矮牆電影網

1. 杜鵑花紅電影片尾曲叫什麼歌名

《杜鵑花紅》電影片尾曲，是《杜鵑花正紅》。

杜鵑，是落葉灌木，高2至5米；分枝多而纖細，密被亮棕褐色扁平糙伏毛。葉革質，常集生枝端，卵形、橢圓狀卵形或倒卵形或倒卵形至倒披針形，長1.5至5厘米，寬0.5至3厘米，先端短漸尖，基部楔形或寬楔形，邊緣微反卷，具細齒，上面深綠色，疏被糙伏毛，下面淡白色，密被褐色糙伏毛，中脈在上面凹陷，下面凸出；葉柄長2至6毫米，密被亮棕褐色扁平糙伏毛。

花芽卵球形，鱗片外面中部以上被糙伏毛，邊緣具睫毛。花2至6朵簇生枝頂；花梗長8毫來，密被亮棕褐色糙伏毛；花萼5深裂，裂片三角狀長卵形，長5毫米，被糙伏毛，邊緣具睫毛；花冠闊漏斗形，玫瑰色、鮮紅色或暗紅色，長3.5至4厘米，寬1.5至2厘米，裂片5，倒卵形，長2.5至3厘米，上部裂片具深紅色斑點；雄蕊10，長約與花冠相等，花絲線狀，中部以下被微柔毛；子房卵球形，10室，密被亮棕褐色糙伏毛，花柱伸出花冠外，無毛。

蒴果卵球形，長達1厘米，密被糙伏毛；花萼宿存。花期4至5月，果期6至8月。

該種與皋月杜鵑相似，但不同在於後者的雄蕊為5；葉較小而狹窄，邊緣具細圓齒，易於區別。

杜鵑經過人們多年的培育，已有大量的栽培品種出現，花的色彩更多，花的形狀也多種多樣，有單瓣及重瓣的品種。

主要價值

杜鵑繁葉茂，綺麗多姿，萌發力強，根樁奇特，是優良的盆景材料。園林中最宜在林緣、溪邊、池畔及岩石旁成叢成片栽植，也可於疏林下散植。杜鵑也是花籬的良好材料，可經培育成各種形態。杜鵑專類園極具特色。在花季中綻放時即使杜鵑總是給人熱鬧而喧騰的感覺，而不是花季時，深綠色的葉片也很適合栽種在庭園中做為矮牆或屏障。

有的葉花可入葯或提取芳香油，有的花可食用，樹皮和葉可提制烤膠，木材可做工藝品等。高山杜鵑根系發達，是很好的水土保持植物。

生長環境

杜鵑生於海拔500至2500米的山地疏灌叢或松林下，喜歡酸性土壤，在鈣質土中生長得不好，甚至不生長。因此土壤學家常常把杜鵑作為酸性土壤的指示作物。杜鵑性喜涼爽、濕潤、通風的半陰環境，既怕酷熱又怕嚴寒，生長適溫為12℃至25℃，夏季氣溫超過35℃，則新梢、新葉生長緩慢，處於半休眠狀態。夏季要防曬遮陰，冬季應注意保暖防寒。忌烈日暴曬，適宜在光照強度不大的散射光下生長，光照過強，嫩葉易被灼傷，新葉老葉焦邊，嚴重時會導致植株死掉。冬季，露地栽培杜鵑要採取措施進行防寒，以保其安全越冬。觀賞類的杜鵑中，西鵑抗寒力最弱，氣溫降至0℃以下容易發生凍害。

2. 幼兒園大班體育教案

作為一無名無私奉獻的教育工作者，時常需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。來參考自己需要的教案吧！以下是我為大家收集的幼兒園大班體育教案8篇，希望對大家有所幫助。

幼兒園大班體育教案 篇1

活動目標

1、能想出多種玩繩方法，嘗試團隊合作。

2、通過玩繩進行多種跑、跳練習。增加腿部力量，提高協調能力。

3、在玩繩中體驗新年熱烈的氣氛及感受同伴間合作帶來的愉悅。

4、讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。

5、培養幼兒團結合作的觀念。

活動准備

1、觀看新年放禮炮、舞龍燈等場景的錄像。

2、幼兒每人一根稻草短繩，兩根稻草長繩，兩根5米長繩懸掛在空中，一面鼓，一枚龍珠。

3、《過新年》音樂、勁舞音樂磁帶。

活動過程

1、《過新年》音樂響起，教師帶領幼兒口喊「過新年啰」自由跑入活動場地成散點站立。

師：小朋友們，《過新年》的音樂響起來了，20xx年過去了，新的一年又開始了，讓我們一起運動起來吧。

2、放勁舞音樂，教師帶領幼兒做熱身操。

3、幼兒自由玩繩，教師鼓勵幼兒想出各種玩稻草繩的方法。

4、玩「放鞭炮」游戲。教師指導幼兒將繩子揉成團，用力往天空中拋，並大喊「啪」。規則：必須在教師點火後才能一齊放。

5、接力賽。教師將幼兒排成人數相等的四隊，左右各兩隊面對面站立。一邊兩組，左面兩隊第一名幼兒將空中高掛繩抓住跑去交給對面第一名幼兒後再站到隊尾，兩隊幼兒依次跑出，直至全部幼兒跑完。(第一遍練習，第二遍兩隊比賽，教師擊鼓助威。)

6、請幼兒圍坐在教師身邊休息並一起小結「接力賽」情況。

7、游戲「雙龍戲珠」。師：我們中國人喜歡舞龍燈來慶祝自己的節日，今天我們也來學一學舞龍慶祝新一年的開始吧!教師出示長繩，帶領幼兒分兩組，每組幼兒右手同抓一根長繩成「龍」，在「龍珠」的指引下或蹲、或走、或跑、或揮舞長繩。教師合理運用鼓聲指揮幼兒團隊合作舞龍。

8、組織兩隊「龍」踢踢腿、揮揮手，放鬆著舞出活動室。

安全教育：活動中注意觀察幼兒是否將繩子用於繞頸等不安全玩法，並及時制止，教育幼兒不要與同伴相撞。

活動反思

一、教案的准備不充分，思想上不夠重視。在教案的設計上，特別是針對一年級學生的教案，主要是生動、有趣、活潑為主，但我設計這個教案的時候未充分認識到這一點，內容顯得單調、枯燥了。不符合學生的心理、發展特點。

二、在隊形的排列上也比較單一，本來考慮到是一年級，隊伍還是變動得比較少一些為好，可是少變動了，學生的站位就站死了，不能充分調動學生的積極性。

三、在游戲的設計上面，我選擇了持繩跑跳接力，這些對學生的技術動作要求比較高，在追求動作的同時，學生就不容易關注其他的，畢竟完成這個游戲要技術動作的。形式也不是很花哨、新穎。

四、教師在一節課的語言組織上尤其重要，這樣能吸引學生的注意力，也就能更好地把握整個課堂。都說教低年級的老師語言要有「兒化音」，我不僅沒有兒化，更是不風趣、生動。特別是一年級的學生，注意力易分散，若教師不用一定的方法引導，學生很容易躁動，保持不了應有的紀律。雖然是公開課，但學生還是很積極配合的，畢竟學生還小，我對於他們來說還是很新鮮的老師，所以相對還是很給我面子的，紀律還是比較不錯的。

雖然上課的時候顯得單調、枯燥了，但欣慰的是學生都能記得我，對我很熱情，並希望我能再去給他們上課，哈哈，謝謝可愛的學生！

小網路：繩的讀音有shéng、mǐn、yùn，繩字的本義是「可以無限接續延長的索帶」。

幼兒園大班體育教案 篇2

活動目標：

1、鼓勵幼兒嘗試探索匍匐前進和投擲的方法（姿勢、動作），引導幼兒感受匍匐運動和投擲運動帶來的樂趣。

2、通過電影片斷，鍛煉幼兒控制自己的身體，學習迅速匍匐前進的能力，以及學習投擲的動作。

3、培養幼兒大膽探索和勇往直前的。

活動准備：

1、影片《董存瑞》片斷。

2、手榴彈若干（裝沙子的牛奶平）、紙質手榴彈若干

3、小凳子平衡木若干

4、日本鬼子頭像兩個

5、音樂《我是一個兵》

活動過程：

1、解放軍操練：

①隊列練習

②聽音樂做准備活動。

2、請幼兒嘗試探索找方法：

①在前沿陣地上，如果不想讓敵人發現，應當怎樣前進？

②我們發現了敵人的碉堡，要用手榴彈去轟炸，應該怎樣才能把手榴彈扔的遠？

3、看電影片段，看看解放軍戰士董存瑞是怎樣做的。邊看邊向電影人物學習動作。先學習匍匐前進，再學習投擲。

4、分組練習匍匐動作和投擲動作。

5、有偵察兵來報道，前方發現日本鬼子，解放軍要迎戰，小戰士們比賽，看誰沒被敵人發現，又打中的敵人最多。

6、結束部分：開勝利慶功會。給勇敢、堅強的小戰士發小紅花。

幼兒園大班體育教案 篇3

【游戲目標】

1、學習匍匐前進，增強幼兒上、下肢的力量。

2、進行綜合練習游戲，發展幼兒的平衡，協調能力。

3、繼續增強幼兒的規則意識。

4、通過游戲認讀「匍匐前進、電網、地雷、矮牆」等漢字。

【游戲准備】

1、材料：地雷若干(字卡)、矮牆兩座(紙盒)、小山洞(桌子)，小河一條(粘紙)電網兩張(排球網)。

2、場地布置，作戰路線圖(人手一份)。

3、「偵察兵」掛飾人手一個，「匍匐前進、電網、地雷、矮牆」等漢字若干。

【游戲過程】

一、開始部分。

1、師吹哨子與幼兒進游戲室，整隊。

師邊吹哨子邊與幼兒121進場，師喊口令：向右看齊、向前看、12報數，請報到2數的小偵察兵向前走一步。

2、准備游戲：四路縱隊跟音樂做武術操一遍。

師：今天我們小偵察兵又要學習新本領了，在學習新本領前，我們先來做一些准備動作。(師與幼兒聽音樂表演武術操。)

二、基本部分。

1、引導幼兒練習「電網」下爬過，並討論如何爬才能不碰到「電網」。

(1)師指電網：現在，我們小偵察兵們要學習新本領了，你們看，這是什麼?(師根據幼兒的回答出示「電網」漢字並認讀)

(2)那我們該怎麼來過這個「電網」呢?請你們先互相商量一下，該怎麼過「電網」?(幼兒相互討論並自由練習)

(3)教師小結並示範匍匐前進。

師：「小偵察兵們講得都很好，而且都能安全地過「電網」，但是請我們請他們來爬一下，你們要看仔細了，他們中誰的爬法最像偵察兵?」(兩或三個幼兒同時示範，其他幼兒觀察，比較出誰最像偵察兵的爬法)

師：**小偵察兵最像偵察兵的爬法，這種爬的方法叫匍匐前進，(師出示字卡，幼兒認讀)我們一起來試試好嗎?

師原地示範，邊做邊講解要領：身體先側躺，左手著地彎曲，頭微側靠向左肩，左腳彎曲右腿伸直，爬的時候左肘與左腿用力向前挪，右腳用力往後蹬，幼兒邊看邊聽進行動作練習。

(4)分批練習匍匐前進(也可分前後)，師提醒幼兒注意不能碰到「電網」。

(5)師小結：剛才我們學的新本領叫什麼?(匍匐前進)

2、引導幼兒觀察游戲場地，加入新的練習內容。

(1)教師講解游戲玩法並提出要求。

師：接下來我們要正式開始執行任務了，今天，解放軍叔叔給我們送來了一張線路圖，要求我們小偵察兵按線路圖來完成這些任務，現在我們一起來看看，有些什麼任務?(師與幼兒邊看圖邊說)

①師邊說邊指：看，這兒是出發點，我們先來看第一個任務要經過什麼地方?(師與幼兒根據箭頭的方向邊看邊說，山洞→小橋→電網→返回)

那麼第二個任務要經過什麼地方呢?看，這兒還是出發點，要經過矮牆→雷區→返回。

②師：小偵察兵們，如果要完成這些任務，你覺得哪個任務最困難?為什麼?第一個任務是先鑽過「山洞」，走過這座「小橋」，再小心地爬過「電網」，然後快速跑回來。(教師邊講解邊做出正確的示範動作)

(2)幼兒分組巡迴練習，教師從旁指導，提醒幼兒要一個一個排好隊，按順序不爭不搶不吵不鬧。

(3)教師請幼兒進行比賽並記好記錄。

師：現在要進行比賽了，看看哪個隊最快最好的完成任務?

規則：幼兒要排好隊，一個一個地過，如果掉下橋扣一分，碰到電網扣兩分，最後得分最高的為優勝隊。

(4)教師小結，頒發優勝旗。

3、第二次比賽——挖「地雷」。

(1)教師講解新的`游戲玩法，提出新的要求，作出正確示範，連續跳過兩座「矮牆」後，來到雷區，找到「地雷」的字寶寶後把「地雷」的字寶寶放到安全區(籮筐)里，再快速跑回來。

師：我們已經順利完成了第一個任務，接下來我們再來以比賽的形式完成第二個任務，好嗎?(師指圖)看一下第二個任務是要求我們連續跳過兩座「矮牆」，來到「雷區」，找到「地雷」的字寶寶後小心地拿出來，注意要找准確了，如果不是「地雷」的字寶寶不能拿出來，還是放在原來的地方;如果是「地雷」的字寶寶就輕輕地拿著它把它放到安全的地方(籮筐)去，再快速跑回來。

(2)一幼兒示範後，其他幼兒巡迴練習，教師從旁指導。

師：接下來要看小偵察兵們的表現了，看哪組把「地雷」排除得既快又好?(教師巡迴指導，注意提醒幼兒挖「地雷」時一定要輕、小心)

(3)幼兒分組進行比賽並記好分數。

規則：跳矮牆時不能碰到矮牆，否則扣一分，挖地雷時一定要輕輕地、小心地挖，重則扣一分，找錯也要扣一分，最後得分高為優勝隊。

(4)教師小結，頒發優勝旗。

師：現在我們一起來看一下，哪組找到的「地雷」多?(師與幼兒一起數數，得出每隊的得分後頒發優勝旗).

【游戲延伸】

幼兒集合，做放鬆操。

教師總結：今天我們小偵察兵們的表現都非常出色，順利完成了解放軍叔叔交給我們的任務，為了表揚我們，他們還給我們送來了一首兒歌，我們一起來看看兒歌里寫了些什麼?(師出示兒歌內容，與幼兒邊念兒歌邊做動作。)

兒歌：小小偵察兵

我是小小偵察兵，從小開始練本領，

鑽山洞，走小橋，匍匐前進過電網，

跳矮牆，挖地雷，學好本領保邊疆!

