂公司發行的運動劇情片，該片講述了女孩瑟妮·漢密爾頓被虎鯊咬掉了一條胳膊之後，得到家人的支持重返沖浪賽場的故事。影片於2011年4月8日在美國上映。

3、極限沖浪《沖浪男人》是由柯蒂斯·漢森、邁克爾·艾普特聯合執導，傑拉德·巴特勒、喬尼·維斯頓、伊麗莎白·蘇主演的運動傳記電影，於2012年10月26日在美國上映。

該片根據沖浪運動員傑伊·莫里瑞蒂的生平事跡改編，講述了沖浪天才傑伊為征服巨浪，找到沖浪傳奇人物羅斯提來訓練自己，兩人攜手改寫沖浪史的故事。

4、極限攀岩《127小時》是由丹尼·鮑爾執導，詹姆斯·弗蘭科等人主演的冒險片。該片上映於2010年11月5日。講述艾朗·羅斯頓在峽谷探險時遇到意外，並且成功地拯救了自己，該片是以真實故事為題材。

5、極限攀岩、越野、跳傘、滑雪、翼裝飛行等等《極盜者》由埃里克森·科爾執導，講述了一位年輕的探員卧底在一個熱衷極限運動的犯罪團伙，並與團伙領袖等人成為摯友的故事。

6、極限跑酷《暴力街區13：終極》是由法國歐羅巴影業製作的101分鍾動作影片。該片由帕特里克·亞力桑德羅執導，2015年的「暴力街區13」，沖突和暴力事件更加頻繁。特殊行動小組高級督察達米安與身手矯健的雷伊托再度聯手，一同打入黑幫，拯救這座暴力之城的故事。

7、極限飛躍、攀登《極限飛躍》，一個掌管著數億資產的企業家熱衷於某種冒險體育活動，這種捨身家性命不顧的行為令不少人大惑不解。攀登者的勇氣來自強健的體格和嫻熟的登山技巧，本片探討「什麼是膽量」。

8、極限攀登《殘酷冰雪》根據真實歷史事件改編的本片，記敘了1936年首度挑戰艾格北壁失敗的故事。

9、極限潛水《碧海藍天》是一部法國愛情電影，由呂克·貝松執導，讓-馬克·巴爾、讓·雷諾主演，於1988年5月11日法國上映。

電影描述個人難以融入現實社會的困境中，因此轉而尋找夢想中的另一種生活，帶著濃厚的自傳色彩。人類不斷向極限挑戰，但最後以回歸大海為終，為一部藍色調的電影。

10、《狗鎮之主》是由美國哥倫比亞影業公司出品的運動劇情電影，由凱瑟琳·哈德威克執導，埃米爾·赫斯基、約翰·羅賓遜、希斯·萊傑聯合主演。

該片於2005年6月3日在美國上映。該片講述了自稱為「西風少年」的酷愛沖浪的男孩們希望成為職業沖浪選手的夢想的故事。

E. 關於街舞的電影有哪些

關於街舞的電影有很多很多，下面推薦5部：

1、熱血街舞團‎ (2018)

愛奇藝出品、新浪微博聯合出品的《熱血街舞團》，由愛奇藝高級副總裁陳偉擔任總監制，愛奇藝副總裁車澈擔任總導演，音樂製作人劉洲出任節目音樂總監，同時節目組還邀請到著名舞美設計師唐焱擔任視覺總監。

2、街舞少年 Stomp the Yard‎ (2007)

有舞王之稱的DJ·威廉斯（哥倫布·紹特 Columbus Short 飾）就剛剛經歷了一場因為飆舞而引起的社團爭斗，他一直呵護的弟弟在這場流血事件中意外喪生。身心俱疲的他來自洛杉磯，到來亞特蘭大一所黑人學校進修。

在新環境里感到非常不適應的他，自從加入了一個街舞愛好者同盟會之後，生活開始有了翻天覆地的變化。他的出眾舞技在這里得到施展，同盟的人在景仰之餘，都期待他能幫助同盟會奪取大家垂涎已久的全國街舞大賽冠軍。然而他們不知道的事，縱然有出神入化的舞技，在成為同盟會最有競爭力的主心骨之前，DJ必須面對的是如何拋開殘酷的往事帶給他的種種陰影。DJ是否能夠重新站起身來，正視前方的道路，在這條自己曾經深深熱愛的街舞道路上勇往直前呢？

