天兵公園2015電影字幕

Ⅰ 大家推薦一些回到過去的科幻電影，比如蝴蝶效應這樣的電影，要精彩點的哦！謝謝！

《回到未來1-3》

可以把它稱為是此類電影的經典之經典.嚴謹的邏輯，環環相扣的情節設計，讓那時的我看得嘖嘖稱奇。即使現在來看依然是百折不扣的好片！不過那裡描寫的21世紀似乎比較土了點。

《來訪者》(The Visitors)

中文名稱：來訪者
英文名稱：The Visitors
資源類型：DVDRip
發行時間：1993年
電影導演：Jean-Marie Poiré
電影演員：
Christian Jean Reno
地區：美國
語言：英語

劇情簡介：
12世紀的法國，貴族騎士玫德?瑟伯特和他的僕人安德魯吃了糊塗巫師的一劑「時光穿梭魔力葯水」，結果一覺醒來後，發現自己竟然已身在21世紀的美國芝加哥。 正當莫名其妙的康德和傻乎乎的安德魯被這個陌生喧鬧的城市搞得暈頭轉向、不知所措的時候，他們兩個卻誤打誤撞地結識了康德的後代??漂亮的朱麗婭以及她的未婚夫亨特在他們的幫助下，康德和安德魯總算弄清了身邊所發生的一切，並且漸漸意識到問題的嚴重性：如果康德不盡快回到自己的那個時代，他的後代子孫便不復存在，朱麗婭她們也就會統統消失掉。於是，為了返回家園，康德主僕二人歷盡艱辛，鬧出了一籮筐的亂子和笑話……

1993年，法國高蒙電影公出品的一部非常賣座的科幻喜劇《來訪者》（Les Visiteurs），它不僅在法國及全歐洲賺得了豐厚的票房，甚至在亞洲也有不錯的收益，以至於高蒙公司在當時美國翻拍法國片的熱潮中揚言：決不將翻拍權賣給美國（其實，說實話《來訪者》怎麼看都像是《回到未來》的法國翻拍版）。而且在1998年，高蒙公司又拍攝了《來訪者》的續集《時間走廊：來訪者2》（The Corridors of Time： The Visitors 2），反響依然很好。 可話說到了1999年，不知高蒙公司被觸動了哪根弦兒，終於還是把《來訪者》的翻拍權拱手交給了美國迪斯尼公司??大概是估摸著油水榨得差不多了，再不賣就賣不出去了。不管法國人的算盤是如何打的，反正美國人可覺得撿了個大便宜；迪斯尼立刻投資4000萬美元，如數請來了當年法國版的導演、編劇、演員等原班主創人馬，再加上美國這邊身手不凡的專家，風風火火地拍起了這部美國版的《來訪者》。 對於本片第一男主角讓?雷諾，就不用筆者多費口舌給大家介紹了吧（沒聽說過他的快去惡補一下呂克?貝松的《殺手萊昂》），不過要特別提一句的是：大家在好萊塢片子里見到的雷諾都是以「英雄」形象出現的，可實際上他在法國是以演喜劇而聞名的??《來訪者》就是他最成功的作品之一。

憨豆先生主演的
《黑爵士之時空穿梭記》(Blackadder Back & Forth)
中文名稱：黑爵士之時空穿梭記
英文名稱：Blackadder Back & Forth
別名：Black Adder V - Back and Forth,Time for Blackadder (UK) (working title),Untitled Blackadder Millennium Project (USA) (working title)
資源類型：DVDRip
版本：千禧特輯
發行時間：1999年12月31日
導演：保羅·維蘭德 Paul Weiland
演員：羅溫·艾金森 Rowan Atkinson
托尼·魯賓遜 Tony Robinson
史蒂芬·弗萊 Stephen Fry
休·勞瑞 Hugh Laurie
科林·菲爾什 Colin Firth
米蘭達·理查森 Miranda Richardson
蒂姆·麥克南尼 Tim McInnerny
李克·馬耶 Rik Mayall
凱特·莫斯 Kate Moss
地區：英國
語言：英語
簡介：

【片 名】：黑爵士之時空穿梭記 Blackadder Back & Forth
【類 型】：喜劇 / 科幻 / 短片
【導 演】：保羅·維蘭德 Paul Weiland
【演 員】：羅溫·艾金森 Rowan Atkinson 托尼·魯賓遜 Tony Robinson 李克·馬耶 Rik Mayall
史蒂芬·弗萊 Stephen Fry 休·勞瑞 Hugh Laurie 蒂姆·麥克南尼 Tim McInnerny
科林·菲爾什 Colin Firth 凱特·莫斯 Kate Moss 米蘭達·理查森 Miranda Richardson
【片 長】：33分鍾
【首 播】：BBC_1999年12月31日
【語 言】：英語
【字 幕】：外掛英文（小妖第一次調字幕，網上找來的字幕大多延遲，幀速不匹配加亂碼，整的好辛苦啊〒_〒）
【伺服器】：BiG BanG 9
【分享時間】： 周二、四、六

【內容介紹】：

It's Millennium Eve and Blackadder is hosting a dinner party for a few select friends, Lady Elizabeth (Miranda Richardson'), Viscount George (Hugh Laurie), Archbishop Melchett (Stephen Fry), and Archbishop Darling (Tim McInnerny). Baldrick (Tony Robinson) devises yet another of his infamous cunning plans to help his ever greedy master Edmund Blackadder (Rowan Atkinson) con money from his gullible friends. The pair build a "time machine" from empty cereal packets and place bets with their friends as to when in history they will travel, retrieving various artifacts from their travels as proof, items which Blackadder already owns! However, in a strange twist of fate the time machine actually works and the pair are thrown back in history initially to the Jurassic period. Graally the pair start to return to their own time stopping off at various famous times in history such as Sherwood Forest and the Battle of Waterloo but will they make it home?