幼兒園大班體育教案 篇4

老狼老狼幾點

活動目標：

練習跑和按信號做動作，培養抑制力和機敏性。

活動准備：

老狼頭飾、場地游戲規則：

1．老狼回答幾點時不準回頭看.

2．幼兒與老狼回答時,必須往前走,不能停留.

3．只有說:天黑了,幼兒才能轉身往回跑,老狼才可轉身追.

4．老狼不能追捉已過橫線的幼兒.

玩法：

在場地一端畫一條橫線，幼兒站在線後邊成一橫排，請一個幼兒當老狼，在橫線前面。游戲開始時，幼兒與扮老狼的人一同往前走，並齊聲問："老狼老狼幾點了?" 然後又問:老狼老狼幾點了?老狼回答:兩點了.這樣繼續下去,直至老狼回答:天黑了時,幼兒就轉身向橫線跑,老狼轉身就追,但不得過橫線,在橫線前被捉到的為失敗者.玩過幾次,可另選出一人當老狼,游戲重新開始。

幼兒園大班體育教案 篇5

活動目標：

1．讓幼兒樂意參與角色扮演，體驗游戲的快樂。

2．幼兒在游戲中練習鑽、跑、跳等基本動作，增強身體動作的敏捷性。

3．引導幼兒積極思維，培養他們善於動手、動腦的好習慣

活動准備：

每人一根金箍棒（用掛歷紙捲成並裝飾），一根用包裝帶編成的「馬鞭」，錄音機、歌曲《猴哥》 活動過程：

導入活動

——幼兒手持金箍棒，聽《猴哥》音樂進入場地，走、跑、跳交替練習後，由二龍吐須變換成四路縱隊，做大班棍棒操。

——教師（唐僧）與幼兒（孫悟空）扮演《西遊記》人物，激發幼兒游戲興趣，展開游戲活動。 游戲活動

——游戲《白龍馬嗒、嗒、嗒》， 啟發幼兒想辦法把金箍棒變成白龍馬。介紹游戲玩法：把金箍棒繫上小鈴鐺，手持「馬鞭」，聽音樂練習跑馬步，揚鞭騎馬做游戲。提醒幼兒在奔跑過程中不要擠撞。

——游戲《巧渡通天河》，取經路上會經過通天河，幼兒交流討論用什麼表示河水？引導幼兒用金箍棒擺成雙線，練習雙腳立定跳或跨跳，但是不能從「河中」走過去。

——游戲《勇闖盤絲洞》，引導幼兒用金箍棒搭建盤絲洞，兩組幼兒對面站立，互相握住對面小朋友的金箍棒，平放於胸前，排尾幼兒先鑽，鑽到派頭迅速搭好，後面幼兒依次練習鑽爬的動作。 整理活動

——教師小結，表揚幼兒在游戲中積極動腦筋想辦法並認真遵守游戲規則。

幼兒園大班體育教案 篇6

活動設計背景

設計意圖是發展幼兒玩球的技能，提高幼兒感覺統合能力

活動目標

活動目標：

1、發展幼兒玩球的技能，了解球的彈跳及滾動的特性。

2、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

3、引導幼兒在游戲中學會合作，體驗合作，積極探索球類的各種玩法。

教學重點、難點

重難點：拋接球的准確性，游戲中能遵守規則，根據自身情況進行自我調節。

活動准備

活動准備：

1、皮球人手一個

2、報紙球若干

3、大按摩球

活動過程：

一、引入活動

互相問好

師：首先，我來自我介紹一下，我姓王，那麼小朋友們要怎樣稱呼我呢?

師：真棒，小朋友們你們好。

幼兒問好。

師：剛剛我做了自我介紹，那麼你們能自我介紹一下嗎?

幼兒依次自我介紹

師依次與幼兒握手

師：那剛剛你們用哪只手和老師握手的?

幼：右手

師：非常好，今天，王老師帶領小朋友來這里做游戲，你們高興嗎?

幼：高興。

二、玩球活動

師：我們找一個自己喜歡的位置站成圈，好嗎?首先，我們來玩傳球游戲，一定要聽清要求，看清動作喲!

1、傳球游戲

師示範頭頂傳球，並講解方法。

師：雙手舉球過頭頂，向後傳給下一名小朋友，後面的小朋友要用雙手接過，再用同樣的方法傳給後面的夥伴。

師示範胯下傳球，並講解方法。

師：雙手抓球，彎腰從胯下傳給下一名小朋友，後面的小朋友要用雙手接過，再用同樣的方法，傳給後面的小朋友。

2、玩按摩球

師：和球游戲開不開心?接下來我們一起放鬆一下吧!

幼兒原地平躺，師依次用大按摩球接觸幼兒身體各部位。

師：現在，我想用我的大球碰碰你的小屁屁(引導幼兒變換為俯卧姿勢)。幼兒說說和大球接觸的感受。

3、滾球游戲

師：小朋友們想不想每人有一個球啊?那麼老師就把小球滾動到每個小朋友面前。

(師滾球給一名小朋友，再由這名小朋友滾動給他想要給的小朋友手中)

4、繞地球游戲

人手一球，從頭頂至腳尖滾球，腹前壓一壓。

師：小朋友們說說球里是什麼?(空氣)

師：真聰明，我們來一起做繞地球游戲，每名小朋友都是閃光的小太陽，我們手中的球就是地球，地球圍著太陽轉。

腹前繞地球，師邊示範邊講解，當一隻手無法繞到另一面的時候，怎麼辦?

幼：可以用另一隻手。

師給予肯定。

5、拋球游戲

向上拋球

師：現在我們來玩拋球游戲，向上拋球。我們要雙手拿球，先輕輕地顛一顛，拋球時要盡量在自己的胸前，輕輕地向上方拋，不要讓球高於自己的頭頂，這樣接球就容易一些，看看哪個小朋友能准確地接到自己的球。(強調撿球時要注意安全)

幼兒自由練習

向下拋球

師：我們的球向下拋的時候球會接觸地面，由於彈性它會彈回來，雙手抓住，也可以抱住。

幼兒自由練習

6、和球賽跑

師：剛剛我們和球游戲的時候，它總是會跑掉，那現在我們就讓我們的球來賽一賽吧!看看它們准最快。

(指導要領，要用力向前推球，球的速度才會快。)

7、射門游戲

師：今天，王老師除了帶來了你們喜歡的充氣皮球之外，還帶來了自製報紙球，前方我設置了一個球門，我們把報紙球踢射到球門中，要先把球擺正位置用腳的內側踢球，用力踢(演示一遍)也可以用助跑的方式，增加你射門的力量。(再演示一遍)

幼兒依次射門

三、活動小結

師：剛剛看到每名小朋友踢球的姿勢，還挺像真正的足球運動員呢!也許將來我們班就會出現一些足球名星，回家和爸爸媽媽看看真正的足球比賽，欣賞一下球星們的風采。這節課就上到這。非常感謝每位小朋友精彩的表現，我們握手說再見吧。

幼兒園大班體育教案 篇7

活動目標：

嘗試用不同的方法運蛋，激發責任意識和呵護生命的情感。

發展身體協調性。

培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。

活動准備：

各種搬運氣球的輔助工具，如塑料袋、棍子、小籃、小桶、舊衣等。吹好的氣球若干，裝好水的氣球「鴕鳥蛋」若干。

活動過程：

一、玩氣球進行熱身運動

師：老師帶了很多氣球，一起找個地方玩一玩吧!看誰玩的方法既與眾不同，又能保護好自己的氣球。

師：你是怎麼玩的?(幼兒介紹方法：拋、接、拍、打、托、墊等)

在玩的時候是怎麼保護氣球的?

二、感知徒手運送鴕鳥蛋的方法

1.師：剛才老師接到鴕鳥媽媽的電話，請小朋友去幫助它去運送蛋，那我們趕緊去吧!

師：運送時要小心，注意不要打碎媽媽的蛋(裝有水的氣球)。

師：剛才運送的過程中你們是怎麼保護鴕鳥蛋的?(請個別幼兒上來示範護蛋的動作，如托著蛋走，抱著蛋走。)

師小結：只有保持自己身體平衡，才能將「蛋」完好無損地運到目的地。

2.第二次運送「鴕鳥蛋」

師：鴕鳥媽媽又來電話了，請我們幫忙把鴕鳥蛋送到「甜甜」食品加工廠去，一定要小心，不要弄破，要不鴕鳥媽媽就不能多賣錢了。

幼兒第二次運蛋，教師根據孩子情況給予提醒。活動後組織幼兒介紹護蛋的經驗。

三.探索多種「護蛋」方法

師：剛才鴕鳥媽媽打來電話，要我們幫忙把蛋運到農村加工廠，這次路途比較遠了，想想用什麼辦法能一次運又多又好的蛋呢?

師：這次的地形比較復雜，用手運「蛋」可能有些困難，教師幫你們准備了一些運「蛋」的用具(事先放在活動場地旁邊供幼兒自選)，請你們根據需要自己選擇，但是要說出你的用法。(用舊衣包住蛋，用塑料袋裝，用小桶拎，用小籃提，用棍子挑……)

幼兒第三次運蛋，教師重點指導幼兒在彎彎曲曲的小路上走的基本動作，並運用不同的工具，堅持完成任務。

四、集體合作完成運蛋的任務

師：剛才鴕鳥媽媽打電話要獎勵我們呢!不過它要看看小朋友集體合作運蛋的本領強不強，現在我們分小組進行比賽，看哪個小組辦法好，集體合作完成任務快。

1.討論安全運蛋的方法

2.練習各種運蛋的方法：

3.「運蛋」比賽

4.給每個幼兒發獎品，和幼兒一起做放鬆運動，結束活動。

反思：

本學期我們班根據大班幼兒的年齡特點、興趣需要，在內容的選擇上，我們努力從幼兒感興趣的事情、關注的焦點、熟悉的社會生活入手，注重幼兒之間的合作、想像能力、情感的激發及興趣的培養，使幼兒在活動中的主體性得到充分發揮。在活動中，我們採用了多種多樣的活動形式，讓孩子真正成為活動的主人，使活動獲得主動發展。

本次健康活動主要是讓孩子們在活動中能夠創新，體驗運蛋的樂趣。在活動中，我覺得小朋友的參與性很強，興趣很高。結束後，小朋友們都跟我說還想再玩，還有很多的辦法可以玩呢』，其實在活動之後，我看了一下時間，本次活動在提問問題上有些偏長了。最後的運蛋環節沒有做，所以將活動延伸到下次的運蛋游戲中。

不足：

活動結束後我覺得在時間的把握方面還應該注意一下，探索、實踐的過程很精彩，幼兒的參與性很強，就是下次要注意環節細節方面的考慮和難度的提升。

幼兒園大班體育教案 篇8

活動目標：

1、模仿蠶寶寶的爬行動作，發展幼兒肢體的柔韌性、協調性，促進幼兒感 知運動能力的發展。

2、在蠶寶寶的自身運動中了解蠶一生的變化。

3、在體育活動中感受、體驗運動的快樂。活動准備：布袋21隻、彩色絲帶若干、錄音機、磁帶、安排活動場地。

活動過程：

1、熱身運動。師：小朋友們，讓我們來活動活動！

2、集中討論：你們喜歡春天嗎？為什麼？

3、集體找春天。邊念兒歌邊做動作。

4、學習蠶爬。

（1）教師講解動作要領：

師：「小腿縮一縮，屁股撅一撅，小手撐一撐，身體往前趴。」

（2）幼兒集體練習。

（3）個別示範。

師：我發現，有一隻蠶寶寶爬的特別棒！我們來看看他是怎麼爬的！

（4）幼兒再次練習。

5、採桑葉。（設置難易不同的四條路徑供幼兒選擇）師：蠶寶寶爬了這么久，肚子一定餓了吧？看，這兒有四棵桑樹，大家仔細看看這幾條路有什麼不同？

（幼兒發現：這四條路有的長、有的短，長的路爬起來困難一些；短的路爬起來容易一些。）

師：大家考慮一下，你想去哪棵樹採桑葉吃？

想好了嗎？出發吧！

6、吃桑葉。師：桑葉真香啊！快坐下來吃點桑葉，休息一下吧！

7、蠶吐絲。師：蠶寶寶的肚子吃的可真飽啊！咦！我好象看到有蠶寶寶開始吐絲了。

8、蠶結繭、羽化成飛蛾。師：蠶寶寶吐了許多的絲，把自己包在裡面，結成了一個繭。它在繭里變成了蛹，滾過來，滾過去，最後變成飛蛾飛了出來。

3. 白鷺的作文

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是我為大家收集的白鷺的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

白鷺的作文1

大白鷺：，體大羽長，體長大約90厘米，是白鷺中體型較大者。中白鷺體長在60到70厘米。它們全身白色，眼先見黃色，虹膜淡黃色。

我們在田間地頭、丘陵山地、沼澤湖泊、海邊灘塗等，在人類生活的場所常能看到他們雪白雪白的身影。荒山野嶺外的無人區，很少有白鷺活動的蹤跡。這可能是人類居住的地方很少有猛禽和猛獸，人類活動在客觀上保護了白鷺的安全。

喜歡集群活動，常呈3到5隻或10餘只的小群活動於水邊淺水處。晚上棲息在集成數十、數百，甚至上千隻的大群，白天再分成小群活動。白鷺常一隻腳站立於水中，另一隻腳曲縮於腹下，頭部縮至背上呈駝背狀，能保持長時間不動。

白鷺經常把巢建於高大的樹上，有兩百多隊白鷺和150多對夜鷺同時在一棵大的黃柿樹上營巢。距離地高15到20米，結構比較簡陋，由枯萎的樹枝，草和葉子構成。也有的在蘆葦叢中或地上的大的一些灌木叢上營巢。

白鷺是卵生，每窩能產卵2～4個。在每年的五～七月之間，它們會在矮小的樹杈之間生產。

白鷺的作文2

白鷺體長60厘米左右，屬中等體型，漂亮的流線型結構和樸素的黑白配色，總能讓人去細細品味它身上那種和諧美。

白鷺最奇特的器官要數眼睛了，它的眼睛不僅像天上的星星嵌在眼眶裡，更有意思的是白鷺的眼睛會隨著季節更換變色，夏天是粉色，入冬以後就變成了黃綠色。

白鷺常單腳站在水田中，一隻腳則收於腹下。長約體一半的尖嘴看似像姜太公釣魚一樣水上約一毫米。其實，這時它的嘴就好像是帶魚食的魚鉤，隨時准備小魚們自投羅網。忽然，白鷺嘴尖下面有水紋波動，只見白鷺的嘴像鉗子一樣「砸」地一下迅速張合，等我們反應過來，白鷺口中的小魚已成為它的腹中食了，就這樣白鷺平均每分鍾能捕到10條魚左右，不愧於「捕魚能手」這個稱號。