3、街舞新曲 Kickin It Old Skool‎ (2007)

在昏迷了長達20年後，賈斯汀（傑米·肯尼迪 Jamie Kennedy 飾）蘇醒了，看著眼前這個面目全非的世界，在狂喜之中，賈斯汀亦感到深深的迷惘。曾經的賈斯汀是學校中叱吒風雲的舞蹈天才，人送外號「火箭鞋」，他組織了一個霹靂舞團隊，是當時的風雲人物。如今，心中對舞蹈的熱情依舊不滅，可霹靂舞早已過時，他的雙腿也早已無法再舞動。

得知賈斯汀醒來的消息，昔日的好友達奈爾（小米蓋爾-A·努耐茲 Miguel A. Núñez Jr. 飾），阿基（鮑比·李 Bobby Lee 飾）和郝克托（Aris Alvarado 飾）紛紛前來探望，賈斯汀有些傷感的發現，他們也已經不復往日光彩了。曾經暗戀的女孩詹妮弗（瑪麗婭·曼努諾斯 Maria Menounos 飾）即將訂婚的消息無疑又給了賈斯汀沉重的一擊，因為準新郎不是別人，正是賈斯汀學生時代的卑鄙對手凱普（邁克爾·羅森巴姆 Michael Rosenbaum 飾）。在殘酷的現實面前，一個貌似不可能完成的計劃正在慢慢形成

4、街舞小妞 B-Girl‎ (2009)

一位女舞者戰勝了野蠻的攻擊，證明了她自己在地下hip-hop世界中的地位。

5、舞出我人生2：街舞 Step Up 2: The Streets‎ (2008)

失去雙親的街舞者安迪（布萊恩娜·伊維根 Briana Evigan 飾）自小就開始了對街舞的執著練習，她所在的巴爾的摩知名街舞團體410最近完成了「銳舞爭霸賽」的視頻參賽宣言，而她的監護人因這次出格的視頻內容威脅要把她送離此地，幸好在朋友的斡旋下，安迪選擇進入馬里蘭藝術學校學習，保住了眼下的生活。學校里的明星學生查斯（羅伯特·霍夫曼 Robert Hoffman 飾）對安迪頗有興趣，要求加入銳舞爭霸賽卻被後者無視。安迪因學業繁重不能兼顧410的訓練，終於導致被開除。失意的安迪接受了查斯的邀請，和他物色來的眾多校內隱藏的舞蹈高手組成新隊伍，向銳舞爭霸賽發起沖擊……

拓展資料：

街舞（Street Dance）是起源於美國，基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱，最早的街舞舞種為Locking，起源於20世紀60年代。

動作是由各種走、跑、跳組合而成，並通過頭、頸、肩、上肢、軀乾等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協調，又注意了組成各環節各部分獨立運動。80年代傳入中國，並逐漸作為健身活動傳播開來。