☞ 精彩看點：

本片為黑爵士家族傳奇的最後一章。首播是1999年的最後一天，算是千禧特別節目，講述古怪的 Blackadder 和他的笨蛋僕人 Baldrickus 在新千年前夕的時光旅行故事。原本他們是想設下一場騙局，贏得賭注，但卻弄假成真，竟然回到遠古意外地滅絕了恐龍，還見到了伊麗莎白一世，差點被斬首，好在隨身攜帶的薄荷糖救了他一命，還痛打了大文豪莎士比亞，理由是莎士比亞給現代人帶來了痛苦，接著又在其鼓動下，使俠盜羅賓漢被手下人一起用箭射死……那麼以後的事情如何呢？這里賣個關子，大家還是自己看比較過癮。

本劇極具搞笑之能事，在離奇荒誕的之中，對當今社會的一些非道德行為給予了辛辣的諷刺。場面宏大，由於是時光穿梭題材，裡面很多演員身兼多角，非常考驗演技；明星雲集，其中 Colin Firth 扮演莎士比亞（⊙﹏⊙ 被豆豆又打又踢），Rik Mayall 扮演羅賓漢，甚至還有超級名模 Kate Moss ★~★ 客串演出！

☞ 相關鏈接：

官 網：http://www.bbc.co.uk/comedy/blackadder/
IMDb：http://www.imdb.com/title/tt0212579/
Epguides：http://epguides.com/BlackAdder/
TV.com：http://www.tv.com/blackadder-back-&-forth/episode/122028/summary.html
Fans站：http://www.blackadderhall.com/specials/back_and_forth.shtml

《時光機器》(The Time Machine)
中文名稱：時光機器
英文名稱：The Time Machine
別名：時光凶間
資源類型：DVDRip
發行時間：2002年
電影導演：西蒙·威爾士 Simon Wells
電影演員：
傑瑞米·艾恩斯 Jeremy Irons 蓋·皮爾斯 Guy Pearce 馬克·艾迪 Mark Addy Yancey Arias 馬克思·貝克 Max Baker 理查德·蓋特羅內 Richard Cetrone Jacob Chambers Michael Chaturantabut
地區：美國
語言：英語
簡介：

轉自伊甸園

壇主發布的雙CD版本無完整源

◆原 名：The Time Machine
◆譯 名：時光機器
◆導 演：Simon Wells
◆編 劇：H.G. Wells
戴維 鄧肯(David Duncan)
◆演 員：蓋伊 皮爾斯 (Guy Pearce) ...... Alexander Hartdegen
馬克 埃迪 (Mark Addy) ...... David Philby
菲麗達 洛 (Phyllida Law) ...... Mrs. Watchit
Laura Kirk ...... Flower Seller
Josh Stamberg ...... Motorist
◆類 型：科幻/冒險/動作
◆片 長：95 分鍾
◆上 映：2002年
◆國 家：美國
◆語 言：英語
◆字 幕：中文/英語/西班牙語
◆文 件：1CD (698M)
◆鏈 接：http://www.imdb.com/title/tt0268695/
◆評 分：5.5/10 (11,366 votes)
◆分 級：英國：PG 阿根廷：13 德國：12 葡萄牙：M/12 澳大利亞：M 西班牙：7 法國：U 挪威：11

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◆視頻尺寸：640*272
◆壓縮格式：XviD 884k + MP3 128k
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◆簡 介：

1895年，紐約，哥倫比亞大學的副教授亞歷山大·哈德金博士，人近中年卻仍抱有著孩童一般的好奇心和求知慾，滿腦子旁人看來稀奇古怪的理論。這些理論從來得不到校長的賞識，總是被看作「不切實際的幻想"而打入冷宮。縱使如此，亞歷山大還是決定自行建造一部時間機器來向世界證明--人類完全可以在時空中穿梭旅行。

為了避免冒然改變過去所可能造成的邏輯混亂和時空崩塌，哈德金全力著手飛向未來的計劃。整個建造過程都進展得非常順利，親手建造的機器終於完美地啟動，時間如流水般劃過，世界以驚人的速度變化，時間旅程展現出一幅幅奇麗而又壯觀的景象。時間機器載著他成功地抵達了第一個目的地--2005年的紐約。

時間機器的降落地點已經不是他出發時的實驗室，紐約周遭環境的改變更是讓他大吃一驚。公眾圖書館變成了徹底的虛擬真人互動式訪問系統（保守的評價，這在2002年的今天看來，仍有些過於「科幻"）。人們所熱衷談論的，是關於在月亮上建立新殖民地的雄偉計劃。受到科學家本能的好奇心趨使，亞歷山大迫不及待地動身前往另一個未來--2007年。的確，沒有什麼比看到人類成功殖民月球更激動人心的了。

誰也沒有料到，在未來等待著他的是如此難以想像的險境。人類的殖民計劃出了大問題，肉眼就可以察覺天空中的月亮已經變得比過去大得太多。事實上殖民計劃給月亮帶來不可逆轉的傷害，月球的運行軌道正在下降，很快將墜入地球。來自月亮的碎片轟擊著紐約的曼哈頓區，人們匆忙逃入建立在地下的防空洞中想躲過這場大災難……

為了逃離可怕的地球生物浩劫，亞歷山大調整他的機器來到年代更加久遠的802701年。當然，跨越一個冰河紀的地球早已徹底改變了模樣。不過人類頑強的生命力似乎使一部分人熬過了浩劫，生存下來。例如他首先遇到的，和平、友好、溫和有禮貌的伊洛(Eloi)人。不過就在亞歷山大以為地球的一切已經恢復了正常的時候，他們卻又遭遇到穴居地底、近乎於怪獸、以捕獵伊洛人為生的莫洛克(Morlock)人。

為了解救被莫洛克人擄走的伊洛人瑪拉（Mara），亞歷山大隻身犯險，前往尋找莫洛克人的巢穴。在路上他得到了生化機械人沃克斯（Vox）的幫助，來到了被奉為神聖遺跡的紐約地下鐵。在這個充滿諷刺的地方，亞歷山大卻發現了隱藏在莫洛克人和伊洛人背後的邪惡秘密！

《12猴子》(Twelve Monkeys)
【片名】Twelve.Monkeys
【譯名】12猴子
【年代】1995
【國家】美國
【片長】129Mins
【類別】劇情/驚悚
【語言】英語
【字幕】外掛中/英文
【評分】7.9/10 (49,638 votes)
【鏈接】http://www.imdb.com/title/tt0114746/
【格式】XviD + AC3
【尺寸】640 x 352
【大小】2CD 50 X 15M
【導演】Terry Gilliam
【主演】Bruce Willis .... James Cole
Madeleine Stowe .... Dr. Kathryn Railly
Brad Pitt .... Jeffrey Goines
Christopher Plummer .... Dr. Leland Goines
Jon Seda .... Jose
Joseph Melito .... Young Cole
David Morse .... Dr. Peters
Michael Chance .... Scarface
Vernon Campbell .... Tiny
H. Michael Walls .... Botanist
Bob Adrian .... Geologist
Simon Jones .... Zoologist
Carol Florence .... Astrophysicist
Bill Raymond .... Microbiologist
Ernest Abuba .... Engineer