白鷺不僅是個「捕魚能手」，還是個「舞蹈高手」，白鷺走起路來像是邁舞步，既不像白鵝那樣鏗鏘高傲，也不像鴨子那般慌張拘束，它的步伐不大也不小，不慢也不快，簡直就是恰到好處。

黃昏時分，常見幾只白鷺雙翅展開飛越矮林、池塘，再到稻田上，最後停在牛背上歇息。頭左轉轉右轉轉，往東看一眼農民耕田，向西瞅瞅池塘上水鴨游動，晚霞的餘光映照在白羽毛上，變成了紅色。

白鷺還被稱作「雪衣公子」，大文豪郭沫若曾贊美它是散文詩，它常於農村水田，想要發現它的美，還需要長期仔細觀察。

白鷺的作文3

「兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。」以前我小的時候，只從書中或詩中聽過白鷺，從來都沒見過，今天我終於看到白鷺了，我的目光立即被它吸引過去。

一天早上，爺爺開著車送我去上學，途中經過泮河。只見一群白色的鳥兒在泮河裡找著什麼，爺爺說，那是一群白鷺在河裡捕魚。

這群白鷺一共有30多隻，大的，小的，花的，黑的。有的在地上叫，有的在捕魚，還有的在撲楞翅膀。這群白鷺中，最引人注目的要數白色的白鷺了：它們在空中優雅的展翅高飛，然後降落到河邊，一邊走一邊撲楞翅膀，慢慢的，靠近水了。此時，白鷺的羽毛是那樣的光滑、潔白、高貴。它不緊不慢地低下頭，看看水裡有沒有魚，如果有魚，它看準了時機，就猛地把魚叼上來，吃進肚子里，然後再接著找魚；如果沒有魚，它就會再次撲楞著翅膀，不緊不慢的去另一個地方，然後再接著找魚吃。

第二天，我們又經過了泮河。這一次是下午，我只看到了一隻白鷺。這也是一隻白色的白鷺，我估計它一定是飢腸轆轆了，不然 這只白鷺不會離開群體，在下午太陽最熱、最毒的時候出來找吃的。這只白鷺一連吃了兩三條魚後，終於飛向藍天。我想它應該是回歸群體了吧。

白鷺優雅、高貴，我喜歡白璐！

白鷺的作文4

假如我會變，我會變成白鷺，去大海上遊玩。

我跟著一隻小客船前進。見上面有兩個小朋友在畫畫。仔細一看，發現他們畫的是他們的家鄉，在海邊。他們畫的海那麼藍那麼寬，一艘艘船上裝滿了魚和蝦，還有一個綠綠的太陽，讓到處一片清涼。

可是，其中一個小朋友在畫跳起的海豚時，筆一不小心掉到了地上，筆尖「啪」的一聲折斷了。被折斷的那一小塊被風吹得滾來滾去，好像在說：「我的家在哪裡呀!我迷路啦，怎麼辦，快來幫幫我!」那個小朋友大聲哭起來，「哇哇哇!哇哇哇!」他的哭聲傳進了另外一個小朋友耳朵里。他和藹地問：「怎麼了?」小朋友哭著說：「我的筆尖斷了!」「沒關系，我借你一支吧。」那個小朋友想了想，面帶微笑地說。「好啊!謝謝你!」小朋友從文具盒裡拿了一支最好用的自動鉛筆，遞給他。小男孩笑著接了過去。在一旁的廢紙上畫了一下，一看，果然很好用。他高興地畫了起來。這支筆似乎給了他信心，又在紙上畫了一隻噴水的鯨魚。我想：我只鯨魚一定會讓小男孩記住這溫暖的一瞬間，也就是愛的一瞬間在他們眼前呼嘯而過。

最後，那個男孩還畫了他和借他筆的那個小男孩手拉手，抬起頭，走向遠方的畫面。不管是天涯，還是海角，不管是狂風，還是暴雨，他們之間的友誼是不會被破壞的。

我繞著他們飛了幾圈，為他們唱著友誼的贊歌，也希望他們的友誼天長地久……

白鷺的作文5

今天，我和媽媽爸爸還有妹妹，以及我的朋友楊維源去白鷺湖沙浴場玩。

到了那裡，啊！眼前的景物就像一幅畫一樣，有精緻的足球場和籃球場，有漂亮的跑道彎彎曲曲延申而去，跑道兩旁是開得正艷的月季花，月季花有紅的，白的，紫紅的，一大朵，一大朵的交相爭艷，多麼迷人，多麼惹人喜愛呀！

我和楊維源欣賞完美景，轉頭就看到大人游泳的地方，我們興奮極了，餓虎撲食一樣飛奔過去，真想趕快去痛快的游個泳。這個時候一個叔叔攔住了我們說：「小朋友，這里的水很深，去那邊玩吧。」我們一看，裡面不知有什麼東西從水底冒出來，仔細一看，原來是一隻小鴨子正在學習捕食呢！

我們順著叔叔給我指引的方向跑去。到了那裡，我們發現那裡的人可真多呀！很多人拿都在游泳，有拿游泳圈在游的，有光著膀子在游的，熱鬧非凡。我媽媽說：「去玩吧！」我們迅速地穿上泳衣，穿過沙灘，進入了潛水區，潛水區很淺，剛剛沒過我的腳。我們又到了深水區，深水區的水剛剛到小腿。這時，楊維源吸了一口氣，憋氣憋了不到5秒鍾就上來了，他一上來，我就看他的鼻子流血了。我嚇得飛快地跑去告訴爸爸，爸爸很快為他止住了血。

我總算舒了口氣。今天好險呀，幸好爸爸媽媽在場，要不然真不知道該怎麼辦。這就告訴我們，真愛生命，遠離水源。加入你沒有大人陪伴，一定不要隨意下水。免得發生危險。

白鷺的作文6

楊柳依依的護城河邊，我和媽媽正在等車。趁車子還沒來，我信步走下台階，觀看一位老爺爺專心地釣魚。

突然，對岸閃過一個白色的影子，我定睛一看，原來是一隻白鷺。它身穿一條雪白的裙子；頭上一雙慧眼可有用了，搜尋獵物全靠它；身下有兩只又紅又細的腳，不停地來回走動著；最重要的是那鐵青的、長長的喙，沒喙怎麼捕魚？

白鷺在環境優美的岸邊休息，隨時准備前往下個目的地。時而梳理濃密的羽毛，時而眨眨機靈的小眼睛。「倏」的一聲，它展開了那對豐滿的翅膀，在河面飛快地掠過。我想：「如果我們擁有翅膀，就能實現飛天夢，和鳥兒們為伍，自由地飛翔了。」正當我想入非非的時候，白鷺剎那間沒了蹤影。或許它去尋找同伴了，又或許去尋覓食物了。

想想幾年前，只能在鄉間田野才能看見白鷺美麗的身影，如今，我們的護城河經過長期的治理，竟然恢復了八、九十年代的清澈，吸引了白鷺前來安家落戶，作為一名普通的小市民，我只能不為之驕傲啊！讓我們攜起手來共同保護環境，讓家鄉成為「鳥的天堂」！

白鷺的作文7

小白鷺有一雙長長的腳。它每次跳舞的時候都不停地拍打著翅膀，還得意洋洋地說：「我是一位舞蹈家呀！」

有一天，小白鷺在小河邊散步，看見一隻鴨子，就傲慢地問：「鴨子，你會跳舞嗎？」小鴨子笑著說：「我雖然不會跳舞，可我會游泳呀。」小白鷺不屑一顧。於是小鴨子就跳進水裡用漿似的腳蹼劃起水來，穩得像一隻黃色的小船。小白鷺見了，點了點頭。

它繼續向前走，看見了一匹正在吃草的小馬，就問：「小馬，你會游泳嗎？」小馬說：「不會，但我會飛快地奔跑。」小白鷺不信。於是小馬飛快地跑起來，幾秒鍾後就離開了小白鷺的視線。小白鷺點了點頭。

小白鷺又向前走，碰上了一隻小貓，就問道：「你好，貓兒，你能跑得像馬兒一樣快嗎？」小貓回答說：「我雖然不能跑得像馬兒那麼快，但我的腳底下有一塊肉墊子，走起路來靜悄悄的，夜裡捉老鼠十拿九穩呢！」

小白鷺一聽，羞愧地低下了頭，自言自語地說：「朋友們的腳都有用啊，可是我的腳呢，除了跳舞，什麼都不會。」它沒興趣跳舞了。這時，它的肚子咕咕地叫了，於是它就到河邊去捉魚。魚兒們見了，都不驚慌，以為那是兩根蘆葦。小白鷺毫不客氣地把魚兒叼住，吞到了肚子里。吃完魚兒，小白鷺高興地說：「原來我的長腳也有用處啊！」

白鷺的作文8

白鷺是一種常見的鳥類，但是卻由於它的常見，而被人忘卻了它的美。

白鷺不只天生麗質，而且顏色諧和，高雅脫俗。它有著那雪白的蓑毛，全身流線型結構，鐵色的長喙，青色的腳，這一切讓它姿勢顯得漂亮。若白鶴與之相比，簡直是天差地別，白鶴太大而顯生硬。即便是粉紅的朱鷺或灰色的蒼鷺，也覺得太大了一些，而且太不尋常了。白鷺的體型、顏色都恰到益處，似乎是圓滿無缺。

白鷺經常在天空中自由自由地飛翔，它們在飛行時，頸部會收縮成S形，兩條腿向後伸直，緩緩地慫恿著它那雙寬大的翅膀，冷靜不迫地插入雲霄，然後在空中留下了一道道明晰可見的痕跡。白鷺飛累的時分，會停在一棵距離自己較近的樹上，然後收緊他們的羽翼，頸部有時伸也有時縮。

白鷺也是一個捕魚高手，那河邊或是田邊，它們邁著那細長的腳悄然地踏著水面邁步向前，似乎是一個武林高手，學會了水上輕功。它們目不轉睛地盯著水面，一見哪裡有一點兒動靜，就立刻伸長頸子，用那又尖又長的嘴往有動靜的水面猛得一啄，精準地將捕捉到的魚叼住，然後津津樂道地吃了起來，不一會兒，就吃得一塵不染。

白鷺真美！

白鷺的作文9

三月的春天是多麼美好，柳樹發芽，迎春花開。下午，我們四年級全體同學一起開開心心地到白鷺濕地公園春遊。

我們這次春遊有一個目的，就是到白鷺濕地公園做一次環保行動。我們踏著整齊的步伐，向公園出發。前面有馬村實驗學校的建步團為我們開路;旁邊有許多交警叔叔在為我們保家護航，我們每到一個交警叔叔旁邊，都向交警叔叔問好：「交警叔叔您們辛苦了!」交警叔叔回給我們一個軍禮。

大約走了三里路，我們就到了白鷺濕地公園。首先我們聽了郭校長講話，高年級的哥哥帶著我們宣讀了愛護環境的誓言。接著楊老師把我們分配到了一個區域，在那裡拾垃圾，旁邊就是美麗的河畔。我們個個像小雞覓食一樣，一會兒蹲一會兒起，一會又看看旁邊美妙的風景，悠閑又自在。不一會兒，這一片地方就被我們打掃得乾乾凈凈。

接下來，我們便開始欣賞風景。這個湖的形狀是一個愛心，整個公園圍繞著湖，湖水碧綠得像一塊無暇的翡翠，水裡一還有五顏六色的小魚游來游去。湖中心有一個小島。小島上棲息著許多白鷺和白鵝。岸邊有許多的柳樹，就像一個美麗的姑娘，梳著長長的辮子，隨著微風飄搖。抬頭望，天上有幾只白鷺圍著小島飛來飛去，我想到了《絕句》:「兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。」這么多的美景構成了一幅連綿不斷，多姿多彩的畫卷。

白鷺的作文10

今天我又一次去白鷺濕地公園玩，並從叔叔家借來了高倍望遠鏡，因為上一次去的時候，雖然看到了白鷺，但是卻看到的是一群小白點點，所以今天，我特地帶瞭望遠鏡。

我來到公園，首先映入眼簾的是，一眼望不到邊的鬱郁蔥蔥的灌木叢，彎彎曲曲的小路被藏在了灌木叢中。媽媽的車，漫無目的緩慢地穿梭在看不到方向的小路上，一條條的小路像樹葉的脈絡一樣一直向前延伸到湖邊。

來到湖邊，我迫不及待地下車沖向湖上的觀賞橋，舉起早已准備好的望遠鏡，向湖中心的小島望去，清晰地看見了正在登島的隊伍——一群白鷺。可能它們感覺天氣太熱，上岸去乘涼的。這時，我突然發現了一隻和它們不一樣的鳥，全身灰白灰白的，我認為這只應該是鸕鶿。

低頭看腳下，一群五顏六色的魚兒們，這在爭先恐後的搶奪食物，看著它們爭奪食物拚命的形象，心情豁然開朗。在沒有食物吃的時候，它們有的會排著隊四處巡邏，有的悠閑自在的游來游去，有的趁著不擁擠的時候離開，還有的像潛水艇一樣潛到水底。

時間過得飛快，媽媽催著我回家，看著快樂的魚兒，悠閑的白鷺，我戀戀不舍地離開了公園。

白鷺的作文11

今天是星期六，是我期盼已久的旅遊日。天還沒亮我們就開始整理這次出去旅遊要用的行李。早在6點40分的時侯我們就已經到達體育中心的西門口，等待其他人的到來,不一會兒人就到齊了。開始前往美麗的水鄉漁村——白鷺村。開始今天的旅程。白鷺村地處太姥山下，是個美麗的水鄉漁村。海灣內一片金黃色的天然沙灘，由於灘寬沙軟、坡度平緩，潮汐穩靜，形成了天然優良的海水浴場——小白鷺海濱浴場。浴場面積達25萬平方米，兩岸是草木蔥郁、奇石峭壁的山巒。這里集旅遊、度假、休閑、避暑、水上運動為一體，在小白鷺海濱這里可以觀潮、踩沙。垂釣、坐橡皮船、駕水上三輪車、摩托艇等，是東南沿海獨具特色的風情旅遊勝地。

