電影和電視累眼

『壹』 3米2的視距，看100寸16:9的投影電影，眼睛感覺累不

累眼睛，我在家投射到100寸眼睛會酸，久了會迷糊惡心吐，我一般都是投射到60感覺正好，3.3米開間最大不超過80寸，正常50寸足夠了。如果是60-70寸電視建議用曲屏，投影在家k歌作用比較大，其他沒什麼用。

『貳』 用3D眼鏡看電影為什麼會頭暈惡心

用3D眼鏡看電影為什麼會頭暈惡心？專家介紹：當一些人的眼睛調節融合功能較差時，就會產生眼睛干澀、頭暈甚至是惡心等不適反應。

此外，在觀看3d電影時，觀眾常常為劇情所吸引，注意力高度集中，眨眼頻率降低，而在一些動作影片中，畫面又常常帶給觀眾強烈的感官刺激，在這種情況下，觀影者更容易產生疲勞。

看3D電影

眼睛接信息比2D多一倍

「看3D電影時眼睛所接收的信息比2D電影會多一倍，所以很容易出現眼部不適甚至頭痛的情形。」專家認為眼部的不適，與接收過多的信息量有關。

觀看3D電影時，通過立體眼鏡，眼睛接收到相應的信號，找到立體感。通常來說，成人用的眼鏡規格是一樣的，但觀影者的兩眼之間距離未必都一樣，差別大的人，看3D電影時眼睛就可能不舒服。「這是因為，3D電影的兩部攝像機之間有一定的距離，這就相當於觀影者的兩眼之間的距離。通常這個距離會取大多數人的一個平均值。」劉金壽說。對於個別人來說，眼鏡不合適就成了觀影時眼睛受累的原因之一。

另外，看3D大片時，多數人都很容易進入劇情，心理上會跟著影片角色有波動起伏。再加上感官刺激和視覺震撼都挺大，人的注意力會高度集中，眨眼頻率低，眼睛的聚焦也不斷變化。如此投入，也容易讓人更累甚至頭痛。

戴立體眼鏡

進入眼睛的光亮減弱一半

現在電影院環境好，光亮足夠，可一些有輕微近視的人，看3D電影時，還會有眼睛不適的感覺。專家介紹，這與3D電影進入眼睛的光線變暗有關。

「視力不好，眼壓過高，看3D電影時都會有不同程度的不適感。」劉金壽說，這是因為，看電影時所戴的眼鏡，幾乎遮擋住了影片畫面一半的光亮，進入眼睛中的光線是微弱的，亮度不是平常畫面的水平，所以視力有疾的人會感到吃力。

另外，3D大片一般都會讓人有身臨其境的感覺，人在觀影時情緒也會跟著電影有起伏。「青光眼受心理調節較多，如果外界有緊張因素，會導致眼壓升高，刺激青光眼的發作。」眼科教授說。

有實驗結果表明，3D造成的視疲勞為普通畫面的3倍。尤其是戴著和成人一樣規格的立體眼鏡觀影時，未成年人的視疲勞會比成年人更為嚴重。

兩眼視力差別大恐找不到3D感

戴上立體眼鏡看3D電影，人會有身臨其境的感覺。比如，老虎朝向觀影者的正面呼嘯而來，人在森林中穿梭時觀影者也彷彿置身其中。可這樣的3D效果，有人戴了立體眼鏡也不一定能看到。

「不是所有人都有立體視覺的，平常肉眼觀看的立體圖片，有的人就感受不到立體效果，就是這個原因。」貢雅潔說。據了解，人群中約有10%的人立體視覺存在問題，即便視力較好的人，也仍有約3%的人立體視覺異常。

「除了有人天生沒有立體視覺之外，有的人兩眼視力差別較大，比如屈光參差在250度以上的，也很難享受到3D大片所帶來的立體效果。」貢雅潔說。這是因為，人類需要兩個眼睛同時使用，才能形成立體影像。如果兩個眼睛屈光度相差較大，如雙眼屈光參差、高度散光、高度近視，也難以達到雙眼平衡，找不到3D的立體感覺。而且這些人，也比常人更容易出現眼睛干澀、酸痛等現象。「另外，患有內斜視、外斜視、眼肌異常等眼部疾病的人，眼睛就更不可能達到立體視覺。對他們來說，3D跟2D實際上沒多大區別。」