【簡介】
一九九六年十一月，致命的病毒瘟疫爆發於美國費城，幾乎同時全世界各大城市也發現同樣的病例，這無葯可治的病毒在短短一年的時間殺害了全球五十億的人口，百分之九十九的人類在地表消失殆盡。到了二零三五年，剩下的人類苟延殘喘的居住在地底下，地表己經被不受病毒影響的動物們所佔據。在食物和飲水的缺乏之下，人類的前途岌岌可危，為了重新回到地面，科學家們從監牢的犯人中找到了「志願者」詹姆斯柯爾（布魯斯威利飾），籍由時光旅行的技術將柯爾送回一九九六年病毒流行爆發之前，企圖發掘當初病毒事件的真相，並找出未變體之前的病毒樣本，以研發出克服此病毒的疫苗。而一切偵查的焦點均指向病毒學權威高溫博士之子傑菲高溫（布萊德彼特飾）所率領的「十二猴子軍」，一個保護動物權益的地下革命恐怖組織。在偵查的過程中，柯爾遇見了心理醫師凱瑟琳蕾莉（麥德琳史道威飾），她起初並不相信柯爾是從未來世界來的人，但後來相信了他並決定阻止十二猴子軍的行動。

未來的世界顯得陰暗、老舊，科學家在充滿了誇張復古造型儀器的實驗室中進行時光旅行實驗，主角裸著身體包在大試管之中，有如白老鼠一般。反之地表上充滿了過去人類的遺跡，黑熊出現在市街上，獅子攀爬於高樓頂端，對照著一九九六年的人們任意地對動物進行實驗。於是二零三五年，一小撮寄居於地下仍然相信科學能拯救一切的人們與其所創造的世界，正是今日恣意玩弄自然消耗資源的人類未來的墓碑。九六年末日來臨前費城的角落，不經意處布滿了疑似宣告人類滅亡的警語，荒涼的街道廢棄的戲院，瘋子與流浪漢游盪著，不知其未來命?#092;的人類正身處在現代的巴倫比之中。

吉連擅長描寫的現實和虛幻，理智與瘋狂也是本片的重點。主角柯爾如同吉連以往作品的主人公一般，游移在真實與幻像之間，夢中總會出現相同的場景，現實中常會聽到不知從何而來的說話聲，看到不知從何而來的人。這也許是因為被注射了葯物，也許是時光旅行的後遺症，也許是因為長久未曾見到陽光，處在陰暗擁擠的地牢，失去了一切對未來的希望，或是對於過去和未來的時空錯置竟產生了不知身在何處的錯覺。有趣的是，主角在一九九六年口中有關末日的預言，被他人視為是瘋言亂語，而將他關在精神病院之中。心理醫師蕾莉在發現柯爾的真正身份之後，也開始被其他人當作神智不清。到底瘋狂的是知道未來真相的柯爾和蕾莉，還是通往毀滅而不自知的其他人？諷刺的是十二猴子軍的領導者高溫正是一般人所認為不折不扣的的瘋子，滿口語無倫次，腦中充滿天馬行空的奇想和瘋狂的計劃。無論是篤信科學還是反對科學，瘋狂的城市載滿瘋狂的人們通往毀滅之路。

於是在各種折磿與徒勞無功的努力之後，柯爾想開始相信自己真的如大家所說的瘋了，想相信二零三五年的地下世界是不存在的，想把自己當做是活在九六年的人類，放心恣意的去大吸一口空氣，夢想著去看看從未看過的美麗海洋。如此本片劇情可以視為主角在體制、歷史、科技的壓迫混亂之中努力找尋歸宿的過程。來回在沒有標記的時光旅程之中，在現實中不可能有出路的情形之下，逃避現實遁入幻想成為唯一的救贖。

《12猴子》的編劇為大衛皮柏斯（David Peoples），曾經編寫過經典科幻片《銀翼殺手》（Blade Runner），這次《12猴子》同樣也是改編自他人的原著。原作為克里斯馬克（Chris Marker）在一九六二年的一部二十八分鍾充滿靜態畫面的黑白短片《La Jetee》（法），故事一開始為主角的幼年目睹某一男子的死亡，而後第三次世界大戰爆發，主角存活了下來，他被時光旅行的實驗送往未來及過去，到最後他才發現夢中時常出現幼年見過的景像，竟然是他自己的死亡。這樣時空輪回的宿命悲劇成為《12猴子》劇情的主軸，將之延長為兩個多小時的電影，加入了十二猴子軍及病毒等離奇難解的謎團，以及不同時空復雜巧妙的連接，並著重在於導演泰瑞吉連所擅長執迷於理智或瘋狂的人性描寫。

原作中引人沈溺的感傷詩意，時空中飄浮不定之感，使得片中的世界成為一迷人詭譎的歷史拼圖；十二猴子軍的線索，柯爾夢中幼年的場景，蕾莉不經意的從一次大戰的照片發現柯爾，柯爾幼年的記憶往事是蕾莉尚未經歷的未來。總總奇妙的拼貼組合累積成一連串似假還真的荒謬情節。在時間輪回的邏輯之下，所有的瘋狂幻想荒謬現實都化成永不停止的宿命，在故事的尾端，夢中的兒時景像成真，動物離開的?#092;子爬上了高速道，預先宣告著人類悲劇的降臨，此時主角個人的悲劇已告一段落，他只是人類宿命下的犧牲者。就如同《La Jetee》最後主角發現的定律：誰也不能逃離時間的掌控（there was no wayto escape Time）。

《穿越時空愛上你》(Kate & Leopold)
◆ 片 名：超時空之戀/隔世俏佳人/穿越時空愛上你/隔世情緣
◆ 導 演：詹姆斯·曼高德 James Mangold
◆ 主 演：梅格·瑞安 Meg Ryan
休·傑克曼 Hugh Jackman
娜塔莎·里奧尼 Natasha Lyonne
◆ 類 型：喜劇（Comedy） 浪漫/傳奇（Romance）
◆ 國家地區：USA
◆ 語 言：English
◆ 發行公司：米拉麥克斯（Miramax）
◆ 首映日期：2001年12月25日
◆ 製作成本：$66 + $0 (單位：百萬美元)
◆ 首映票房：$9,725,408.00 (單位：美元)
◆ 全美票房：$47,121,859.00 (單位：美元)
◆ 海外票房：$27,600,000.00 (單位：美元)
◆ 影片評分：
◆ MPAA定級：PG-13 級
◆ 片 長：131 分鍾
◆ 官方網站：http://www.kateandleopold-themovie.com/