經過了3個小時的路程終於到達了小白鷺沙灘大家都等煩了，好不容易到了小白鷺大家就急忙地沖入沙灘開始搭帳篷，經過一番擺弄終於搭好了。終於可以開始放飛心情了，大家又的在沙灘上撿貝殼、玩沙灘排球、拔河比賽、挖坑埋人，還有的在水上玩沖浪。而我呢去向媽媽借了件救生衣躺在水面上休息。突然一個浪打過了把我弄的滿身是水，連嘴巴里都進水了。哇！好咸啊……我連忙從媽媽那裡拿來一條毛巾擦臉。 不一會兒我就發現浪越接近沙灘威力就越大，於是我就瘋狂地往裡游，果然是這樣。

時間過得還真快不一會兒就到中午了，我們要前往餐廳去享用我們的海鮮午餐了。

白鷺的作文12

去年初夏的一天，風雨交加，爸爸下班時帶回一隻受傷的小白鷺。一 這只白鷺有一隻小公雞那麼大，翅膀和尾巴上的羽毛還沒有長滿，不大會飛，走路也不穩，它的翅膀上有個小傷口，全身濕淋淋的。小白鷺全身的羽毛都是灰褐色的，嘴很長，又尖又扁，頭上有一撮毛翹得老高老高，像鳳冠一樣，看起來很可愛。

這只小白鷺不像電影電視里的那麼神氣，它顯得驚慌失措，兩隻眼睛很小，目光有點發直，身體還有點哆嗦。我喂它蛋糕，它不吃，爸爸說:「你喂它點米和水試試看。」我叫奶奶拿了點米和水給它，它還是不吃。我走過去抱著它，想喂它，它很害怕，縮著脖子，發出一種很奇怪、我從來沒聽到過的叫聲。它是冷了吧?我拿條白毛巾把它裹住，它還是叫。奶奶不讓我抱它，說人一抱它，它就不吃飯了，我半信半疑。

奶奶找來一根繩子，把它系在了陽台上…… 第二天，小白鷺更沒有精神了，我雖然很喜歡它，但還是對爸爸說:「我們把它放了吧!」「為什麼?」爸爸不解地問。我說:「我們把它帶回家，是為了給它蕎好傷，看樣子，它在我們家不但養不好傷，說不定還會死呢!」爸爸點了點頭。於是，我們就把它帶到郊外放了，讓它回到大自然里自由地生活。我想，那裡有它的媽媽和夥伴，那裡是它的家，它一定會在大自然中養好傷，健康成長的。

白鷺的作文13

有人說：「白鷺洲公園的秋天最美。」但我覺得，白鷺洲公園的春天最美。所以，星期六，我到白鷺洲公園去踏青。

春天的樹可真綠啊！柳樹發芽了，柳枝長長的，好像綠絲帶一樣，葉子碧綠碧綠，好像碧玉一樣，這時，讓我不由得想起了大詩人賀知章的詩：碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絛……。樟樹的葉子也發芽了，那小芽兒綠油油的，綠得好像是被人染上去似的。矮冬青的葉子也是綠油油的，遠遠望去，向一排排綠色的矮牆。還有許多樹的時子都發芽了，有橡樹、銀杏樹、松樹、苦楝樹、還有鐵樹……。

春天的花可真艷啊！公園里一片奼紫嫣紅，你看，蝴蝶花開得可熱鬧了，有紅色的'、黃色的、紫色的……，像一隻只彩色的小蝴蝶。火紅火紅的茶花開得非常濃艷，好像一位位貴婦人一樣。白玉蘭高高的站在枝頭上，雪白的花瓣顯得十分高雅。櫻桃花已經開了不少了，花瓣白里帶紅，紅里帶白，風一吹，櫻桃花的花瓣紛紛落下，真是落英繽紛啊！我走著走著，突然發現了一件奇怪的事情，桂花也開花了？後來，我才知道，原是那是四季桂，一年四季都開花，真厲害！

春天的草兒可真軟啊！小草從泥土裡探出頭來，用手摸一摸，真軟！小朋友們在草地上打滾、奔跑、放風箏，孩子們的歡笑聲、喊叫聲，湊成了一支春天的贊歌。

我愛大自然，我愛我的家鄉，我愛春天的白鷺洲公園。

白鷺的作文14

「兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。」唐代詩人杜甫很喜歡白鷺，我也對它情有獨鍾。

那色素的配合，身段的大小，一切都很適宜。

白鷺身長50到70厘米，比朱鷺和蒼鷺要小巧。白鷺體型修長，富有美感，其中那又尖又長的嘴巴，甚是尖銳。那兩條修長的腿，長度恰到好處，全身呈流線型結構。白鷺穿著一身雪白的「衣服」，嘴是鐵黑色的，腳是翠青色的，白鷺的頭上戴著一頂「灰帽子」。一雙靈敏的眼睛猶如一顆黑珍珠嵌在白鷺的臉上，色彩鮮明，令人陶醉。

白鷺姿態優美，動作瀟灑，極富飄逸之神韻。佇立時，白鷺收斂羽翼，頸部或伸或縮，修長的腿輕松地支撐著雪白的身軀。行走時，白鷺頸部收縮成S型，兩腳向後伸直，緩緩的鼓動寬大的翅膀，直沖雲霄，卻又從容不迫。白鷺的優雅和高貴，完全可以與白天鵝相媲美。

白鷺棲息最密集的當屬江蘇漣水的白鷺島。每年夏季有上萬只白鷺在島上築巢繁衍。有時數千隻白鷺齊飛，場面蔚為壯觀。

白鷺是捕魚的高手。他們會筆直的站在水中，等待著好奇的小魚游過來。等魚游近後，將嘴對准魚，然後在那一眨眼之間，鋒利的長喙直叉水中，叼起那條可憐的魚，津津有味地吃了起來。

白鷺的作文15

白綠色鳥類動物，身體很優美，給人詩情畫意的感覺。善於鋪魚和飛行，也是一種與眾不同的鳥兒。

白鷺的羽毛是雪白的，一塵不染，白鷺的身體是流絨型，做什麼姿勢都十分美麗。白鷺的嘴巴是鐵色，又尖又長，這也是其中他們善於鋪魚的原因。白露的腳是青色的，細細長長的。雪白的羽毛流絨型的身體。鐵色的長嘴和青色的腳這樣一搭配起來，感覺顏色大小十分適宜。這么比起來白鷺在外貌上就完美無瑕了。

剛才說白鷺善於鋪魚，那麼我們現在就來講一下吧！白鷺喜歡站在清水田裡，但十分之六並不是為了捕魚，閑暇時也會站在這里。它們就這樣靜靜地站在田裡，要是偶然幸運地瞧見幾條魚，他它們當然不會放過。一定會把握好這個來之不易的機會。當它們捕魚的時候，用尖銳的眼睛直勾勾的盯著水面，只要發現魚的身影，就迅速用長嘴夾住水中的魚，若是躲不過白鷺的長嘴，一不小心被它們捉到了。那就再也逃不了了。雖然這聽起來有點冷血，但這依然毀不了白鷺的形象。

白鷺還有一個嗜好，這點和別的鳥最不一樣。晴天的早晨白鷺總喜歡站在小樹的頂端，靜靜的遙望遠方。既不像曬太陽，也不像放哨。也許這就是百鷺最獨特的一種習性吧！

也不是白鷺善於飛行，應該是白鹿喜歡飛行。在鄉村的生活里，可能會見到白鷺在空中低飛，大城市中已經不大常見了。白鷺飛行的時候是不經常跟大雁一樣群飛的，他們是悠閑慢慢地飛。

這就是白鷺美麗善於鋪魚，與眾不同，怎麼樣你是不是也喜歡白鷺呢？…

4. 有部歐美電影裡面有條很長的矮牆只有一個出口守牆人是個老爺爺牆那邊有個魔法世界

星塵 Starst(2007)

導演:馬修·沃恩
編劇:簡·古德曼/馬修·沃恩
主演:查理·考克斯/克萊爾·丹妮絲/米歇爾·菲佛/羅伯特·德尼羅/西耶娜·米勒/本·巴恩斯/亨利·卡維爾/伊恩·麥克萊恩/彼得·奧圖爾
類型:愛情/家庭/奇幻/冒險
製片國家/地區:美國 / 英國
語言:英語
上映日期:2007-08-10(美國)
片長:127 分鍾
又名:星塵情緣 / 魔幻星塵 / 星塵傳奇 / 星雲

5. 盤點影史十大狙擊電影

狙擊手（sniper），是藏匿於隱蔽且開闊場所使用精準的輕武器對特殊目標或者重要人物進行遠距離摧毀和暗殺的一種職業。

縱觀人類的戰爭史，每一場戰爭基本都有他們的影子，一個好的狙擊手能以最小的成本讓敵軍付出最大的代價。

陰暗的角落裡，當他扣動扳機的一瞬間，目標人物已然成為槍下亡魂，所以狙擊手也被譽為「黑暗中的死神」。

影史狙擊電影眾多，評分和質量也是參差不齊。《雙狙人》系列和《狙擊手》系列就是如此，我們從眾多狙擊電影中，選取相對評分較高和優秀的電影，呈現給大家。

1、《火線狙擊》 （1993）

導演: 沃爾夫岡·彼德森

主演: 克林特·伊斯特伍德 / 約翰·馬爾科維奇

豆瓣 7.3 IMDb 7.2

肯尼迪總統的遇刺，使他的貼身保鏢的弗蘭克陷入了自責的情緒。某日，一個神秘的電話引起他的警覺。打電話的男人告訴他，准備暗殺現任總統，並邀請弗蘭克玩一個所謂的「 游戲 」，這個 游戲 的成敗將直接影響總統的命運。 該片深入刻畫了聯邦保鏢鮮為人知的往事，加之演員們的精彩表演使該片看上去是一部很棒的動作片。

2、《雙狙人》 （1993）

導演: 路易斯·羅沙

主演: 湯姆·貝倫傑 / 比利·贊恩

豆瓣 7.2 IMDb 6.1

這部由羅沙執導的新派戰爭片《雙狙人》，以美國陸軍狙擊手特種部隊為故事題材，另闢蹊徑地聚焦資深狙擊手和年輕情報員之間的身份與感情矛盾來製造戲劇張力，加上極富震撼力的視覺效果，營造了一部令人叫絕的叢林動作大戲。該片上映後獲得諸多好評，7部《雙狙人》系列也成為影迷必看的狙擊電影！

3、《兵臨城下》 （2001）

導演: 讓-雅克·阿諾

主演: 裘德·洛 / 艾德·哈里斯 / 蕾切爾·薇茲

豆瓣 8.5 IMDb 7.6

該片講述第二次世界大戰時，蘇聯紅軍傳奇狙擊手瓦西里·柴瑟夫與德軍頂尖的神槍手康尼少校，在斯大林格勒戰役中的一場生死之戰。小說與電影創作，均來源於真實事件。在1942年的斯大林格勒戰役中，德軍派出「措森狙擊學校」的校長柯尼格少校到斯大林格勒來消滅蘇軍神槍手瓦西里。經過四天的生死角逐，瓦西里終於成功射殺柯尼格少校。在整個斯大林格勒戰役期間，他取得了擊斃149名德軍的戰績，至二戰結束時，他總共消滅了400名德軍。

4、《生死狙擊》 （2007）

導演: 安東尼·福奎阿

主演: 馬克·沃爾伯格 / 凱特·瑪拉

豆瓣 7.8 IMDb 7.2

鮑勃在總統街頭演講充當隱形狙擊手暗中保護總統，會場突然遭到槍手襲擊，總統身邊的衣索比亞主教被殺。鮑勃被當成暗殺者遭遇警方追捕，唯一的出路就是找出幕後的真凶，為自己洗刷罪名。影片的視覺鏡頭以及場面的處理都很到位，把戰爭中血肉橫飛的殘酷性體現了出來，緊張的心理角逐又再一次為本片添彩，一旦扣動扳機，震撼效果將俘虜你的視覺。

5、《制勝一擊》 （2010）

導演: 馬尼·沙恩卡爾

主演: 桑傑·達特 / 伊爾凡·可汗

豆瓣 7.9 IMDb 6.0

本片未經授權翻拍了美國電影《狙擊電話亭》，後經協調賠付了部分票房收益。故事 核 一樣，卻比原作更優秀，因為該片在反腐和政治表達方面，尺度感人，國人必看。

6、《美國狙擊手》 （2014）

導演: 克林特·伊斯特伍德

主演: 布萊德利·庫珀 / 西耶娜·米勒

豆瓣 7.4 IMDb 7.3

克里斯·凱爾原本是一名普通美國牛仔，「911」事件以後他以30歲的高齡參加了海豹突擊隊，並成為了伊拉克戰場上的一名優秀狙擊手，被隊友稱呼為「傳奇」。恐怖分子以高額獎金請職業狙擊手獵殺他，但屢次都未得手，可是身邊的隊友卻一個個遭遇不測，雖然妻子三番五次懇求他退伍，但是他抱著為隊友復仇的信念最後一次出征…… 本片根據真實事件改編。

7、《女狙擊手》 （2015）

導演: 謝爾蓋·馬克利斯基

主演: 尤利婭·別列希爾德 / 葉甫蓋尼·齊加諾夫

豆瓣 7.6 IMDb 7.1

該片取材於蘇聯女英雄、神槍手帕夫利琴科的生平，講述了蘇聯她在戰爭爆發後中斷學業，參軍奔赴前線，書寫了二戰史上一段不朽的傳奇故事。影片製作精良，表演出色，將戰爭的殘酷、真實以及對人的精神的摧殘表現得既細膩又震撼，引發了人們對戰爭的反思和對人性的思考。

8、《狙擊精英：巔峰對決》 2017

導演: 克勞迪奧·法

主演: 查德·科林斯 / 比利·贊恩

哥倫比亞毒梟僱傭了一個職業狙擊手「惡魔」約翰·薩姆森，幫他消滅所有的威脅。在所有的競爭對手都一一被殺之後，毒梟幾乎壟斷了整個毒品市場。危急時刻，美國緝毒局派出了布蘭登·貝克特，「雙狙人」托馬斯·貝克特的兒子。一場狙擊之戰一觸即發！

9、《生死之牆》 （2017）

導演: 道格·里曼

主演: 亞倫·泰勒-約翰遜 / 約翰·塞納

豆瓣 7.3 IMDb 6.2

故事圍繞駐扎伊拉克的兩名士兵展開，隊友受傷，神秘狙擊手的窮追不舍，矮牆鑄成最後一道生命線。兩人將何去何存？一場貓鼠 游戲 緊張刺激的順勢展開。這部影片頂尖狙擊手的思維讓我們耳目一新，結尾的反轉更是影片的點睛之筆，算得上是狙擊手電筒影中的另類之作。