感知「立體感」大腦神經的參與很重要

為啥看3D電影要戴特殊的眼鏡？劉金壽介紹，戴上特殊的眼鏡後，兩隻眼睛等於兩個不同視角，大腦將分離的畫面合成一幅圖。因為3D電影的原理是以兩台攝影機仿照人眼睛的視角，同時拍攝。在放映時，也以兩台放映機同步放映，左右攝影機拍攝到的畫面至同一面銀幕上，再藉助特殊的設備確保左眼看到左眼應該看到的影像，右眼看到右眼應該看到的影像，這就模擬了人眼真實觀看現實世界的過程。「這些信號通過視覺神經的傳遞進入大腦，經過大腦的加工，就是我們感知到的身臨其境的3D效果。」

其實，無論用單個攝影機拍攝還是兩台攝影機拍攝，電影都是平面的，只是視覺上的感受讓我們覺得它是立體的。而最後讓我們感知到「立體感」的，除了視覺還有大腦神經的參與。也有人說，3D技術，是通過左右不同的光線，通過觀影者視覺神經和大腦的加工，通過「立體」的感覺，形成景深產生立體感的。

8歲以下孩子不能經常使用3D眼鏡

每個人看3D電影時，如何緩解這種不適感呢？醫生建議，看3D電影時，可以選擇稍微靠後一些的位置，每隔15—20分鍾最好摘掉眼鏡休息一下。如果感覺眼睛不舒服或有頭暈、惡心的症狀，應立即停止觀看。

另外，乾眼症嚴重、青光眼患者、沙眼、白內障患者不適宜戴3D眼鏡。8歲以下的孩子視覺系統發育還沒成熟，眼部結構相對來說較為脆弱，若經常使用3D眼鏡，眼睛容易疲勞，時間久了會造成視力下降。

『叄』 3D電影對眼睛的危害有哪些

3D電影對眼睛的危害有哪些

長期觀看3D電影很容易產生視疲勞，所以適齡孩子觀看3D電影時，最好不要坐在太靠前的位置。下面我就來給大家說說3d電影對眼睛的危害，想了解的可以看看。

3d電影對眼睛的危害

1、頻頻調焦，眼睛受累

當觀看者直視較近的物體或場景時，雙眼會稍向內轉，使視覺焦點向被視物集中;而當他凝視遠方，雙眼視軸則平行。這種現象，就是輻輳。在看遠近不同的物體時，眼睛內的肌肉會自動調整光學焦點，好集中關注某點的東西，這叫做調節。

正常情況下，眼睛的輻輳和調節是相互協調的，大腦能夠很輕松地將這些信息耦合在一起。但是，透過3D 眼鏡看到的世界是分成兩邊的，即可能是在屏幕前面或後面的場景之影像，分別被送到了左右兩眼。這時眼睛要把落在屏幕前的場景的目光，或落在屏幕後的場景的目光聚合起來(輻輳)，同時還得對屏幕進行視覺調節，人的輻輳 和調節的協調性被打亂了。人體長時間觀看3D電影，大腦被迫去耦合「輻輳—調節」在不協調的情況下傳進大腦的信息，就會出現視疲勞、視物模糊、不舒服、頭痛等症狀。

2、產生動感讓人眩暈

3D電影畫面逼真，讓你有身臨其境的感覺。而且畫面視角頻繁切換，人的眼睛會不停進行自動調節以適應屏幕上的內容，並不斷地向大腦傳達「自己真的在動」的信息。你實際上坐在座位上並沒有運動。「動」，只是視中樞做出的錯誤判斷，因此大腦不可能收到肌肉運動的信號，這樣頭腦發生了「知覺錯誤」的矛盾，造成了神經中樞的混亂。中樞力求擺脫這種矛盾的困境，發出強烈的眩暈指令，希望重新調整機體運動狀態，人就可能出現頭暈、惡心等不適的症狀。

3、閃光誘發光敏性癲癇

光敏性癲癇是一種在閃光刺激下誘發的'一種腦神經痙攣反應。當熒屏上強烈的閃光刺激被視網膜神經細胞接收，傳送到大腦，引起神經元異常放電，擾亂神經中樞的正常功能，就會導致癲癇發作。專家表示，長時間面對電視或電腦屏幕而引發的光敏感性癲癇，近年來有逐漸增多的趨勢。