◆ 影片簡介：

凱特·麥克凱，紐約某大公司的主管，年輕有為，品位不俗，對事業游刃有餘又懂得享受生活，是21世紀成功女性的傑出典範。利奧波特，19世紀奧爾巴尼郡的第三代貴族公爵，相貌俊朗，天性散漫略帶粗魯，身上散發出的男人味兒讓他成為當地有名的「鑽石王老五」。
雖然時間差了100多年，不過緣分這種事可是很有點戲劇性的，一次偶然的機會，利奧波特打開了一條時空隧道，並且身不由己的通過這條隧道降落到了100多年後的21世紀，時間的轉變和環境的陌生把這個生活在19世紀的大男人搞得暈頭轉向，就在這時，他在街頭巧遇凱特，善良的凱特竭力試圖安慰這個從天而降的陌生男人，在發生了一系列亂七八糟的事情之後，兩個人之間發生了愛情。
但是由於所處年代不同，他們的感情面臨著各種問題，凱特的前度男友斯圖爾特跳出來阻止他們相愛，卻發現這位情敵不是別人，正是他自己的祖父大人……與此同時，得知此事的時光科學家們正盡最大努力想辦法把要利奧波特送回到屬於他的那個年代，兩人之中，無論讓誰放棄過去的一切去適應對方的生活似乎都是不公平的，而惟一能把他們聯繫到一起的，就只有彼此心中的愛戀，他們將如何面對這份跨越一百年的緣分？他們的愛情將何去何從？

幕後：
導演詹姆斯·曼高德在好萊塢是個響當當的人物，之前執導過劇情片《警察帝國》和《失魂女孩》曾為他帶來不少影評人的褒獎和贊美，但這兩部片子都是叫好不叫座，曼高德於是首次操刀執導了這部溫馨浪漫的愛情喜劇，同時他還參與了影片的編劇工作，希望能用片中討好的情節和明星效應為自己在商業影片領域開拓出一席之地。
為了表現劇情，曼高德著手拍攝了兩個版本的紐約城市景象——一個是一世紀以前紐約市的樣子，另一個是21世紀的現代化大都市，相同的地理位置，隨著時間的推移而發生的巨大變化讓每個觀眾充滿了好奇心，但是曼高德卻說：「我拍攝兩個版本的紐約市，其實不是想向大家展示這個地方的變化所在，而是想讓大家看到那些不曾被時間改變的東西，總有些東西是不會被時間所湮滅的。」 這其中就包括了著名的布魯克林大橋，劇組在橋基附近搭建了一座19世紀風格的房子——房子前面都是當時作為主要交通工具的馬匹馬車，出來進去的也都是些帶著大禮帽的人們，在後期製作時，這座建造於1870年的橋梁被專業人員用先進的數碼技術復製成了一百多年前的模樣，然後作為背景合成。

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《時空過客》(Thrill Seekers)
導演： Mario Azzopardi
演員： Casper Van Dien Catherine Bell

在電廠大火中大難不死的災難記者離群索居兩年，重作馮婦回到一家小報社工作，卻意外發現許多重大災難的檔案照片里都有一個長相奇特的黑衣男子。美艷的檔案研究員協助他調查，於是他阻止了一場空難、阻止一列地下鐵列車翻覆、並且試圖阻止裝滿一萬多人的體育館失火----他的兒子在裡面看球賽。同時，兩個從未來過來的人試圖阻止他阻止這一切的災難...

Ⅱ 想知道: 瀘州市 山泰 水榭花都 在哪

姓名：黃
英文名字：伊娃
學歷：北京電影學院2001年（本科）學生
生日：1983年2月11日（農歷壬戌，12月29日）
家鄉
語言：粵語，英語，普通話和上海方言
身高：1.65米
重量：45公斤
星座：水瓶座
血型：
一個專業：舞蹈，唱歌，主持表演
愛好：上網，旅遊
最喜歡的事情：與朋友聊天
最喜歡的電影：花樣愛情
最喜歡的演員：蘇菲·瑪索，奧黛麗·赫本
最喜歡的休閑：旅遊
最喜歡的地方：水
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上海，上海，上海烏魯木齊路幼兒園，小閃閃發光的明星團舞蹈隊
高安路，上海，上海少年宮，第一小學舞蹈隊的伊格內修斯高中（藝術特長班）上海徐匯區少年宮舞蹈隊
上海交通大學附中附屬<BR /優秀高中學生在上海航天夏令營（西昌），1999.8
上海有線電視第二屆羽西之夢MJ主持人大獎賽，獲得了獎，最佳上鏡獎2000.4-6
上海有線電視台「燦爛的銀河「主持人，2000.7-9
北京電影學院（表演本科）
第24屆香港電影金像獎最佳新藝人獎提名（2005年）
中央電視台電影頻道（CCTV-6），和時尚雜志：時尚與電影女星新勢力代言人（2005年）
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藝術體驗
根據黃的藝術體驗三件事情必須說：大獎賽進入北電和簽約「功夫」劇組。有三件事情，每一個對很多人來說是不容易的，黃聖依的「易」......的
大獎賽的
大獎賽可以說是黃聖依進入演藝界前奏曲。在2000年，黃聖依，與他的母親在徐家匯購物遇到球探家，我們仍然可以笑像往常一樣。但是，當父親拿起名片的球探，發現該公司發生在他們的兼職業務在同一棟樓里。的父親是打算讓女兒看的情況在IT公司工作的年輕人，因此，提議第二天去看看。後來發現不是拍戲，主機的游戲，是女兒鍛煉鍛煉是沒有，所以，黃報了名。誰都沒有想到，這一步是改變生活的黃。
個月後的一天，女兒給家人打來電話說，她得了第一名。
後來一些人，包括學生，是黃媽媽的幫助下，和黃的父母並沒有觸及這件事情，他們也擔心這樣的事情會影響她的學業。考入北電網路