10、《狙擊手的戰爭》 2018

導演: Olya Schechter
類型: 紀錄片 / 戰爭

豆瓣 8.1 IMDb 2.2

烏克蘭戰爭爆發期間，一名來自塞爾維亞的狙擊手自願參軍，保護一方平安。他名叫「德基」，17歲時祖國爆發戰亂，少年意氣風發，在沖動之下退學身赴戰場。看著南斯拉夫一點點分崩離析，德基對北約的痛恨日益增長，這些家國仇恨在塞爾維亞被轟炸後達到了頂點。也正是這時，俄羅斯的援助讓他在祖國奄奄一息之時看到了希望，所以他在二十多年後義無反顧地成為俄羅斯的盟軍。

6. 幼兒園大班體育教案

在教學工作者實際的教學活動中，總歸要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。我們該怎麼去寫教案呢？以下是我為大家收集的幼兒園大班體育教案9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

幼兒園大班體育教案 篇1

活動目標：

1、鼓勵幼兒嘗試探索匍匐前進和投擲的方法（姿勢、動作），引導幼兒感受匍匐運動和投擲運動帶來的樂趣。

2、通過電影片斷，鍛煉幼兒控制自己的身體，學習迅速匍匐前進的能力，以及學習投擲的動作。

3、培養幼兒大膽探索和勇往直前的。

活動准備：

1、影片《董存瑞》片斷。

2、手榴彈若干（裝沙子的牛奶平）、紙質手榴彈若干

3、小凳子平衡木若干

4、日本鬼子頭像兩個

5、音樂《我是一個兵》

活動過程：

1、解放軍操練：

①隊列練習

②聽音樂做准備活動。

2、請幼兒嘗試探索找方法：

①在前沿陣地上，如果不想讓敵人發現，應當怎樣前進？

②我們發現了敵人的碉堡，要用手榴彈去轟炸，應該怎樣才能把手榴彈扔的遠？

3、看電影片段，看看解放軍戰士董存瑞是怎樣做的。邊看邊向電影人物學習動作。先學習匍匐前進，再學習投擲。

4、分組練習匍匐動作和投擲動作。

5、有偵察兵來報道，前方發現日本鬼子，解放軍要迎戰，小戰士們比賽，看誰沒被敵人發現，又打中的敵人最多。

6、結束部分：開勝利慶功會。給勇敢、堅強的小戰士發小紅花。

幼兒園大班體育教案 篇2

設計理念（或教材分析）：

《打造班級一小時戶外體育活動的實踐與研究》是一項貫穿於每日活動的課題研究，從體育活動的多維效應、多種角度出發，有計劃地建構了班級幼兒戶外一小時體育活動的組織模式。研究中發現追逐跑是一項深受大班幼兒喜歡的戶外體育活動，它簡單易行、玩法豐富，可以加入各種各樣的情景與角色，讓幼兒身臨其境發展其身體動作，有利於促進幼兒下肢力量、躲閃能力和靈敏協調能力的發展。游戲中，教師不再是示範者，而是參與者和引導者，還是游戲氣氛的營造者和孩子潛能的激發者。游戲「你追我趕」取材於民間游戲「官兵捉強盜」，為了體現正能量，我將角色進行調整，以「戰斗」模式邊游戲邊商討，逐漸形成適合幼兒玩耍的游戲規則，真正體現幼兒在游戲中的主體地位。

【活動目標】

1、學習簡單的追逐跑玩法，發展身體的靈敏協調能力。

2、商討游戲規則，體驗合作游戲的快樂。

3、初步培養幼兒體育活動的興趣。

4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

【重點難點】

1、重點：玩追逐跑游戲，體驗跑的樂趣。

2、難點：商討游戲規則，增強團隊合作意識。

【活動准備】

1、哨子，自製獎章，一個配班老師。

2、場地布置。

【活動過程】

一、小兵操練。

1、扛槍操練：原地踏步、弓步沖刺、左右掃雷、鎖定目標。

2、掃雷行動。陣地→雷區→陣地

●面對雷區掃雷。(折返跑)

●背對雷區掃雷。(提醒轉身)

二、沖鋒陷陣。

1、布局。

大本營(安全區)、敵營(禁區)

2、沖鋒。

聽哨行動：一聲長哨「沖鋒」，兩聲短哨「警報」。

●出現一名敵人，提高警惕。

●出現多名敵人，緊急躲閃。

3、營救。

●嘗試救援，冒險營救同伴。

●商討策略，合作營救同伴。

三、凱旋而歸。

1、嘉獎歡呼。

為勇敢者頒發優秀士兵獎章，齊聲歡呼。

2、扛槍返程。

【活動反思】

從這節課中，可以開出學生在課堂中積極主動，課堂氣氛活躍，學生敢於發言，富有創造性。讓學生真正成為課堂上的主體，這也正是上一節課的關鍵。?

一． 玩中學習

從上面的教學可以看出，學生的年齡小，在有限的?40?分鍾內，不僅讓孩子們學到知識，而且讓他們在輕松，愉快的氣氛中學習。同時也看到孩子們的求知慾望高，而且表現慾望，創造性都表現的很突出，學生真正成為學習的主人。興趣的重要性以往的填鴨式教學已不適應學生的發展，啟發學生，引起興趣，這是學生所需要的。我也發現孩子們有了興趣，做起事情來，非常認真。老師並不需要為課堂紀律所煩惱，而是和孩子們打成一片，帶動他們圍繞興趣進行學習。

二．引導的藝術

1.在這節課中，我並沒有講過過多的關於本課的內容。而是欣賞動畫人物，並且伴隨優美的歌聲，來認識。

2.老師、學生分別扮演了導游和參觀者的角色。

3.大家一起交流，發表自己的見解。

老師成為學習的組織者，師生共同來體驗學習中的快樂。在教學中，學生由有趣——樂趣——志趣，是我最開心的事情。在基礎教育新的課程體系的推行中，使我獲得了一個任何時候也無法相比，充分發揮的空間。老師對每個學生應充分了解，成為很好的朋友。在藝術課中，陶冶學生的情操，提高想像力，創造力，提高審美能力和審美意識。在以後的教學中，還是多學習素質教育理論，鑽研課程改革的內容，讓學生都在輕松，愉快的環境中學習。讓我們的課堂真正的動起來。

小網路：追，漢語漢字，讀音：zhuī。動詞，本義是追趕。引申為回溯過去，補做過去的事。出自唐代詩人杜甫《宴王使君宅題二首》寫道：「漢主追韓信,蒼生起，謝安」。、《水滸全傳》：「庫藏糧餉,都是民脂民膏,你只顧侵來肥己買笑追歡,敗壞國家許多大事。」。

幼兒園大班體育教案 篇3

活動目標：

1、通過多種方式玩布袋，提升體育器材的趣味性。

2、發展幼兒的靈敏性、協調性，提高幼兒的下肢力量及有氧耐力。

3、培養幼兒自我調節能力和不怕困難的品質。

4、培養幼兒對體育鍛煉的興趣以及活潑開朗的性格

5、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。

活動准備：

1、人手一個跳跳袋

2、錄音機、磁帶

活動重點：

通過多種方法玩布袋，保護自身安全

活動難點：

在活動中，自我調節能力的提升。

活動過程：

1、熱身活動

（1）教師自我介紹，和孩子們相互認識。

（2）游戲：聽口令做動作

2、好玩的跳跳袋

（1）分發布袋，用身體的各部位玩一玩，相互模仿

頭、肩、脖子、後背、前胸

（2）游戲：聽聲音，找一找

幼兒將布袋套到頭上，聽老師的拍手聲，判斷教師的所在位置。拍手聲停止後，拿下布袋確認是否找到老師。

（3）貓頭鷹的游戲。

幼兒將布袋披在身上，蹲下當貓頭鷹，教師隨音樂把"老鼠"灑在空地上，音樂結束，"貓頭鷹飛起將老鼠抓回。

（4）小袋鼠學跳遠。

幼兒將布袋撐開，跳進去，並提拉袋口，雙腳向前跳。

（5）毛毛蟲的夢想

幼兒用布袋變毛毛蟲，幼兒套進布袋中，在地面上爬行，跟隨教師吃樹葉，然後結繭，最後蛻變為蝴蝶，在布袋周圍飛翔

3、放鬆活動

（1）師和幼兒一起做放鬆運動。

（2）用變魔術的方式，將布袋收拾好。

教學反思：

新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。

幼兒園大班體育教案 篇4

【游戲目標】

1、學習匍匐前進，增強幼兒上、下肢的力量。

2、進行綜合練習游戲，發展幼兒的平衡，協調能力。

3、繼續增強幼兒的規則意識。

4、通過游戲認讀「匍匐前進、電網、地雷、矮牆」等漢字。

【游戲准備】

1、材料：地雷若干(字卡)、矮牆兩座(紙盒)、小山洞(桌子)，小河一條(粘紙)電網兩張(排球網)。

2、場地布置，作戰路線圖(人手一份)。

3、「偵察兵」掛飾人手一個，「匍匐前進、電網、地雷、矮牆」等漢字若干。

【游戲過程】

一、開始部分。

1、師吹哨子與幼兒進游戲室，整隊。

師邊吹哨子邊與幼兒121進場，師喊口令：向右看齊、向前看、12報數，請報到2數的小偵察兵向前走一步。

2、准備游戲：四路縱隊跟音樂做武術操一遍。

師：今天我們小偵察兵又要學習新本領了，在學習新本領前，我們先來做一些准備動作。(師與幼兒聽音樂表演武術操。)

二、基本部分。

1、引導幼兒練習「電網」下爬過，並討論如何爬才能不碰到「電網」。

(1)師指電網：現在，我們小偵察兵們要學習新本領了，你們看，這是什麼?(師根據幼兒的回答出示「電網」漢字並認讀)

(2)那我們該怎麼來過這個「電網」呢?請你們先互相商量一下，該怎麼過「電網」?(幼兒相互討論並自由練習)

(3)教師小結並示範匍匐前進。

師：「小偵察兵們講得都很好，而且都能安全地過「電網」，但是請我們請他們來爬一下，你們要看仔細了，他們中誰的爬法最像偵察兵?」(兩或三個幼兒同時示範，其他幼兒觀察，比較出誰最像偵察兵的爬法)

師：**小偵察兵最像偵察兵的爬法，這種爬的方法叫匍匐前進，(師出示字卡，幼兒認讀)我們一起來試試好嗎?

師原地示範，邊做邊講解要領：身體先側躺，左手著地彎曲，頭微側靠向左肩，左腳彎曲右腿伸直，爬的時候左肘與左腿用力向前挪，右腳用力往後蹬，幼兒邊看邊聽進行動作練習。

(4)分批練習匍匐前進(也可分前後)，師提醒幼兒注意不能碰到「電網」。

(5)師小結：剛才我們學的新本領叫什麼?(匍匐前進)

2、引導幼兒觀察游戲場地，加入新的練習內容。

(1)教師講解游戲玩法並提出要求。

師：接下來我們要正式開始執行任務了，今天，解放軍叔叔給我們送來了一張線路圖，要求我們小偵察兵按線路圖來完成這些任務，現在我們一起來看看，有些什麼任務?(師與幼兒邊看圖邊說)

①師邊說邊指：看，這兒是出發點，我們先來看第一個任務要經過什麼地方?(師與幼兒根據箭頭的方向邊看邊說，山洞→小橋→電網→返回)

那麼第二個任務要經過什麼地方呢?看，這兒還是出發點，要經過矮牆→雷區→返回。

②師：小偵察兵們，如果要完成這些任務，你覺得哪個任務最困難?為什麼?第一個任務是先鑽過「山洞」，走過這座「小橋」，再小心地爬過「電網」，然後快速跑回來。(教師邊講解邊做出正確的示範動作)

(2)幼兒分組巡迴練習，教師從旁指導，提醒幼兒要一個一個排好隊，按順序不爭不搶不吵不鬧。

(3)教師請幼兒進行比賽並記好記錄。

師：現在要進行比賽了，看看哪個隊最快最好的完成任務?

規則：幼兒要排好隊，一個一個地過，如果掉下橋扣一分，碰到電網扣兩分，最後得分最高的為優勝隊。

(4)教師小結，頒發優勝旗。

3、第二次比賽——挖「地雷」。

(1)教師講解新的游戲玩法，提出新的要求，作出正確示範，連續跳過兩座「矮牆」後，來到雷區，找到「地雷」的字寶寶後把「地雷」的字寶寶放到安全區(籮筐)里，再快速跑回來。

師：我們已經順利完成了第一個任務，接下來我們再來以比賽的形式完成第二個任務，好嗎?(師指圖)看一下第二個任務是要求我們連續跳過兩座「矮牆」，來到「雷區」，找到「地雷」的字寶寶後小心地拿出來，注意要找准確了，如果不是「地雷」的字寶寶不能拿出來，還是放在原來的地方;如果是「地雷」的字寶寶就輕輕地拿著它把它放到安全的地方(籮筐)去，再快速跑回來。

(2)一幼兒示範後，其他幼兒巡迴練習，教師從旁指導。

師：接下來要看小偵察兵們的表現了，看哪組把「地雷」排除得既快又好?(教師巡迴指導，注意提醒幼兒挖「地雷」時一定要輕、小心)

(3)幼兒分組進行比賽並記好分數。

規則：跳矮牆時不能碰到矮牆，否則扣一分，挖地雷時一定要輕輕地、小心地挖，重則扣一分，找錯也要扣一分，最後得分高為優勝隊。

(4)教師小結，頒發優勝旗。

師：現在我們一起來看一下，哪組找到的「地雷」多?(師與幼兒一起數數，得出每隊的得分後頒發優勝旗).

【游戲延伸】

幼兒集合，做放鬆操。

教師總結：今天我們小偵察兵們的表現都非常出色，順利完成了解放軍叔叔交給我們的任務，為了表揚我們，他們還給我們送來了一首兒歌，我們一起來看看兒歌里寫了些什麼?(師出示兒歌內容，與幼兒邊念兒歌邊做動作。)

兒歌：小小偵察兵

我是小小偵察兵，從小開始練本領，

鑽山洞，走小橋，匍匐前進過電網，

跳矮牆，挖地雷，學好本領保邊疆!