4、看3D需不斷運動眼睛肌肉

在3D電影上看到的立體，與平時我們所看的真實的立體是不一樣的，3D電影是虛擬模擬的結果。這種虛擬模擬的立體感需要觀看者的眼睛不斷運動眼睛的肌肉，進行緊張的調節才能完成。長時間處於影院光線昏暗的環境中，以及強烈聲光的特效刺激，這些都會使人的眼睛容易疲勞。加上電影情節緊張，觀眾長時間睜大眼睛，情緒激動，在這種情況下就可能出現眼睛不適，甚至導致青光眼急性發作。

5、青光眼患者：有失明風險

青光眼患者以及可疑青光眼者則不宜看3D電影，因為畫面刺激容易導致情緒激動，黑暗環境容易引起眼壓升高，誘發青光眼的急性發作，處理不及時會失明。同樣道理，高血壓、心臟病患者也不宜看3D電影。

6、屈光不正者：不能舒適觀影

屈光不正包括遠視、近視、散光、老花眼等情況，這類人除了要戴上3D電影專用的眼鏡外，還要架上自己的眼鏡，觀看時雙重鏡片壓迫鼻樑，會更不舒服。條件允許可以先戴上隱形眼鏡。

『肆』 3D電影的危害有哪些

人們在感受3D電影時，大多為其巨大的震撼力而興奮，大嘆過癮。市場專家預測，3D電影會在5年內成為市場主流。但是，您可知道：全球范圍內對於3D片可能引發視力、精神問題以及一些平衡系統的臨床病變，已經開始受到關注。

1、3D模仿人的雙眼視物
看《阿凡達》、《加勒比海盜》、《變形金剛3》等3D大片，不是讓人感到景物撲面而來，就是好像自己進入了銀幕深處，產生強烈的身臨其境感。

為何會有如此奇妙效果？
D是英文Dimension(維)的字頭，3D是指三維空間。國際上以3D電影來表示立體電影。1839年，英國科學家溫特斯頓發現了一個奇妙的現象，人的兩眼間距約5公分，看物體時，兩隻眼睛的角度不盡相同，即存在兩個視角。這種細微的角度差別，經由視網膜傳至大腦里，能區分出景物的前後遠近，進而產生強烈的立體感。這就是「立體」的秘密——「偏光原理」。

3D電影巧妙地利用了「偏光」。它利用兩台並列安置的電影攝影機，分別代表人的左、右眼，同步拍攝出兩條略帶水平視差的電影畫面。放映時，將兩條影片分別裝入左、右電影放映機。當畫面投放於銀幕上，就會形成左、右細微的雙重影像。當觀眾戴上獨特的3D眼鏡(偏光眼鏡)時，左眼只能看到左像，右眼只能看到右像，通過雙眼匯聚功能，將左、右像疊加在視網膜上，由大腦神經產生三維立體的視覺效果，從而展現出一幅幅連貫的立體畫面，讓人感受到身臨其境的神奇幻覺。

2、頻頻調焦讓眼睛好累
一位朋友問：我整部《阿凡達》看完，眼睛流了一堆眼淚。看得真的很痛苦，有人和我一樣嗎?美國的研究人員分別在兩個工作室進行實驗，得出相同的結論：3D電影、電視會促使大腦出現輻輳—調節差異，並使得為數不少的人出現疲勞、不舒服、眼睛緊張、頭痛等症狀。

何為輻輳？當觀看者直視較近的物體或場景時，雙眼會稍向內轉，使視覺焦點向被視物集中；而當他凝視遠方，雙眼視軸則平行。這種現象，就是輻輳。

何為調節？在看遠近不同的物體時，眼睛內的肌肉會自動調整光學焦點，好集中關注某點的東西，這叫做調節。

正常情況下，眼睛的輻輳和調節是相互協調的，大腦能夠很輕松地將這些信息耦合在一起。但是，透過3D眼鏡看到的世界是分成兩邊的，即可能是在屏幕前面或後面的場景之影像，分別被送到了左右兩眼。這時，眼睛要把落在屏幕前的場景的目光，或落在屏幕後的場景的目光聚合起來(輻輳)，同時還得對屏幕進行視覺調節，人的輻輳和調節的協調性被打亂了。人體長時間觀看3D電影，大腦被迫去耦合「輻輳—調節」在不協調的情況下傳進大腦的信息，就會出現視疲勞、視物模糊、不舒服、頭痛等症狀。