藝術院校的專業考試，普通考試前，黃聖依，北電網路，主要報紙上的play（玩主機的專業），結果順利通過，三人再次。
同時，家長在努力進入大學，為了增強競爭力，父親為他的女兒報名參加上海交通大學，上海大學，東華大學，黃文藝特長生考試容易得到學校和40-50點的承諾，也被上海大學評為優秀夏令營營員。
不久北電網路上播放的專業考試的高校的藝術和文化考試的重點中學發出通知，根據黃來說是很容易的，所以剩下的就是剛剛進入學校，是學生的舉辦??專業或表演專業？去北京還是在上海？ 。黃河母親都希望能留在上海，當主持人。女兒想了解世界的展成想要去北京。最後，黃聖依走進了北電的大門。
承認黃北電網路在真正意義上開始了職業生涯。 「功夫」

簽訂的合同的詳細過程，「功夫」，許多媒體報道，事情是巧合，也非常順利。專訪黃發現劇組早就掌握了許多背景資料，包括在拍攝前的一些公司聯系。
周星馳挑中，黃並非如一些媒體授予「暗自竊喜」。黃要考慮的問題很長一段時間，才敲定下來，直到前一天，武術引導。
黃所謂的成功與機會常常看到沒那麼重，平衡這個意義上說，恰恰是反過來幫助她獲得更多的機會和成功。
源，水
很多人贊賞，黃獨特的氣質，更驚訝了黃乙路人一帆風順。據黃的家庭背景和各種教育（家庭教育，素質教育，學歷教育）的角度來看，這似乎是合理的。
美麗是天生的，你可以打扮，甚至是化妝品的衍生。氣質是長期培養，文化熏陶，和環境的微妙的結果。職業發展的「基礎」的人往往容易體現，雖然有機會，但上帝不會總是青睞同一個人。
編輯本段★ - 美麗心經的黃>>
膚質：中性
保養方法：注意防潮，一些保濕的產品。太麻煩的方法
對抗黑眼圈：睡眠時間補充睡眠
護膚多久的時間不是很長
步驟，其中最重要的：最重要的應該清潔本加強特別是卸妝很徹底，毛孔呼吸，皮膚是干凈的。在哪裡
妝容重點：拍戲，拍戲的活動將是很厚的妝，平時不工作，我不喜歡化妝，新鮮，更舒適。
平常的化妝包里的東西：「化妝包」的化妝品，把手機，錢包，MP4。
一個彩妝單品：唇膏。
最想嘗試的是什麼形狀：如品種少，不喜歡做的每一個風格。
長的時間花在體育日報：其他人可以行使，我在訓練中，有來自四面八方的一段時間內，每天花很長的時間。