幼兒園大班體育教案 篇5

活動目標：

1、通過健康游戲發展幼兒繞障礙走、跑的能力，提高幼兒動作的靈敏性；

2、培養幼兒在活動中積極動腦的意識，以及教育幼兒愛護小樹苗。

活動准備：

皮球四個，裝水飲料瓶幼兒人手一個，用廢舊飲料瓶製作的小樹苗若干，錄音機，磁帶。

活動過程：

一、准備活動

四路縱隊入場，向右轉，成體操隊行散開，老師帶幼兒一起跟音樂做准備操，活動幼兒全身各個部位。

二、基本部分

1、給小樹苗巡邏。啟發幼兒想辦法，繞小樹苗花樣走，鼓勵幼兒想出多種不同的辦法。

2、給小樹苗澆水。幼兒持瓶雙臂側平舉繞小樹苗走。（加大手臂負荷繞障礙走）

3、接力賽。加大活動量，繞障礙跑。接力賽三次。距離為10米。

三、結束部分

放鬆活動，打「保齡球」。分為四組，玩若干次。活動結束。

幼兒園大班體育教案 篇6

【設計思路】

在幾次戶外活動中，偶爾發現孩子們對模仿解放軍叔叔感興趣，如：敬禮、射擊、鑽、等動作，我便根據《幼兒園教育活動資源包》主題六「我生活的周圍」三單元當中的健康活動《炸敵營》改編了本次活動。本課以游戲的形式貫穿在整個活動當中，讓幼兒能夠很有興趣的進行活動，以達到鍛煉幼兒身體的協調性與靈活性。

【活動目標】

1、積極參與活動，享受游戲的快樂。

2、學習「匍匐爬」，鍛煉身體的協調性與靈活性。

3、能夠克服困難並遵守游戲規則。

4、培養幼兒觀察能力及動手操作能力。

5、培養幼兒動手操作能力，在活動中大膽創造並分享與同伴合作成功的體驗。

【活動准備】

音樂、網子、軟墊、沙包人手一個。

【活動過程】

一、開始部分：熱身操。

二、基本部分：

1、探索用輪胎搭橋，練習走過輪胎

2、學習」匍匐爬」的基本動作。

(1)自由探索如何爬過電網。

(2)學習正確姿勢的'「匍匐爬」。

——請一名動作標準的幼兒示範，其他幼兒坐地觀察。

(3)小結

3、游戲：炸碉堡

(1)幼兒觀察場地布置，教師講解游戲玩法。

(2)炸碉堡比賽。

指導語：小士兵們，到!剛才你們的任務完成的都很棒，現在我們來比賽，看那一組最先完成任務。(接力兩次)

(3)小結

三、結束部分：放鬆運動

——跟著音樂做各種放鬆動作，如敲腿，拍肩等動作。

——收拾材料，整理場地，結束活動。

【活動反思】

通過這節課讓幼兒練習雙腳跳，鍛煉跳躍能力，感受游戲的樂趣。

不足之處：幼兒興趣高，持久性短。

幼兒園大班體育教案 篇7

活動目標：

1、知道尖利的物品，如使用不當會傷害身體。

2、學習使用剪刀、筷子、筆、刀、游戲棒等物品的正確方法。

3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

4、培養幼兒與同伴之間的相互配合。

活動過程：

這節課我共分四方面來進行教學，首先讓幼兒觀察了解尖利物品，知道名稱，了解它的用途。因為幼兒的人數較多，怕在分組活動中出現意外，所以我只准備了一份的物品讓幼兒進行觀察，課堂的秩序較好。

在出示物品時，幼兒都能積極的舉手告訴我這些物品的名稱，從這里可以看出幼兒對於這些東西是十分的熟悉的；並對它們的用途也是比較了解的，大多數的幼兒一次就把所有物品的用途都說出來了，但是對於他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進行概括，從這里我發現我班幼兒在語言發展方面，詞彙還是不夠豐富需要加強。

幼兒對『為什麼要把尖利物品設計成這樣』，不太了解，有的幼兒說「本來就是這樣的」有的說「因為這樣好用」……因此，在我講了以後幼兒就有了一種恍然大捂的神情，感到很高興，還不時和邊上的同伴那進行交流。課堂的氣氛一下字就活躍了起來。

在第二環節中主要讓幼兒交流生活中使用尖利物品不當造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的尖利的物品。有剪刀、針、圖釘、牙簽、大頭針、釘子等，幼兒的知識經驗還是較豐富的，有些我也沒有馬上想到，但是幼兒一下子就聯想到了，還對我說了很多發生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現在的幼兒知識面還是比較廣的，他們都能對這些事情做出自己的評價，並進行分析，了解受傷的原因。

第三環節是活動的高潮，幼兒積極討論正確使用尖利物品的方法。有些幼兒口語表達不清楚，但動作就很到位，因此，我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進行講解，孩子們對這個方法很感興趣，都舉手想參加，課堂的氣氛非常熱烈。當中有的幼兒示範不夠標准，或講解不清楚的，其他幼兒還會進行指正，從這里可以看出幼兒已經基本掌握了正確的使用方法，活動的目標基本達到了！

最後我進行了一個簡短的小結，把幼兒的講述的內容進行了匯總。

活動後，幼兒又繼續在我們的活動室里找著一些尖利的物品，把課的內容繼續延伸了下去……

教學反思

在這次活動中教師的目標比較明確，內容的貼近幼兒生活。不足的是在活動中教師沒有能很好的讓幼兒理解「尖利」的特徵和含義，在引導幼兒觀察回答問題不夠深入，比較著急的說出答案。在課堂的隨機性教育也要加強。

幼兒園大班體育教案 篇8

活動目標

1.能積極探索墊子的不同玩法，增進創造性運動思維。

2.初步掌握側身翻滾的要領。

3.培養團體合作精神，體驗游戲的快樂。

活動准備：

1.大體操墊。

2.蘑菇若干，滾筒3.游戲場景、音樂。

活動過程：

一、開始部分師生共同在草地上和墊子上做熱身操。

1.教師帶領幼兒在草坪上做踏步、立正、稍息等動作。

2.帶幼兒在墊子上做踏步、立正、稍息等動作。

二、基本部分

1.玩2塊分開平鋪的墊子

(1)探索在平鋪墊子上的各種爬的方法。

(2)幼兒討論商議後找出好玩的方法進行側身翻滾動作練習。

2.玩兩塊合在一起的墊子。

師：剛剛我們小朋友是一個人過這個墊子的，現在老師請你跟你的好朋友兩個人用側身翻滾的方法來過這個墊子。

(1)幼兒探索各種玩法並交流、練習。

(2)教師找出兩個拉著手側滾的表揚。(教師示範，幼兒每人練習一次拉手側身翻滾)

3.游戲：采蘑菇師：我們今天學習了一個新的本領叫側身翻滾，看!那邊有一塊蘑菇地，你們想去采蘑菇嗎?

游戲方法：利用教師提供的圓桶側滾過墊子。

師：看，這是滾筒，請小朋友藉助滾筒用剛剛學的側身翻滾的方法過這條路，你們會不會?滾過去之後還有一條小溪，怎麼過去呢?(踩在石頭上面)

總結：我們藉助滾筒滾過去，再走過小溪去采一個蘑菇。誰來試一下?

全體幼兒去采蘑菇。

三、結束部分師：你們都採到蘑菇了嗎?(採到了)小朋友們真能幹，我們一起來慶祝一下吧! 隨音樂放鬆。

幼兒園大班體育教案 篇9

【設計意圖】

健康領域的一個重要目標就是培養幼兒對體育活動的興趣,發展動作的靈活性和協調性;大班的孩子們都見過小推車,而且大多數孩子都有過推小車的經驗,他們非常喜歡玩推車游戲,本活動中快樂的小推車,不是讓孩子們推真正的小車,而是通過孩子們的肢體動作模仿推車的過程----兩個小朋友一個當小推車,一個當推車人,當小車的幼兒用胳膊支撐起身體向前行進,推車的幼兒要用力抬起當小車的幼兒的兩條腿,這兩個動作對於大班幼兒來說是非常具有挑戰性的。為了增加活動的趣味性,活動中還設計了比賽推小車的形式,既增加了難度鞏固了幼兒基本動作的練習,又讓孩子們感受到新鮮和刺激。

【活動目標】

1、嘗試協作推小車的多種玩法,激發幼兒的創造性和想像力。

2、發展幼兒的肢體協調能力,培養幼兒對合作游戲的興趣。

【活動目標】

1、指導幼兒兩兩結伴進行推車游戲,增強手部力量,提高身體平衡協調能力。

2、培養幼兒合作意識,體驗與同伴協作游戲的快樂。

【活動准備】

1、獨輪車四輛、指示圖卡,拱形門四個、半月搖四個。

2、歡快的游戲音樂,進行曲。

【活動過程】

一、快樂熱身活動律動導入,激趣。(教師帶領幼兒入場,結合律動做手部動作)

師:伸出小手跟我做,小手拍拍,上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手拍起來。(反復練習2-3遍,節奏由慢到快,隨幼兒的掌握情況逐漸加快節奏增加難度,增強趣味性。

二、快樂體驗,集體練習

1、談話導入,示範講解

師:熱鬧的建築工地上,小推車正在忙忙碌碌地運送貨物。

2、教師扮演推車人,請一名幼兒扮演小推車,示範合作"推車"的過程。

師邊示範動作邊詳細講解動作要領:一名幼兒身體伏地,雙手撐地,兩條腿用力蹬直,扮演小推車,另一名幼兒站在其後,抬起前一位幼兒的雙腳,兩人配合著向前行走。注意一定要抬起靠近腳踝的部位,這樣會更省力。

3、師幼共同分析、總結

(1)二人推車法:請一位小朋友雙手著地,教師雙手握其雙腳腳腕,成"推小車"狀前行。

(2)三人推車法:請一位小朋友雙手著地,另請兩位小朋友分別握其左腳腕和右腳腕,成"小推車"狀前行。

三、快樂比賽,難度練習

1、游戲:推小車比賽在兩次嘗試練習的基礎之後,將幼兒分成四小組,兩兩結伴遊戲,其中一名幼兒扮演小推車,另一名幼兒來推,將"小車"從開始點推到終點,比比那組小車推得又快又穩。比賽過程中,教師可適當對幼兒進行表揚與鼓勵,以激發幼兒的積極性和成功感。

2、游戲:運送"磚塊"全體幼兒組成四個"小車隊",為工人叔叔運送"磚塊"(沙包),將"磚塊"放在扮演小推車的幼兒背上運送到指定地點,比比哪個小車隊運送的"磚塊"最多。

四、放鬆活動

在音樂伴奏聲中幼兒一起做放鬆活動,以緩解緊張疲勞的身體。

活動延伸：

活動結束後教師和幼兒一起搜尋諸如"抬花轎"、"跳房子"等民間游戲,既可解決體育游戲與器械不足的矛盾,又可把民間游戲發揚光大。

活動反思：

幼兒在這次體育活動中興趣很濃,充分調動了幼兒的積極性,幼兒在分組游戲時發現個別幼兒還不能很好的推車,教師要隨時提醒幼兒認真觀看其他幼兒成功的秘訣,後面推的幼兒要站在兩腳的中間提前面同伴的兩腳腳踝處,慢慢向前推。在最後部分比賽游戲時,要求幼兒在比賽後互相交換位置。讓他們更好的得到鍛煉。

7. 西湖的所有景觀介紹

西湖十景介紹 －－
http://finance.eastday.com/auto/node4/node1382/node2943/node3047/userobject1ai20501.html
西湖十景形成於南宋時期，基本圍繞西湖分布，有的就位於湖上。蘇堤春曉、曲苑風荷、平湖秋月、斷橋殘雪、柳浪聞鶯、花港觀魚、雷峰夕照、雙峰插雲、南屏晚鍾、三潭印月，西湖十景個擅其勝，組合在一起又能代表古代西湖勝景精華，所以無論杭州本地人還是外地山水客都津津樂道，先游為快。

1、蘇堤春曉 蘇堤南起南屏山麓，北到棲霞嶺下，全長近三公里，她是北宋大詩人蘇東坡任杭州知州時，疏浚西湖，利用挖出的葑泥構築而成。後人為了紀念蘇東坡治理西湖的功績將她命名為蘇堤。長堤卧波，連接了南山北山，給西湖增添了一道嫵媚的風景線。南宋時，蘇堤春曉被列為西湖十景之首，元代又稱之為「六橋煙柳」而列入錢錢十景，足見她自古就深受人們喜愛。

寒冬一過，蘇堤猶如一位翩翩而來的報春使者，楊柳夾岸，艷桃灼灼，更有湖波如鏡，映照倩影，無限柔情。最動人心的，莫過於晨曦初露，月沉西山之時，輕風徐徐吹來，柳絲舒捲飄忽，置身堤上，勾魂銷魂。

蘇堤長堤延伸，六橋起伏，為遊人提供了可以悠閑漫步而又觀瞻多變的游賞線。走在堤、橋上，湖山勝景如畫圖般展開，萬種風情，任人領略。蘇堤上的六座拱橋，自南向北依名為映波、鎖瀾、望山、壓堤、東浦和跨虹。橋頭所見，各領風騷：映波橋與花港公園又相鄰，垂楊帶跨雨，煙波搖漾；鎖瀾橋近看小瀛洲，遠望保叔塔，近實遠虛；望山橋上西望，丁家山嵐翠可挹，雙峰插雲巍然入目；壓堤橋約居蘇堤南北的黃金分割位，舊時又是湖船東來西去的水道通行口，「蘇堤春曉」景碑亭就在橋南；東浦橋有理由懷疑是「束浦橋的訛傳，這里是湖上觀日出佳點之一；跨虹橋看雨後長空彩虹飛架，湖山沐暉，如入仙境。交通情況：乘507、504、K4、游2路蘇堤站下。

2、曲苑風荷 麴院風荷，以夏日觀荷為主題，承蘇堤春曉而居西湖十景第二位。「麴院」原是南宋朝廷開設的釀酒作坊，位於今靈隱路洪春橋附近，瀕臨當時的西湖湖岸，近岸湖面養殖荷花，每逢夏日，和風徐來，荷香與酒香四處飄逸，令人不飲亦醉。南宋詩人王洧有詩贊道：「避暑人歸自冷泉，埠頭雲錦晚涼天。愛渠香陣隨人遠，行過高橋方買船。」後麴院逐漸衰蕪，湮廢。清康熙帝品題西湖十景後，在蘇堤跨虹橋畔建麴院風荷景碑亭。遺留下來的，只不過是一處小小庭院院前湖面小小荷花一片而已。

麴院風荷最引人注目的仍是夏日賞荷。公園內大小荷花池中栽培了上百個品種的荷花，其中特別迷人的要數風荷景區。這里以水面為主，分布著紅蓮、白蓮、重台蓮、灑金蓮、並蒂蓮等等名種荷花，蓮葉田田，菡萏妖嬈。水面上架設了造型各異的小橋，人從橋上過，如在荷中行，人倚花姿，花映人面，花，人兩相戀。交通情況：乘507、538、15路麴院風荷站下。