3、產生動感讓人眩暈
一位女大學生說：看《阿凡達》時，剛開始覺得還行，過了十幾分鍾就開始難受，覺得頭昏、胸悶、出冷汗、想吐，實在受不了只好出來了。一看時間才過半個多小時，心疼死我的米米了！她的頭暈只是個案嗎？否！現在網上一直流行一個很熱的話題——《阿凡達》觀眾的「暈3菜」問題——「3D暈眩症」。

看3D，為何會有暈眩感？
3D電影畫面逼真，讓你有身臨其境的感覺。而且畫面視角頻繁切換，人的眼睛會不停進行自動調節以適應屏幕上的內容，並不斷地向大腦傳達「自己真的在動」的信息。

你實際上坐在座位上並沒有運動。「動」，只是視中樞做出的錯誤判斷，因此大腦不可能收到肌肉運動的信號，這樣頭腦發生了「知覺錯誤」的矛盾，造成了神經中樞的混亂。中樞力求擺脫這種矛盾的困境，發出強烈的眩暈指令，希望重新調整機體運動狀態，人就可能出現頭暈、惡心等不適的症狀。

再則，3D電影，屏幕上不僅有屏幕前面，或屏幕後面的實焦畫面，還有元素豐富的虛焦布景畫面，像遠景虛焦的樹葉就是眾多元素里的一部分。觀看3D電影時，因為這些元素會讓眼球重新聚焦，且屢屢聚焦失敗，這樣也容易產生3D暈眩症。因此，有嚴重眩暈病史、易暈車暈船、有癲癇病史的人，那些耳前庭器的平衡感相對容易被打亂的人，都不宜看3D電影。

4、強刺激可導致青光眼
專家提醒，那些眼壓偏高的人，那些「淺前房、窄房角」的青光眼的高危人群，嘗試3D片的視覺刺激，是一個危險行為。

前房，是位於角膜之後、虹膜和瞳孔之前的空隙；後房，在虹膜、瞳孔之後，晶狀體之前。前、後房內充滿了透明的液體，稱之為房水。房水在前、後房內不斷地循環流動，並且不斷地生成、排出，使眼壓維持在一個穩定的水平上。眼球內是一個封閉的結構，如果房水排出通道——房角阻塞，房水排出受阻，眼內壓升高，引起眼球內壓力太大，則會導致視神經損害。而青光眼，就是一種視神經受損的疾病。

有位台灣人看3D片時，引發急性青光眼，眼壓從原來的20以下飆到69，緊急掛急診。為何會如此？因為人在興奮時，很容易引起瞳孔放大、眼壓升高。在臨床上，經常遇到一些看球賽的球迷，過於興奮而導致急性青光眼發生的案例。而3D電影逼真的圖像和無比震撼的場面，輕而易舉就能讓人精神興奮。那些有青光眼高危因素的人(比如「淺前房、窄房角」)，相對來說，更容易導致眼壓升高；再加上3D畫面更耗眼力等，多種因素疊加，就會導致急性青光眼的發作。

5、閃光誘發光敏性癲癇
2010年4月，三星電子曾在其澳大利亞網站上低調發布了一份題為《光敏性癲癇警告和其他健康風險》的報告。而索尼和松下也對使用採用3D技術產品的消費者提出過類似的警示。

光敏性癲癇，是一種在閃光刺激下誘發的一種腦神經痙攣反應。 當熒屏上強烈的閃光刺激被視網膜神經細胞接收，傳送到大腦，引起神經元異常放電，擾亂神經中樞的正常功能，就會導致癲癇發作。一些精神健康專家表示，長時間面對電視或電腦屏幕而引發的光敏感性癲癇，近年來有逐漸增多的趨勢。

如，南京有一位程序員，因在電腦面前不分晝夜地趕項目，忽然出現面色蒼白、失去知覺、口吐白沫的症狀。檢查發現，他患上了光敏感性癲癇。如，一位大二學生因暑假時連續玩了10個小時的網路游戲，突然出現視線模糊、全身抽搐的症狀。經醫生診斷，他患的病也是光敏感性癲癇。