如何保持體形：我沒有方法來維持的那種，我是屬於種干食無肉
飲食：飲食沒有什麼特別的喜歡吃辣的美提示：面膜覺得應該這樣做定期，給皮膚一些營養。
最愛的護膚品：沒什麼特別的，用的都是比較「輕」的護膚產品，無色，無味，皮膚有刺激作用。
非常繁忙，快速恢復如何看待好：沖個澡立刻充滿了能量和
化妝師柏柯人黃化妝的評論：
黃，比較立體的五官，她的適應性強，適用於各種化妝造型。我們沒有選擇一個特別厚的妝，沒有過分強調她的五官，只需要建立一個整體的氣氛是什麼樣的。所以上妝的感覺整體都比較清淡，尋找一個優雅的感覺，我選擇了一個系列的淺色調，主要突出她的優雅。五官的重點在眼睛，強調眼線和睫毛的部分，整個人生動。
編輯本段★ - 電影和電視作品>>
2002年 - 美麗人生（電影）紅蘋果樂園（電視劇）
2003 - 功夫（電影）
2004 - 終極忍者（電影），世界上最好的（電視連續劇），冰雹（電視系列節目），，功夫冠軍（電視連續劇）
2005 - 眼睛的天堂（電影），猛龍特警隊（電影），金年齡（電視劇），「戰神再現（電影）
2006 - 飛（電影），家庭和睦，抬頭見喜（電視劇）天涯歌女周需鞍（電視連續劇），劍（電視連續劇）
2007 - 廣府太極傳奇（電視連續劇），怎麼能愛你（電視劇），「天仙配（劇）院，愛情呼叫轉移（電影），愚公移山（電視連續劇），邊（電視連續劇）太陽和月亮的凌空抽射（電視劇），一個新九品芝麻官（電視劇）出水芙蓉（膜），快樂（電影）
2008 - 丁家女性輻射（電視連續劇），淚痣（電視系列節目）
編輯本段★ - 的作用>>
紅蘋果樂園飾琳達
功夫裝飾方
戰神再現飾小靈
世界首飾品的柳生小威的
九品芝麻官裝飾展風
功夫冠軍文綺/金莎飾
黃金時代飾艾晚晴
飛天小玉
交易裝飾裝修王人美
劍飾文清清
廣府太極傳奇飾塑性
為什麼愛你的裝飾物的可可
天仙配飾七仙女
愛情呼叫的裝飾龍蝦
王屋山下的傳說裝飾百合
丁家女輻射飾丁信息
淚痣裝飾的藍色按鈕
編輯本段★ - 主要作品簡介>>
劍...... />主演：竇智孔（飾袁承志），黃（飾「文清清），孫菲菲（飾阿九），：焦恩俊（飾品Jinshelangjun）
簡介：
明末社會動盪，腐敗的政治事務，普遍的貧窮，東北滿族部落開始崛起，舉兵南侵。薊遼督師袁崇煥屢破清，殺了清太祖努爾哈赤後，崇禎皇帝下獄，半年後，「吩咐道具效率，只教欺負隱藏的米市國有盜尋求懷疑你斬帥「的罪名殺害了。袁承志對於袁崇煥的小兒子，報父仇，刻苦訓練武術，拜華山劍仙緣」木人清作為一名教師，在華山頂尖武師藝術十年賭場武林竺稼長，除了偶爾武林奇怪的傑「Jinyilangjun」劍學習秘籍，手術奇詭的蛇劍，武術精湛卓越的研究和敏捷性。袁承志下山到絕藝征服了許多武術英雄，調解委屈糾紛在其他幾個武術，武術精湛，但心裡誠實，待人真誠，贏得了欽佩的武術兄弟被人們譽為七省行政。當時，李自成領導的農民起義軍崇敬的提高秋風掃落葉，什麼都報道傅仇殺皇帝，帶領群豪幫助闖王李自成攔劫官銀，提高軍事屢遭挫??折政府軍和浴血奮戰清入侵。智慧和美麗的女性在
的「Jinshelangjun」，文清清真誠的愛，袁承志，跟著他走南闖北，麻煩依賴，花了多年運動生涯。後來，袁承志協助李自成起義軍Gongpo北京的後損壞的闖軍紀律姦淫擄掠盡一切闖王沉淫於酒和女人，甚至聽讒言，殺害了袁承志的最好的朋友 - 忠誠的李琰。清兵入關後，李自成打敗了轟轟烈烈的農民起義的眼睛一閃一閃的滑鐵盧。袁承志熱情荒涼，漂流海外，綠色和公共活動，去異國情調的重新提供天地英雄的一天。
新的早期作品的金庸，略遜於金庸的晚期作品的藝術成就，它仍然是一個模型的新派武俠作品。
天仙配
主演：黃聖依，楊裝飾飾七仙女董永
不以堅定的信念ELISA，李博飾傅飾張巧嘴的
韓再芬飾王母烏蘭輝汽車飾玉皇大帝
李律師裝飾品裝飾富傅員外日元日元妻子，
文清飾大仙女王毅飾兩位仙女
楊恭如三仙女阿達裝飾4童話的
胡可飾五位仙人澄清湖裝飾6童話
劇情簡介：
這是一個家喻戶曉的名字，在神話和傳說，這是一個經典愛情的最新解釋。
七個女兒，玉帝，深深寂寞冷清的天堂，煽動6個姐姐去鵲橋播放，雲偷看地球。七仙女看到長江農民養殖柴火樵夫，漁夫網，現場男婚女嫁，地感到羨慕和嚮往。當你看到東舒國境內天柱山苦讀，聽到大姐講述董永父親病重，無錢醫治，美麗和善良的，相當的七仙女頓生尊重和同情的叛逆性格，他們悄無聲息地與西王母乾女兒，張巧嘴密謀，偷下凡間幫助董永。越過她的兒子南天門，雲直浮動的世界。
董永丹陽市買葯為生病的父親，一路遇到行俠仗義的劉答狹掉下來的懸崖，昏迷，情況危殆，心地善良的董永背著劉答暇去一個小鎮票醫療。七仙女和張巧嘴降落從天空和大地，見董永背著劉答狹走在大路上匆匆而過困難。七仙女誤認為劉答唬董永的父親，決定幫董永救援。七仙女返回到天上，從太上老君頁男孩的手來十幾粒仙丹，不僅節省瀏太霞劉答柙武術魔法顯著增加，從劉答轄成為的守護神七仙女。
方便，以發揮在世界上，在張巧嘴的唆使下，她打扮成自己的「父親」的七仙女威逼千年槐樹下精裝，並在丹陽城找了一處網站，形成了臨時家庭。玉皇在天上的七仙女和張巧嘴私自下凡，迅雷母親當即下令逮捕他們向世界歸田，劉答狎反復，戰勝雷霆母親和天兵天將，多次救出了七仙女和張巧嘴。
七的神仙張譙咀痘，像一個普通的，憨厚，孝順，善良，博學英俊的董永。董永由於死亡，他的父親國王家境貧寒，不得不賣掉他們的屍體埋父母，保護家庭的紈絝子弟傅官的奴隸。一方面，七仙女都喜歡她的媒人東涌，東涌懇求槐樹精富關被保險人的奴隸，董永勉強答應了婚事精細的金合歡樹和利誘的迫害;另一方面，傅官保看上了妻子奴隸董永七仙女，多次前來求婚的時候，是七仙女的拒絕，無奈之下，傅官保想出了一個致命的陷阱，表面上答應，其實，准備秘密殺害董永霸七仙女的妻子，進一步七仙女的方面可能感到嫉妒，提出「功夫」在同一天結婚的七仙女，「成功」的結果，同樣喜歡董永的張巧嘴乘龍快婿是一個專業小偷，狠巧嘴設下陷阱，故意坐錯了花轎。張巧嘴被抬進富政府，崇拜和傅官保會。七仙女的家專業的小偷跑出賊窩，當她發現新郎不是董永即將到來的死亡傅官保佳丁冬用在郊外救出。七仙女使法，老槐樹說，媒人為他們的證人，兩名男子拜堂結婚。
如此這般，天上的公主七仙女董永的妻子成為奴隸的七仙女侍女張喬口已成為一個寄宿家庭的靈魂伴侶。七仙女張巧嘴姐妹相稱的仙女成了敵人，傅官保與董永一對主僕成為了對手，戲劇性的命運增強敘事曲折，生動。七仙女和董永各種各樣的耐心，但在傅官保張喬口，但刁難，七仙女用魔法的價值，克服重重困難，能夠獲得好運氣。張巧嘴多次勾引董永是董永嚴詞拒絕，張巧嘴懷恨在心，把責任推東涌毒中毒病重的公公傅成員。七仙女保存董勇，冒著生命危險在該土地上的死道騎奈何橋，地獄之門「中劉台匣幫助和蝗蟲精，魔法的神力一路打敗無數鬼怪妖魔，闖進閻王殿，與閻王爭論的，迫使閻王恢復傅員外的陽壽，到中毒的董永收費不攻自破。
傅官保七仙女一夜之間百織的錦緞與七仙女打賭，如果按期完成，董永由於天奴，如果不能按期完成，董永的持續時間增加一倍的束縛並排，根據最後期限。七仙女已經懷上孕6的妹妹偷偷吸引了天堂之夜終於如期織的錦緞幫助中等。一氣之下張巧嘴，從中挑撥離間，散布異端邪說，七仙女的食人者，離開傅政府雞犬不寧和董永，急的。經歷了無數艱難，董永和七仙女對恩愛夫妻終於結束的日子的束縛，唱夫妻雙雙把家還「黃梅戲一起回家。
張喬口幾次損害的七仙女，董永沒有成功，嫉妒和怨恨迫使她到天堂狀告七仙女。太後，因為這個秘密報告的槐樹精和赤腳，很清楚的表現在世界上的張巧嘴，傷心欲絕，剔去張喬口仙骨降級腳踏實地地做凡人。
雷母緝拿七仙女死於多次被擋在劉答狹，玉皇迴避，生活托塔天王率五萬天兵天將下降到捕獲的七仙女七仙女死去，說七仙女是不計劃天堂，東榮碎屍萬段！七仙女節省董鏞曾答應死。一對恩愛夫妻被迫分離的死亡，天地的邊緣。從王母娘娘的寶物 - 無所不能的金簪留給了董永與毛巾離開董永是個無底洞，來年春天槐蔭樹送子歸「的編寫。董泳失去了心愛的妻子，昏倒在地，醒來後他們的愛而瘋狂，瘋狂的瘋狂而。在金合歡樹優良的葯物治療和赤腳仙女空調，只有恢復了知覺。
富官方保修意外地保存，當沃爾瑪向總理，總理的考試頭名狀元，在京城當了官。張巧嘴繼續整治董永的設計，使董永專用寶物金簪向皇帝。董永拒絕了心愛的妻子的身體或精神暴力的信物了不少。槐樹精想出一個妙招，董永犧牲前的金簪。皇帝賜封董永獻寶冠軍，正式與朝鮮傅官保，一次又一次地打擊董泳總能逢凶化吉屢次建奇功法院，深得皇帝賞識。最終，董永說服皇上赦免有罪的身體要殺頭的重罪傅官保張喬口，深深地打動了。
七仙女被抓回天上的玉皇大帝，生下的孩子有辱人格的七仙女與凡人天堂王室貴族的血液，傳旨護法神鞭打七仙女神鞭，打孩子在她的肚子。王母娘娘和赤腳設計救出了七仙女。七仙女生下了一個男孩，玉皇大帝也派出了護法神秘密暗殺的七仙女兒子，為了保持威嚴的天堂和純王室血統。已採取預防措施，使用的王母娘娘和七仙女姐姐暗中保護孩子，造成的護法神刺殺未遂，但也引起了現場。太後的場景靈霄寺廟，玉不情願地把孩子遞給回到地球董永七仙女不得不同意。
玉皇大帝到囚禁七仙女的雲清宮看望女兒，據悉，「七仙女所生的兒子會笑，沒有滿月，甚至會說的第一件事就是打電話給他的爺爺，一下子勾起了他的舔犢情況，王母娘娘和六個仙女的反復勸說，他終於改變了他的看法，腳踏實地的人偽裝的訪問：董勇，董庸義，孝，深感滿意。最後，玉皇大帝的七仙女和董真理留下深刻的印象同意七仙女董永在地球上永遠伴隨著，熱愛生活，成就驚天地，接觸到心臟，美麗的愛情泣鬼神。