3、平湖秋月 平湖秋月景區位於白堤西端， 孤山南麓，瀕臨外西湖。其實，作為西湖十景之一， 南宋時平湖秋月並無固定景址，這從當時以及元，明兩朝文人賦詠此景的詩詞多從泛歸舟夜湖，舟中賞月的角度抒寫不難看出，如南宋孫銳詩中有「月冷寒泉凝不流， 棹歌何處泛舟」之句； 明洪瞻祖在詩中寫道：「秋舸人登絕浪皺，仙山樓閣鏡中塵。「留傳千古的明萬曆年間的西湖十景木刻版畫中，《平湖秋月》一圖也仍以遊客在湖船中舉頭望月為畫面主體。

位於景區偏西處的湖天一碧樓，原是清末民初猶太富商，「冒險家」哈同的私人別墅「羅苑」中的遺物，後來成為中國現代新興木刻運動的搖籃棗--八藝社所在地。如今，這里辟為西泠書畫院，為湖山勝景更添一份書卷氣。交通情況：27路、7路岳墳站下。

4、斷橋殘雪 斷橋，今位於白堤東端。在西湖古今諸多大小橋梁中，她的名氣最大。據說，早在唐朝，斷橋就已建成，時人張祜《題杭州孤山寺》詩中就有「斷橋」一詞。明人汪珂玉《西子湖拾翠余談》有一段評說西湖勝景的妙語：「西湖之勝，晴湖不如雨湖，雨湖不如月湖，月湖不如雪湖......能真正領山水之絕者，塵世有幾人哉！」地處江南的杭州，每年雪期短促，大雪天更是罕見。一旦銀妝素裹，便會營造出與常時，常景迥然不同的雪湖勝況。

今日斷橋，是一九二一年重建的拱形獨孔環洞石橋，長八點八米，寬八點六米，單孔凈跨六點一米，年前曾經大修，但古樸淡雅的風貌基本未變。橋東堍有康熙御題景碑亭，亭側建水榭，題額「雲水光中」，青瓦朱欄，飛檐翹角，與橋，亭構成西湖東北隅一幅古典風格的畫圖。

明畫家李流芳《西湖臥遊圖題跋 --斷橋春望》稱 ：「往時至湖上，從斷橋一望魂銷欲死。還謂所知，湖之瀲灧熹微，大約如晨光之著樹，明月之入廬。蓋山水映發，他處即有澄波巨浸，不及也。」由此觀之，斷橋觀瞻，可得湖山之神髓，豈獨殘雪！交通情況：K7斷橋殘雪站下。

5、柳浪聞鶯 今日柳浪聞鶯，經過近四十多年不斷的開發和建設，由當年帝王享受的御花園，演變為普通老百姓的大樂園。她仍以青翠柳色和婉囀鶯鳴作為公園景觀基調，在沿湖長達千米的堤岸上和園路主幹道路沿途載種垂柳及獅柳，醉柳，浣沙柳等特色柳樹。在園中部主景區辟聞鶯館，又在距聞鶯館不遠處置巨型網籠「百鳥天堂」，營造煙花三月，柳絲飄舞，鶯聲清麗的氛圍。聞鶯館東面，以草坪和密林帶為主形成友誼園景區，引種了一批日本櫻花，草坪北側鋪石砌台，矗立著」日中不再戰紀念碑。聞鶯館西側，是柳浪聞鶯重建時填平水盪沼澤而營造的大草坪，草色遙連西湖碧波青山，大草坪北側，是遷建來此的康熙御題柳浪聞鶯景亭碑；南側種植了一片高大的喬木樹林，與草坪，柳岸及湖光山色構成富於層面，角度變化的生動圖景。

公園北部早先的錢王祠，改建成江南私家園林風格，布局的庭院景區，沿用「聚景園」舊稱命名。 園內亭台樓榭，假山泉池，小橋流水，矮牆漏窗，奇花異草，各據其位，合為勝景，全園曲徑通幽，別有天地。

公園東南辟為群眾游園文娛活動場所，建起了露天舞台，成為杭州市民和八方遊客晨間鍛煉，假日休閑和節日慶典的好去處。 每到夏秋季節，這里又是消暑納涼「夜花園」，歌舞，戲曲，電影和內容多樣，形式豐富，不定期舉辦的各種各樣的花展，燈會民俗風情表演等，吸引著人們。交通情況：乘K4、38路清波門站下。

6、花港觀魚 花港觀魚公園位於蘇堤南段以西，在西里湖與小南湖之間的一塊半島上。南宋時，內侍官允升曾在離這里不遠的花家山下結廬建私家花園，園中花木扶疏，引水入池，蓄養五色魚以供觀賞怡情，漸成遊人雜沓頻頻光顧之地，時稱盧園又以地近花家山而名以花港。宮廷畫師創作西湖十景組畫時將它列入其中。清康熙三十八年（一六九九），皇帝玄燁駕臨西湖，照例題書花港觀魚景目，用石建碑於魚池畔。後來乾隆下江南遊西湖時，又有詩作題刻於碑陰，詩中有句雲：「花家山下流花港，花著魚身魚嘬花」。

今日花港觀魚是一座佔地二十餘公頃的大型公園，全園分為紅魚池，牡丹園，花港，大草坪，密林地五個景區。交通情況：乘K4、538、K599路蘇堤站下。

7、雷峰夕照 雷峰，位於凈慈寺前，為南屏山向北伸展的余脈，瀕湖勃然隆重起，林木蔥郁。其冊雖小巧玲瓏，名氣在湖上卻是數一數二，因為山巔曾有吳越時建造的雷峰塔，是西湖眾多古塔中最為風光也最為風流的一塔，可惜七十餘年前倒掉了塔倒山虛，連山名也換成了夕照山。西湖南岸這座三面臨水呈半島狀的名山，當年曾為南宋御花園占據。一九四九年以後，山上種埴了大量香樟、楓香、榆樹等觀賞樹木，夕照林濤，景色依然富麗。交通情況：K4，游1到凈寺下。

8、雙峰插雲 巍巍天目山東走，其餘脈的一支，遇西湖而分弛南北形成西湖風景名勝區的南山、北山。其中的南高峰與北高峰古時均為僧人所佔，山巔建佛塔，遙相對峙，迥然高於群峰之上。春秋佳日，嵐翠霧白，塔尖入雲，時隱時顯，遠望氣勢非同一般。南宋時，兩峰插雲列為西湖十景之一清康熙帝改題為雙峰插雲，建景碑亭於洪春橋畔。其時雙峰古塔毀圮已久，以至連此景原有的內涵也一度難為人知『插雲』者虛言也。設景碑亭於此，實為權宜之計。「浮圖對立曉崔巍，積翠浮空霽藹迷。試向鳳凰山上望，南高天近北煙低」。這是南宋詩人王洧的《兩峰插雲》詩，它告訴人 們：雙峰插雲的景觀。

雙峰插雲雖然自古至今其觀賞的地點和方式迭經變化，但南、北兩面三刀高峰都是西湖妖山中極富登臨之勝的著名山峰卻至今未變。南高峰臨折西湖，峰高二百五十七米，登山途中，峻岩顯露，絕壁崢嶸。登上山巔向東俯瞰，西湖全景歷歷在目不是畫圖，勝似畫圖。北高峰海拔三百十四，是靈隱寺的坐山，從寺西側上山，石磴多至數千級， 盤折回繞三十六彎，沿途山溪清流回轉，林木重疊，古人有詩贊道：『一路松聲長帶雨， 半空嵐氣總成雲』。山東側，建有西湖叭一的載人索道，全長六成余米，上下山往返只需六七分鍾。交通情況：乘507、游2路洪春橋站下。

9、南屏晚鍾 南屏晚鍾，也許是西湖十景中問世最早的景目。北宋末即赫有名的畫家張擇端曾經畫過《南屏晚鍾圖》。盡管此圖遠不如他的《清明上河圖》那麼蜚聲畫壇，但卻被記載於明人《天水冰山錄》中。南屏山，綿延橫陳於西湖南岸，山高不過百米，山體延伸卻長達千餘米。山上怪石聳秀，綠樹愜眼。晴好日 ，滿山嵐翠在藍天白雲得襯托下 秀色可餐，遇雨霧天，雲煙遮遮掩掩，山巒好象翩然起舞，飄渺空靈，若即若離。後周顯得元年（九五四），吳越國主錢弘叔在南屏山麓建佛寺慧日永明院，後來成為與靈隱寺並峙於南北的西湖兩大佛教道場之一的凈慈寺。

南屏山麓另一座著名的佛剎興教寺始建於北宋開寶五年（九七二），它曾是佛教天台宗山家派的大本營。凈慈寺、興教寺加上附近的中小寺廟，形成繼靈隱、天竺之後湖上又一佛寺群落，晨鍾幕鼓，焚貝佛號，香煙燭光，南屏山從此添了『佛國山』的別稱南屏晚鍾的情韻，悠然成型。南屏山一帶山嶺由石灰岩構成，山體多孔穴，加以山峰岩壁立若屏障，每當佛寺晚鍾敲響，鍾聲振盪頻率傳到山上，岩石、洞穴等為其所迫，加速了聲波的振動，振幅急遽增大後形成共振。岩石、洞穴便隨之產生音箱效應，增強了共鳴。同時，鍾聲還以相同的頻率飛向西湖上空，直達西湖彼岸，碰上對岸由火成岩構成的葛嶺、迴音迭起。交通情況：K4，游1到凈寺下。

10、三潭印月 三潭印月島又名小瀛洲，與湖心亭，阮公墩合稱為湖上三島。全島連水面在內面積約七公頃，南北有曲橋相通，東西以土堤相連橋堤呈「十」字形交叉，將島上水面一分為四水面外圍是環形堤埂。從空中俯瞰，島上陸地形如一個特大的「田」字，呈現出湖中有島，島中有湖，水景稱勝的特色在西湖十景中獨具一格，為我國江南水上園林的經典之作。 明萬曆三十五年（一六零七），錢塘縣令聶心湯取湖中葑泥在島周圍築堤壩，初成湖中湖，作為放生之所。後人在島南湖中建造三座瓶形小石塔，稱為「三潭」，清初島上又加營建築曲橋，堂軒，沿內湖環植木芙蓉，復經清光緒間退休將領彭玉麟在此營造別墅，小瀛洲初具風貌。

三潭印月景觀富層次，空間多變化，建築布局匠心獨運。從島北碼頭上岸，經過先賢祠等兩座建築，即步入九曲平橋，橋上有開網亭，亭亭亭，康熙御碑亭，我心相印亭四座造型各異的亭子，讓人走走停停，歇歇看看，或談笑，或留影，流連觀照，飽覽美景。

九曲橋東，隔水與一堵白粉短牆相望。牆兩端了無銜接，形若屏風。但粉牆上開啟四隻花飾精美的漏窗，牆內牆外空間隔而不斷，相互滲透。牆外遊人熙熙攘攘，牆內卻幽雅寧靜，咫尺之間兀自大異其趣。交通情況：由西湖坐船前往。
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新西湖十景介紹
http://www.lylxs.cn/beautiful031.htm

新西湖十景，更准確地說應該是西湖新十景，是一九八五年經過杭州市民及各地群眾積極參與評選，並由專家評選委員會反復斟酌後確定的，它們依次是：雲棲竹徑、滿隴桂雨、虎跑夢泉、龍井問茶、九溪煙樹、吳山天風、阮墩環碧、黃龍吐翠、玉皇飛雲、寶石流霞。

1、雲棲竹徑 位於五雲山南麓的雲棲塢里，為林木茂盛的山塢景觀，翠竹成蔭，溪流叮咚，清涼無比。長一公里的雲棲竹徑，兩旁翠竹成蔭，小徑蜿蜒深入，潺潺清溪依徑而下，嬌婉動聽的鳥聲自林中傳出，整個環境幽靜清涼，與鬧市相比，格外使人感到恰適輕松，爽心悅目。交通情況：乘27路、508路龍井村站下。

2、滿隴掛雨 西湖秋遊，日賞桂，夜賞月。賞桂以南山滿覺隴最盛。桂花是杭州的市花。西湖栽培桂花，盛自唐朝。西湖早期詩篇中每每以桂入詩，都是西湖北山靈隱、天竺一帶寺廟所植。而滿覺隴秋賞桂花，是明以後才形成規模氣候的。滿覺隴亦稱滿家弄，是南高峰南麓的一條山谷。吳越時，這里多有小型佛寺，其中有一座圓興院，後改滿覺院，地以寺為名，花大約也是寺僧所植並漸成大觀。
桂花學名「木樨」，是一種常綠小喬木，性喜濕潤，滿覺隴兩山夾峙，林木蔥蘢，地下水源豐富，環境宜於桂花生長。這里的山民以植桂售花為主要經濟來源，一代傳一代，終於造就了這一片「金粟世界」。如今更是家家戶戶皆植桂，屋前後，村內外，滿山坡，路兩旁，一叢叢，一片片，一層層，舉目皆是。每年中秋前後，幾番金風涼雨，秋陽復出之時，滿樹的桂花競相開放，流芳十里，沁透肺腑，誠如清人張雲敖七言絕句《品桂》所雲：「西湖八月足清游，何處香通鼻觀幽？滿覺隴旁金粟遍，天風吹墮萬山秋。」 桂花有金桂、銀桂、丹桂、四季桂等，花朵細小而量大盛開時，如逢露水重，往往隨風灑落，密如雨珠，人行桂樹叢中，沐「雨」披香，別有一番意趣。滿隴桂雨入圍新西湖十景後，滿覺隴村在有關部門支持下，年年九、十月間舉辦西湖金秋桂花節，南山一帶，車水人流，道為之阻，西湖秋遊又添一大韻事。交通情況：乘K4路動物園站下。

3、虎跑夢泉 西湖勝景，湖山相依相連，這相依相連的「使者」，便是三南雲山間的泓泓清泉，道道溪澗。位於大慈山下的虎跑泉，則是西湖從多名泉中的翹楚。虎跑泉的得名，始於佛教神話傳說，實際上這是歷史上西湖名泉的開發、保護、利用乃至留存與佛、道信徒及寺觀興衰休戚相關的一種世俗的折射。
虎跑泉是地下水流經岩石的節理和間隙匯成的裂隙泉。它從連一般酸類都不能溶解的石英砂岩中滲透、出露，水質純凈，總礦化度低，放射性稀有元素氡的含量高，是一種適於飲用，具有相當醫療保健功用的優質天然飲用礦泉水，故與龍井茶葉並稱「西湖雙絕」。交通情況：乘K4、538、K599路虎跑站下。