雖然目前還沒有因為觀看三D電影引起光敏性癲癇的例子，但《阿凡達》中潘多拉星球上的植物，光華璀璨；巨大溫和的食草動物，偏小兇猛的食肉動物，納美人的飛行坐騎等，都讓觀眾的眼球和心靈受到刺激，對於癲癇患者來說，這種刺激就很可能會引起癲癇發作。《健康風險》報告羅列的可能產生的身體不適，還有方向障礙等，其中最嚴重的為中風。

6、影響孩子眼睛正常發育
《玩具總動員3》、《怪物史瑞克4》等具有3D效果的動畫片，吸引了不少孩子的眼球。3D片對孩子有何潛在的影響？

(1) 眼睛
看3D片，可能影響眼睛正常發育。
眼結構的發育期：自出生～3歲。
人的立體視覺，3歲以前尚未發育好，只有到5歲以後，才發育完全。
眼功能的發育期：4～13歲。
在多種內外因素的作用下，兒童眼生長發育有很大的易變性，而這些變化中最主要的是屈光系統的變化，這就造成了眼的可塑性。
若讓兒童以左右眼不同影像實現3D效果的做法，讓眼睛不斷地運動眼睛的肌肉，緊張地，不斷地調節自己的晶狀體以變換焦距，對其眼睛發育存在潛在影響，很可能會造成斜視、弱視等。

(2)心理
有研究指出，過度的聲光刺激會引發幼兒不良反應。
「這不是熊貓阿寶!爸爸我們快點回家去吧！」一位剛上幼兒園的小朋友在家看影碟，喜歡上了熊貓阿寶。但當爸爸帶他去看3D版《功夫熊貓2》時，剛開場不久，他就坐不住了。
一位海外的電子藝術研究者曾拍攝記錄了四五歲孩子盯著電視機時的表情，結果發現，10分鍾之內，孩子的臉變得近乎「痴呆」。
研究者解釋說：「快速切換的鏡頭，很容易對孩子造成信息輸入過度，迫使大腦『過載』。對於孩子，信息爆炸的視聽刺激，就像將白紙在瞬間染成黑色。」

(3)注意力
教育專家指出，孩子「注意力」的特點，不適宜長時間地看3D電影。
孩子的注意力，因年齡段不同而有差別。一般情況下，5-6歲的孩子，注意力集中時間為10分鍾；7-8歲的孩子，注意力集中時間為15-20分鍾；8歲以上的小學生注意力集中時間為20-30分鍾；初中生、高中生的注意力集中時間為30-45分鍾。
如果帶較小的孩子看100多分鍾的電影，會引起孩子的煩躁情緒。

7、最好看30分鍾休息一次
又想感受時代潮流，又想遠離健康隱患，怎麼辦？

如果雙眼一強一弱，影像會扭曲，無法合組，還會導致不適。所以，請近視、遠視、散光的朋友戴矯正眼鏡觀看。 如果眼部有隱患，使雙眼無法有效配合，看不到3D效果，就不用花錢看3D了。患有癲癇症、心臟病等疾病的人最好就不要看了，以免導致病症加重。

35歲以上有青光眼家族史的人看時，應間隔半小時到亮環境下休息5~10分鍾。如果在看3D電影時，感到頭痛或惡心、視物模糊不清；或者看燈光時，周圍有一圈繽紛的彩虹圈，即使用手揉也不能除去，應該警惕青光眼的急性發作，須及時就醫。

眼睛健康的人，最好也每隔一段時間就閉一閉眼，讓眼睛放鬆一下。建議看15~20分鍾就拿掉3D眼鏡，閉眼睛休息1~5分鍾。最好看30分鍾後休息休息(電影院若能中間休息就最好了)。位置距屏幕不能太近，座位離屏幕15~20米最好。一定要坐直身子，正視電視屏幕，這樣眼睛便不容易感到疲勞。

兒童呢？義大利最高衛生保健委員會已發布公告：禁止6歲以下兒童觀看3D電影；而有些專家卻認為安全年齡界限是8歲，甚至有的說是10歲或是12歲。根據孩子注意力集中時間的長短，可選擇看3D電影的，最好是12歲以上的學生。