製片人/導演/編劇：周星馳
主演：周星馳，黃聖依，梁霄，元華，田啟文，元秋功夫
嘉賓：馮小剛
類型：喜劇動作
投資：哥倫比亞電影製作（亞洲）
發行日期：12月23，2004年

◆劇情簡介：故事以在20世紀40年代中國，周星馳飾演一個小偷小摸無處古惑仔，立志加入「斧頭幫」最強大的黑幫殘忍的手段。星仔試圖在一個地方叫「豬籠城寨居民敲詐，但不知道他們是他們唯一的結果在這里栽了跟頭。星仔居民的沖突不經意間」斧頭幫「戲劇性地參與，推出的斗爭的利弊的兩個派別之間的斗爭，為生存發展之間的對抗，兩所學校的武術專家從「豬籠城寨」星仔的居民逐漸放棄舊的觀念和野心開始理解的真正意義
戰神再現戰神再現/終極的
◎標題致命的忍者
◎2006年4月30日發布
中國的
◎譯◎功夫。國家香港
◎類別動作/冒險/驚悚
◎語言普通話
◎字幕中文
◎片長93分鍾，
◎導演邱禮濤
◎主演黃子華黃子華黃
黃伊娃
李子雄李子雄
高雄高雄
◎簡介
野心家白賴仁（lizixiong飾）為了實現控制人類的夢想，派出男子甲賀忍者領袖虎大介博士追殺菊池成功搶走了他的「紅盒子」 - 一個集合的菊池發明，可以抵抗任何病毒的葯苗「人類」！白賴仁，有是只有一個所謂的高比（黃子華黃飾）下降和出音樂家只有打開的「紅盒子」的能力，然後發送的老虎大輔捕捉高具體的菊池的死亡，在另一方面，菊池徒弟伊賀女忍者香也發誓要完成主遺志---「殺率」，另一邊，伊賀派香蕉派愛徒小靈黃（飾）保護高比，以避免陷入落入他人之手。
三部隊展開龍爭虎鬥，高比夾在他們中，哭個不停。最後小靈時刻有兩個殺出重圍的機會，利用虎大介香港寬松的，逃往霧隱村的原香和虎大介童年的愛人，情人，斗爭，因為各門派。香香蕉的家庭只能暫時擱置。
決定的芭蕉花了一大筆錢，潛入白賴仁總部偷的「紅盒子」，誰料在反措施，一拖再拖的村民慘遭大屠殺，最後死在虎大介手上的結果，而不是挺身而出，尖叫聲，如果不停止殺戮，我們自殺現貨的。高比被押回白賴仁總部，一會是「紅盒子」其實在不經意間成功地打開了，原來的日期菊池歌曲吸引，然後的一個關鍵。
小靈，香港圓形的白賴仁總部，經過一番激烈的戰斗，盡殺白賴仁和他的團伙救出身高的比例，並奪回「紅盒子」，也可以使用這兩個女人的易容術互調身份絕望的措施，讓虎大介上當---當他突然意識到在他手中的傷害其實是香港，即香港剩下的最後一口氣擊打自己的身體......但在這兩個市場的目光香也流下了眼淚......
世界
標題：「天下第一」
長度：35集（內地）
40集（CTS的版本）
連接最新的30集精華版是高度壓縮的，精簡版
發行日期：2006年9月中國大陸...
電影融資：$ 3,400,000（估計值）
類型：情景喜劇動作片
語言：國語 BR />顏色：顏色
地區：中國
OST：「你先，」華萊士（圖）
黃聖依飾柳生雪姬
柳生雪姬
個性：溫柔，純潔，美麗，善良，優雅的舉止，談吐大方，機智，琴棋書畫，樣樣精通。遇到：柳生門主柳生但馬守的長女，武術是非常強的，海棠不是她的對手，愛一見鍾情段地平線，天涯與他的父親，柳生但馬守的敵人，決定站在世界上完側的反抗父親去世保存在地平線上。
武術：朴人。
武器：日本武士刀。
武俠系列：B級。
編輯本段★ - 代言的廣告>>
平面廣告：松下背投三星電器，LG冰箱，中國聯通，摩托羅拉手機，真伊美服飾OLAY（玉蘭油）
影視廣告：雪佛蘭，獵戶座，九鑫蟎婷，DBTEL手機，松下電器，天時達手機
編輯本段★ - 家庭環境>> 1983年二月11日（農歷西貢12月29日）在上海徐家匯的國際婦嬰保健醫院，生下了一個漂亮的女孩，這就是黃聖依黃聖依出生於淮海中路西端的，上海新村，這是老上海的知道一個非常著名的地區。在家裡許多名人，包括韜奮先生的妻子孔子的後裔。據黃氏家族是一個傳統的知識分子家庭，父親是研究在20世紀90年代初在美國一所大學的教授，祖籍江俠黃石家庭川沙，著名教育家黃炎培先生的現代部落。母親鄧女士是上海著名的報紙編輯，祖籍四川，父親畢業於清華大學，母親畢業於上海音樂學院，鄧小姐的叔叔阿姨是新民晚報的創辦人。黃氏家族是一個傳統的開放式的家庭。一方面，家長須承受較高教育，他們都住在美國，比一般家庭更容易接受新的東西。母親從美國回來後，已應邀為報紙寫教育專欄，在一篇文章中所推崇的獨立平等的家庭，的孩子很多新概念，在家裡練習。在了其他的手，父母和表現出非常傳統的一面高度高度重視兒童的傳統道德教育和的整體質量培訓。成績，在父母並沒有給了很大的壓力，所以黃已經研究很容易，可以在各方面得到充分的發展。考慮到娛樂行業太多負面的東西，雖然朋友和家人，許多有影響力的人物，在電影和電視行業，但父母不希望自己的女兒從事執行工作。的父母要她到成為一個工業和商業管理。通過黃的母親是推出了第一個寫的文章上的「今天」國內頂級的第一屆的中國 - 歐盟學校的管理和接受采訪的醫院的MBA畢業生的記者，親戚和朋友的中歐第一次學術委員會只有2國內成員是黃色的房子，由黃媽媽的表妹經濟學家之一，並在其他的朋友的爺爺，國立交通大學教授楊西山女兒最後沒遵循的路徑，其設計壽命，這是他們尊重她的選擇，只是希望她首先要學會做人，學習，有知識。
編輯本段★-08專輯>>
長期的生產周期持續了22個月的
黃聖依首張同名音樂專輯終於飄進你的耳朵
這一天的頂級音樂大師共同製作
勝利依依
風飛
3 。可以的啤酒
4。不倒翁
5。亞當的蘋果
6。每天
7。生日卡
鴿子，
9。唱男朋友
編輯本段★ - 所有歌曲>>
專輯歌曲：
眾多依依
風飛行的啤酒