F. 那個動作電影里有練引體向上的片段

暴力街區3 不過是用腿做的

G. 前幾年 有個法國電影叫 13區，呂克貝松的，主演就是現在的酷跑創始人

大衛.貝爾David Belle

生於1973年4月29日

出生在法國

身高 1.81

體重 144斤

小時候常喜歡在學校的屋頂上跑跑跳跳.他的父親事一位軍人 , 他受到父親的啟發,進而開創出PARKOUR這種運動.主演過電影Banlieue 13（B13區、暴力街區)現在進軍演藝圈 .
《Rush Hour》、《Banlieue 13》、《YAMAKASI》等影片，可能比較冷門，但如果看過的朋友肯定會被影片中超眩的啃跳躍動作所吸引。現在，影片中的動作已經成為一種時尚的運動，迅速在全世界風行起來。影片中的演員David Belle就是該項運動的創辦人。
>>>Parkour起源<<<
Parkour原本是小孩子童年的游戲。在里斯本，創始人David Belle小時候喜歡扮演忍者，在學校的屋頂上跑跑跳跳。同時David Belle也深受身為軍人的父親所影響——Parkour這個字的原文是「parcours combatant」，指的是障礙物課程。在這些因素的影響下，David Belle終於開創了Parkour這一運動的先河。此後，David Belle夥同Cyril Raffaelli和Sebastien Foucan於1988年在巴黎Lisses郊區組成了「Yamakasi」組織，開創了Parkour運動的第一個團體。正如Sebastien在Jump London提到的：「我們就是從這里開發出Parkour，整個城鎮就好像是我們的一樣，像是為了Free Running這個運動，你只需要像這些小孩子一樣，看著同樣的東西，想著同樣的東西，這就是Parkour的視野。」
Parkour誕生在80年代的法國，而在2002年在英國開始盛行。在Parkour的世界裡，練習者稱為Traceur。Parkour的動作是結合了所有自由的動作提升創意，並且鼓勵人們去找到屬於自己的信仰。在Parkour的領域里，不少Traceur極力想表現flips、spin這些未收錄的動作，這也表達出了Parkour並不局限於某些固定的動作。甚至可以說，你也能夠拿你的動作加進Parkour裡面，就是因為這樣一種DIY的特性，讓Parkour這項運動迅速在全世界流行起來。在運動場地方面，Parkour把整個城市當作一個大訓練場，一切圍牆、屋頂都成為可以攀爬、穿越的對象，告別是廢棄的房屋，更適合飛檐走壁似的速降、跳升和飛躍。
>>>Parkour哲學<<<
Parkour是一項運動，更是一種文化，一種哲學。作為新生代的青少年，每一個人都有自己的個性，有自己的信仰，有自己的人生哲學，因此在Parkour這項運動中體現了許多不同的哲學觀，但不難看出都是充滿信心，笑對挑戰的積極人生。「生活就像是由障礙和挑戰所組成的，要克服這個過程，如果你精通Parkour，那你的人生就會得到更多的東西。」
一個學習Parkour的傳統哲學觀點就是源自於中國傳統的陰陽說——Parkour是有兩種形態的，流暢和利落的運動是「陰」，沖擊性的運動是「陽」。你一定要找到適合自己的平衡點。
Parkour不是流行的產物，而是心靈上的進化。要想運動是困難的事情，如果沒有肯定的信念，就要像動物一樣移動，像水一樣流動，來尋找自己的平衡點。這是很難做到的，但這就是Traceur的道路。在練習中，專注在自己的身上比在乎外在環境更重要。同為Parkour創始人的Sebastien Foucan也曾表露過自己的觀點，「沒有人開發什麼，你是被啟發而且你有的時候還能夠提升你自己。」正如他們所曾創立的團體Yamakasi的意思一樣，Yamakasi是薩伊的班圖語，意思是探索人類潛能激發身體與心靈極限的一種哲學。
>>>Parkour冒險<<<
生命就是危險。不管我們怎樣努力……都逃不過這無情的事實：危險絕不會消失。風險無處不在，而我們無處可逃。但我們可以學著去正確地控制危險，並把它減到最小。因此Parkour所存在的危險性相當大，而所有的Traceur在參與這項運動之前一定要先經過專業的訓練。專業的訓練意味著最重要的不是去練習，而是去理解這個運動到底是關於什麼的，同時理解這不關於什麼。不是為了一個漂亮的飛躍或是從很高的地方跳下所帶來的嘩眾取寵或是吸引目光的效果，Parkour並不是在屋頂上跑來跑去或是其他那些挑戰死亡的特技，任何這樣認為的人都完全誤解了Parkour的本質。
Parkour是一個人移動技巧的提煉，要優美，要富有控制力，具備運動的高效性，同時進行自我的展現。這些目標要能在任何環境中實現。Parkour同樣取決於體格的發展和提升，練得強、快、高效：簡而言之就是要健康。這就意味著訓練時必須有著一個念頭：去盡可能地鍛煉自己的體格，更加有效地避免受到傷害的結果。權衡利弊、評估危機，利用有效的技巧更安全地通過一個障礙，所有Traceur的目標都是能自由自在地移動。環境不是重點，重點是精湛地掌握自己身體與環境的關系。
所以最重要的，就是要看清真相。而不僅僅是那些要麼出醜要麼出風頭的動作。不要被你在電影或電視上看到的所蒙騙了——幾乎所有的那些動作，都需要大量的安全和保護措施。深入研究，你會發現精湛的技巧只來自於嚴酷的練習和持續不斷的提煉基礎。沒有捷徑沒有秘訣。在任何可能的地方找尋正確的指導，注意學習和交流，盡可能和更有經驗的人一起訓練，這樣能不時地得到好的信息和建議。停下來思考，評估你自己訓練時所使用的保護措施，仔細檢查你練習使用的裝備，檢查其完整性和穩定性，濕的時候要特別小心。注意你自己的極限，不管什麼情況都不要把自己放得太開。如果你不能百分百地確定你有能力去安全地完成這個動作，那就不要做。多加練習，然後你覺得你行的時候再回來。
所有的生命都是危險，這很明顯。雖然像Parkour這樣一種充滿活力和激情的訓練確實會有一些危機。但因為有更強的綜合素質，Traceur可以更好地保護他自己以免受傷害。一個認真訓練的Traceur會更靈活敏捷，更少地遭遇事故。事實上在許多年中Parkour已經憑借自身的優勢發展成了一種專業訓練，很少有嚴重的事故。與其他極限運動相比，其危險性已經大大降低。所以大量的訓練是在為生命中的某些時刻，某些短暫卻不可避免的時候做准備：你必須從危險中逃脫的時刻。