4、龍井問茶 龍井，一句龍泓，龍湫，位於西湖西南的風篁嶺山。五代此地建有龍井寺，北宋時龍井已成為旅遊勝地。詩人蘇東坡常品茗吟詩於此，曾有「人言山佳水亦佳，下有萬苦蛟龍潭」的詩句贊美。相傳龍井與海相通，因海中有龍，故名。且龍井之水，亦十分奇特，攪動時，水面會出現一條分水線，彷彿游絲擺動，然後慢慢消失。龍井泉水清澈甘洌，與虎跑、玉泉合稱西湖三大名泉。龍井茶更負盛名。清乾隆皇帝曾到此採茶種茶，老龍井還留有「十八棵御茶」遺跡。乾隆還題「湖山第一佳「五個大字，並將過溪亭、滌心池、一片雲、風篁嶺、方圓庵、龍泓澗、神運石、翠峰閣定為」龍井八景」。新西湖十景將這里評為「龍井問茶」新景點。交通情況：乘27路、508路龍井村站下。

5、九溪煙樹 九溪，俗稱「九溪十八澗」。位於西湖西邊群山中的雞冠壠下。北接龍井，南貫錢塘江。源發翁家山楊梅嶺下，途匯清灣、宏法、唐家、小康、佛石、百丈、雲棲、清頭和方家九溪，曲折隱忽，流入錢江。
十八澗系指細流之多，流泉淙淙。九溪與十八澗在八覺山下的溪中溪餐館前匯合。一路重巒疊嶂，茶園散處，峰迴路轉，流水淳淳，山鳥嚶嚶。晴天秀色可餐，陰天煙雲飄渺。明詩人張立贊道：「春山飄渺白雲低，萬壑爭流下九溪」。清代學者俞樾游後賦詩說：「重重疊疊山、曲曲彎彎路，丁丁東東泉，高高下下樹。」均道出了「九溪煙樹」的無限風光。有林海亭、望江亭、溪中溪、人工瀑布等新景點。交通情況：K4、27、308、504、游5路、假日5線可達。

6、吳山天風 吳山是西湖南山延伸進入杭州城區的尾部，春秋時期，這里是吳國的南界由紫陽、雲居、金地、清平、寶蓮、七寶、石佛、寶月、駱駝、峨眉等十幾個山頭形成西南-東北走向的弧形丘岡，總稱吳山。吳山不高，但由於插入市區其東、北、西北多俯臨街市巷陌，南面可遠眺錢塘江及兩岸平疇，上吳山仍有凌空超越之感，且可盡攬杭州江、山、湖、城之勝。吳山為山不高，主位獨好，林茂泉豐，山上山四通八達，南宋以不，祠廟寺觀越建越多，至明清，商業店肆紛紛擠入，步步樓台，處處寺廟，香客遊人摩肩接踵，一片熱鬧景象。 城隍廟是吳山上最大的神廟，仿宮殿式建築，基址可尋。 廟內空庭中古木參天，氣象森嚴，大時樟樹至今鬱郁蔥蔥。在人們心目中，當年的城隍廟不可等閑視之，以至連山名也因此廟而順口叫做城隍山了。 交通情況：乘35、38、40路到吳山廣場站下。

7、阮墩環碧 西湖有三座人工島嶼：小瀛洲（三潭印月），湖心亭（北塔基），阮公墩。阮公墩是清嘉慶五年（一八00）浙江巡撫阮元主持疏浚西湖後，以浚湖葑泥堆壅成島的，故後人稱之為阮公墩。又因其泥軟地低，常為湖水浸漫，俗呼其為阮灘。阮公墩成島後，雜木蔥蘢，蔓草萋萋，天真未鑿。
一九八一年，島上建環碧山莊。這是一座仿江南私家另墅格局建造的庄園式園林，芳名《環碧》，告訴人們她借景湖光山色的獨特優勢。庄內揭出大 於林杪之上，隨風招搖，頗存古風。 島上矮籬圍出庄園，園內茅屋竹閣，有環碧小築、雲水居等，輕盈靈巧。庭前屋後，植有香樟、楓楊、丹桂、紫薇、秀竹、芭蕉、常春藤等，既求其幽寧，又講究朴質。島邊近水處，別設憶芸亭，取追想阮芸台（阮元號芸台）治湖堆島、留績西湖之意。
環碧庄建築內部陳設古樸淡雅。日間， 乘船來訪者可在此品茗、小酌；晚上，有莊主《員外》率一幫《家僕》、《侍女》著古典戲裝與來客共行仿古 游樂文娛活動。交通情況：由西湖坐船前往。

8、黃龍吐翠 西湖北山棲霞嶺北麓，茂林修竹深處，隱藏著頗具道教洞天福地氣象的黃龍洞古跡南宋以來這里作為湖上五大祀龍點之一而享有盛名清杭州二十四景中有《黃山積翠》一景即指此一九八五年，集宗教文化內涵與寺觀園林景象於一體面的黃龍洞闢建為仿古游樂園，入選新西湖十景。
黃龍洞山門到二門之間，有一段長而曲折的游步道，若從空中俯看，猶如一條游龍沿路古木修篁， 花草清池， 矮牆漏窗，頗多可賞景物。它在寺觀園林構成上稱為《導引》，就像一支前奏曲，對遊人起著由俗入清、調整心、漸入佳景的作用。
黃龍洞的假山，以渾重的黃砂石塊依照山勢、地形的起伏抑揚而砌築，或孤峰獨立或聚石造型，或堆疊成峰。遠望，石峰如林，重巒疊翠；入內，迷離曲折，剔透空靈，雄渾格與秀逸兼而有之。這與蘇州園林假山以精緻典型見長的風格迥然有別，顯示了山林寺觀造園藝術貼近自然、融合自然，深具匠心而又不著痕跡的長處與魅力。
黃龍洞竹景歷史悠久，竹徑通幽又是一絕。剛勁挺秀的大毛竹高達十多米，匯林成海；小巧的菲白竹卻又矮至二三十厘米，茸茸可愛；竿細色深的紫竹，據說早先引種自普陀山；羅漢竹、筆桿竹、黃金嵌碧玉竹等點綴在假山、庭園等處，風韻蕭爽。最值得一看的是方竹的竹，《體方有如削成，而勁挺堪為柱杖，亦異品也》。竹多，筍也多。每年清明前後，小雨初霽，暖風拂面，這里的牆邊、路旁、山腳、庭後，隨處有春筍破土而出，有的掀翻石塊， 勢不可擋； 有的兩三叢生，競爭激烈。寧靜的黃龍洞園里園處，洋溢著勃勃生機。交通情況：乘16、21、23、28、K599路在黃龍洞站下。

9、玉皇飛雲 玉皇山介於西湖與錢塘江之間，海拔二百三十九米，凌空突兀，襯以藍天白雲，更顯得山姿雄峻巍峨。每當風起雲涌之時，佇立山巔登雲閣上，耳畔但聞習習之聲，時有雲霧撲面而來，飛渡而去。湖山空闊，江天 浩潮，此景此境被命名為『玉皇飛雲』：以其壯闊、崇高而入選新西湖十景。玉皇山介於西湖與錢塘江之間，海拔二百三十九米，凌空突兀，襯以藍天白雲，更顯得山姿雄峻巍峨。交通情況：游3玉皇站下。

10、寶石流霞 西湖三面雲中，葛嶺、寶石山自成一體，景色奇特。它們的山體均由侏羅系凝灰岩構成，其中最多見的是熔結凝灰岩。這里的山岩呈赭紅色，岩體中有許多閃閃發亮的紅色小石子，每當陽光映照，滿山流韋紛披，尤其是朝陽或落日紅 光灑沐之時，分外耀目， 彷彿數不清的寶石在斷斷生輝。寶石山正因此而得名。
寶石山東巔，保淑塔巍然挺秀。好那窈窕、高聳的外形，與好的『美人』別稱十分相合。這位『美人』誕生於北宋初年，原為九級磚木結構，直到明代重建時，依然保持這種與六和塔、雷峰塔並無太大差異的結構。現在的磚砌實心式樣，是一九三三年重建時仿自清代原樣，雖不能登臨了，卻以其漂亮的『容顏』和所處的顯要位置而成為引人矚目的西湖勝景標志物。交通情況：乘K7、游2、27路在葛嶺站下。

8. 會議中心怎麼設計體育館回聲長，怎麼設計

一、體育館向"多功能"模式發展開放改革帶來了豐富多彩的群眾文化娛樂生活。80年代興起的卡拉OK和歌舞廳等娛樂方式,至今不衰。而近年隨著廣大群眾經濟條件的改善,文化品位的提升,對生活質素和業余享受的觀念也出現了很大變化。人們更加重現身體健康和體育鍛煉.加上政府的導向(全民健身)特別是申奧(2008)和申亞(2010)的成功，在全國興起了一個新建和改造體育場館的熱潮。其中一個特點值得注意----從國內到國外，不論是新建館還是舊館改造,普遍都設計成"多功能"的模式。不僅具備體育訓練和比賽的功能，還承擔集會、展覽、慶典、文藝演出甚至放電影等多樣功能。據資料介紹，美國舊金山某體育設施的使用比率中, 體育比賽佔51.7%, 音樂會佔19.4%, 馬戲、冰上舞蹈佔7.1%, 展覽及其它活動佔21.8%。澳大利亞墨爾本某體育館，音樂演出佔50%左右。這是體育產業化、社會化帶來的發展動向。二、多功能體育館的主要特點與一般"純"體育功能的體育館對比，多功能體育館主要有以下一些特點：1、通常在場地一側設置固定的舞台，用作會議的講台及文藝演出活動的表演場地。2、除在比賽場地安裝體育比賽專用照明系統和語言廣播擴聲系統外，還要參照劇場的模式增加設置舞台燈光和文藝演出(語言與音樂兼用)的擴聲系統。3、對建聲設計的要求應高於"純"體育功能的場館。這是本文討論的主題。三、 體育館建築聲學設計的有關標准國家建設部近年先後頒發了JGJ/T131-2000和JGJ/31-2003兩個文件，其中有關建聲設計的指標及要求有以下幾點：〔1〕體育館建築聲學條件應以保證語言清晰為主。〔2〕不得產生明顯的聲聚焦、回聲、顫動回聲等音質缺陷。〔3〕中小型體育館混響時間在500-1000Hz范圍內宜設置:1.3-1.5s。各頻率混響時間相對於500-1000Hz混響時間的比值：頻率〔Hz〕125 250 2000 4000比值 1.0-1.3 1.0-1.1 0.9-1.0 0.8-0.9〔4〕大廳上空應設置吸聲材料或吸聲構造。〔5〕大廳四周的玻璃窗應設有吸聲效果的窗簾。〔6〕大面積牆面應做吸聲處理。〔7〕比賽場地周圍的矮牆、看台欄板宜設置吸聲構造，或控制傾斜角度和造型。四、體育館常見的聲學缺陷近年體育館的建築造型和結構大量採用暴露網架、不設吊頂甚至採用透光的屋頂材料，並流行弧形拱頂、圓形牆體和大面積玻璃窗或玻璃幕牆等形式，這都極易造成較嚴重的聲學缺陷。而且建築聲學的設計項目往往是在建築土建設計、裝飾設計甚至施工的後期才介入，由於基本的建築造型方面已難以改變，唯一辦法是從聲學裝修結構方面進行調整和改造。這就大大增加了設計和施工的難度.上述建築結構造成的常見聲學缺陷如：1、聲聚焦聲音在遇到凹的牆面或天花棚頂時將會產生聲聚焦，使某些點或某些區域的聲壓級遠遠大於其它位置，導致聲場分布極不均勻，出現"聲染色"和"聲反饋嘯叫"等音質缺陷。體育館的弧形拱頂和圓形牆體，是典型的容易產生聲聚焦的結構。2、顫動回聲在室內的一對平行牆之間，一個聲音在兩牆壁間來回反射產生多個重復的聲音，稱為顫動回聲 。這在體育館的大面積牆面以及比賽場地周圍的矮牆和看台欄板等處最易產生。3、混響時間偏長和一般劇場、音樂廳、會議廳等廳堂相比，體育館能做吸聲處理的表面積比較少，所以混響時間普遍偏長。五、 解決體育館聲學缺陷的可行措施綜上所述，體育館存在的聲學缺陷通常主要包括兩個問題：一是混響時間過長，二是存在較嚴重的聲聚焦和顫動回聲。解決第一個問題的難度不算很大，只需在館內增加適量的吸聲材料（充分利用牆面和頂部），即可把混響時間縮短下來，其中的技術難點是設計計算的精確性和施工工藝的嚴謹性。解決體育館聲學缺陷的較大難點在於如何消除由於弧形拱頂和圓形牆體所引起的嚴重聲聚焦和顫動回聲，而又不導致改變該館原建築設計和裝飾設計所定下來的的整體造型、外觀、採光功能和建築風格，這才是建聲設計中最具挑戰性和創造性的關鍵。對上述問題近年常見的解決措施有以下幾種：1）在棚頂安裝大面積的平面吸聲天花板。這種方法大量用於劇場、禮堂和屋頂為平面形的體育館，效果很好。但如用於弧形拱頂或採用透光屋頂的體育館，這種方式會完全破壞了原來的風格和採光功能，不可取。2）在拱形網架下面吊掛大面積的吸聲體。這方法曾用於北京市城北體育館和廣州中山紀念堂，效果良好。但用於弧形拱頂或採用透光屋頂材料的體育館，同樣影響觀感，同時還影響原來已設計或安裝好的照明燈具位置需要改變，不可取。在頂棚中央吊掛大型吸聲體以解決聲聚焦等缺陷。3）順著拱頂網架安裝條形吸聲體（吸聲條），這方法曾用於九運會主會場----廣州體育館，採用德國專利的吸聲條，用量很大，價格昂貴，而效果仍未能達到十分理想。4）向拱頂噴塗吸聲漿體。這方法曾用於廣州中山紀念堂的舞台後牆和側台牆面，效果尚可，但由於施工工藝的原因（例如噴塗的厚度不易准確控制），不可能准確控制混響時間，只能用於某些小范圍局部處理，不適合於大面積且要求精確的混響設計。5）近年較常見的做法是採用事先經過測試的空間吸聲體（預製件），順著網架的形狀吊掛於棚頂。可以達到比較良好且較精確的吸聲效果。類似方法曾用於廣東中山古鎮體育館、肇慶學院體育館等場館，效果良好。這個方案不會過分影響建築風格，如果對空間吸聲體的造型和色彩適當組合搭配，還會有一定的美化效果。

9. 十部頂級狙擊電影

第一部《兵臨城下》

該片講述的是二戰中最慘烈的一場戰役：斯大林格勒保衛戰，蘇聯紅軍傳奇狙擊手瓦西里與德軍頂尖的神槍手康尼少校，在斯大林格勒戰役中的一場生死之戰。

《兵臨城下》可以稱之為「21世紀的戰爭經典之作」，豆瓣將近18萬人均分8.4，平心而論，這部電影在戰爭場面、人物塑造以及道具配設上相比同題材的許多電影而言，堪稱優秀。