杯每一天...... />喉結

生日賀卡鴿子的
生男友
其他歌曲：船長的

BR />天愛的刺青，只要你還活著，不許惹我發怒

最喜歡的新年游樂場

不回

Ⅲ 日常工作及崗位職責履行情況自我評價怎麼寫

日常工作及崗位職責履行情況自我評價可以從，工作情況概述工作目標的完成情況和取得的成績；思想認識，工作紀律的遵守情況等；存在問題和努力方向進行描寫。

例文：本人從10月中旬進入新聞信息部，盡管之前從未接觸過這個部門，對它的了解也不多，只是略微知道它是我系團學工作宣傳的窗口之一，通過報道系裡的相關活動，提高我系在院里的影響力。

另外，還參與院系網站的建設管理，並通過新聞攝影、通訊、DV拍攝等形式為團學工作服務。但是，我一直是持著認真負責的心態，運用自己良好的學習能力，從一點一滴的小事學起、做起，從來不敢有一絲一苟的馬虎。

通過這段時間的實習，無論是待人處事還是組織的協調性，我的綜合能力又有了新的提高，我總是善於從自己所擔任的職務中去尋找並發現樂趣，工作的順利完成及從中學到的東西讓我覺得十分充實和富有成就感，這又給了我源源不斷的動力，讓我持著堅定的信念去努力，去堅持。

本人的語言表達能力一直是受到老師的好評的，但是在寫新聞稿的時候，我還是遇到了瓶頸，句子不夠精煉、細節描寫得不生動，吸引不了讀者多大的閱讀興趣，而新聞稿的及時性非常強，它的語言簡短精煉、邏輯性強，又不乏生動性，要在極短的時間內寫好，確實需要在練習的過程中，不斷修改與總結。

＂心態決定一切＂，保持一個良好的心態至關重要，女生多了確實不易相處，很容易產生矛盾，而至今為止與部門里的成員相處得很融洽，大家在一起工作也很開心。

我深信這跟我一直以來持一顆平衡的心分不開，不管外界的因素是怎樣的，做好自己的本分；善於發現別人身上的優點；不對別人的事說三道四；一般能過得去的，就決不會去斤斤計較；

多幫助、體諒他人，詢問他人的意見，這樣相處起來會愉快很多。此外，每次活動之前我都會盡量提前做好准備，遇到不懂的地方就虛心請教，活動之後會馬上做好工作總結，從中吸取經驗和教訓。

沒有人會天生就懂得做某件事，都是經過後天的努力學會的，即使我仍然有一些做得不夠好的地方，但我一直努力著、堅持著，憑著這股韌勁，我相信我可以！

(3)天兵公園2015電影字幕擴展閱讀

在工作總結中，工作業績是重要部分，主要內容是履行崗位職責情況、工作目標完成情況、突出業績及自我評價等。通俗地說，就是你做了哪些工作，是怎樣去做的；取得了哪些成績，創造了什麼價值；從質和量兩方面進行自我評價。

1、工作方面

根據崗位職責，都做了哪些工作，怎麼去做的，按照時間順序或者重要程度順序，提煉出能夠體現自己工作價值的工作內容。

畢竟工作總結是給上級領導看的，領導要從你的總結中看到你通過自己的工作為公司創造了什麼價值，所以要清楚地表述自己所取得的成績有哪些，是在什麼樣的情況下取得的，每項成績的分量有多大，以及對企業的貢獻有多大。

大部分情況下，所做出來的成績是看得見的，對於那些不為人知的成績，也是需要寫出來的，不要覺得不好意思，工作總結中的工作業績，就是需要在客觀事實的基礎上肯定自己，對自己要有一個客觀的評價，但是前提是要實事求是，不隱瞞，不虛報。

2、學習方面

在互聯網快速發展的時代，我們的所掌握的技能都會有保質期，不僅僅是工作中出現的問題，需要我們學習請教來解決，與此同時要需要跟上公司發展的節奏，不斷為自己充電。

結合自己的工作職責和內容，平時都做了哪方面的學習，對自己哪方面的技能、工具和方法進行了優化提高，從而給自己的工作帶來了什麼樣的提高，都可以寫出來，比如做視頻剪輯，通過了解新的字幕工具，為剪輯視頻節省了時間，提高了工作效率等。