H. 求刻苦鍛煉身體的勵志電影

韓國的：《飛吧，爸爸》 絕對是你要的類型

家必（李文植飾）天生懦弱膽小，是一個只求家人生活無憂、身體康泰的中年上班族，而19歲的少年承錫（李俊基飾）則是一個天生的打架狂，一向信仰用拳頭掌握自己的命運。照常理推測，無論從年齡與生活上，這兩個人是不會產生交集的，可命運卻偏偏把這兩個毫無干係的人綁到了一起。
家必的女兒受到了欺負，為了一雪女兒的恥辱，家必決定親自找上門去理論。亂中出錯，這位40 歲的大叔找上了承錫，結果被承錫痛扁的一頓。等事情明白之後，家必得知欺負女兒的人不但家們顯赫，而且還蟬聯兩屆拳擊冠軍。為了替女兒出氣，家必鼓起勇氣決定拜承錫為師。拗不過這位大叔的強烈要求，承錫決定教家必功夫，但條件是要嚴格遵守師徒之禮，面對這一為難的要求，家必毫不覺得難堪。
如何在暑期40天的時間改變家必大叔的膽小懦弱，魔鬼訓練開始了。面對高難度的訓練，家必甘之如飴，。如何改變家必大叔膽小懦弱的性格，承錫覺得這是當前最須解決的問題。如何在精神上勝過對方呢？40天的時間馬上就要過去了，決戰在即，家必大叔能取得勝利嗎？
《飛吧，爸爸》改編自旅日韓裔作家金城一紀的同名小說，講述處在危機中的39歲膽小家中長向19歲打鬥高手拜師而變為英雄的故事，動作逼真、情節詼諧。片中李俊基扮演的正是19歲的打鬥高手，這次一掃柔媚氣，完全以冷酷剽悍的真男人形象示人，並首度展現「李氏功夫」。據片方介紹，外表看似柔弱，生活中的李俊基可是男人氣十足，為了顯示自己的硬漢風格，李俊基特地要求片方在自己臉上貼上長達7厘米長的傷疤，還堅持不用替身，以自己跆拳道三段的身手完成所有打鬥場面。此外，李俊基還為該角色進行了魔鬼式訓練，懸崖登山、躲避飛球等，令自己身體強壯起來。另外，李俊基本人也非常看重《飛吧，爸爸》在中國的首次亮相，「作為演員就是要不斷挑戰全新的角色，做到百變，只有這樣影迷才會感到新鮮，也許這次變身有些人會對我重新加以認識，但我堅信大家不會失望。」