射箭动作不标准电影

Ⅰ 射箭运动的站立姿势讲解

射箭是一项借助弓和弦的弹力将箭射出，以比赛射击准确性为胜负的一项体育运动。射箭越来越受到大家的喜欢。那么射箭运动的基础知识你都了解吗?你知道射箭要怎么站立，分为几个环节吗?以下是我为你整理的射箭运动的站立介绍，希望能帮到你。

射箭运动的站立
就是起射时两脚站立的姿势与躯干姿势。主要有以下三种站立姿势：

1、侧立式

侧立式又称平行式，是最基本的站立姿势，要求两脚开立同肩宽，站立在起射线两侧，脚稍外展，尽量紧贴靶的中心线。

侧立式比较自然，能保证内脏器官的正常机能活动和使有机体保持时间的工作能力，不易对躯干产生过分的屈曲和扭转，初学者和女运动员采用此种站立姿势比较合适。

2、暴露式

暴露式又称斜向站立式。基本要求是：两脚分开站在起射线两侧，两脚脚尖联机与靶的中心线约成45度角，右脚与起射线平行，脚尖紧贴靶的中心线。

采用此种站立应适当宽一些。这种站式对加强拉弓臂的后背肌群用力有一定作用。由于这种站式在射箭时躯干扭转较大，参与工作的肌肉较多，所以必须使体重平均落于两脚，使两膝稳固不动，注意持弓臂指向及用力的主动性。

3、隐蔽式

两脚分开站在起射线两侧，左脚(左手持弓者)与起射线平行紧贴靶的中心线，右脚稍向后并取斜向站立，与靶的中心线约成70度角。

隐藏式对加强前撑力有一定帮助，对身体有一定的补偿作用，当弓举起后，人体的重心就发生向持弓臂一侧移动的变化，在这种情况下躯干稍右转(脊柱回旋)会对保持身体平衡有所补偿，减轻骶棘肌的负担，使身体保持正中位，有利于技术的发挥。但是不利的一面是容易造成持弓臂肩部的耸起，破坏前撑直线用力，并且造成弓弦打臂的错误动作。
射箭运动的环节
1、站立程序

审靶、选位。两脚开立比肩稍宽。脚掌紧贴地面、十趾与脚掌齐力。膝直、髌微提，臀轻夹。腰直、胸开、项正，头端。

2、准备程序

搭箭。对位握弓，对位扣弦。凝神，静气。默念暗示语。转头向靶，三轴指向不变。

3、举弓程序

前後手同时从矢状面上举弓，准心对准黄心下区。锁前肩，沉後肩。胸松、背紧。右小臂靠颧，右腕关节停于鼻准则。右臂除靠弦指外，均一次性放松。

4、开弓程序

单纯背肌用力，向後直线开弓。弓平面始终与矢状面重合，柔和开弓、平滑靠弦。形成用力基线。右食指第一关节靠下颌右角。弦靠鼻准、人中、下巴三处中点。

5、撒放程序

继续开弓中无意识“响片──撒放”。扣弦指退让式滑弦脱离。拉弦臂顺惯性向正後方运动，食指尖停在右颚角固定点上。

6、收势程序

保持撒放後的用力和姿势不变，目送箭至靶心。反馈技术感受，缓慢落弓。
射箭的禁忌
一、肌肉拉伤，初学者在选择弓箭的时候，总是觉得自己很有力气，难免会误选大磅数的反曲弓，所以买回去以后拉不动，或者玩了几下就在也拉不动的情况，也会有，这时候，应该怎么办?如果反曲弓磅数和你的臂力差的不太多，你还有可能练习出来，如果差的太多，那么使劲练习，就有可能肌肉拉伤，所以适合的反曲弓拉力才是，让你继续练习下去的关键。

二、半途而废，很多射箭选手在选择弓箭的时候，都是看着电影，诸如《绿箭侠》等，来选择购买的，所以想成为影片里面的射箭英雄，就是他们购买者的梦想，现实很残酷，如果你不好好练习，是不可能达到的，所以很多射箭选手，在刚刚练习好动作之后，就鸣金收兵了。



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Ⅱ 找有射箭的镜头的电影！现代的

《汉江怪物》，用的现代反曲
《艾丽卡》ELEKTRA，用的现代复合弓
《第一滴血》，用的早期的复合弓
《刀锋3》，用的复合弓
《天气预报员》用的传统弓
《猎与杀》用的复合弓
《猎人季节》
《莫拉的箭》复合弓，反曲弓都有。

Ⅲ 一部2018年的外语片,主角会射箭的动作电影叫什么名字

射箭的电影，应该是《饥饿游戏》吧
影片《饥饿游戏》改编于美国作家苏珊·柯林斯的同名小说，由加里·罗斯执导，詹妮弗·劳伦斯、乔什·哈切森和利亚姆·海姆斯沃斯等联袂出演，影片于2012年3月23日在美国上映。
电影讲述了北美洲在一场大战中被摧毁，人们建立了新的家园，但是新的家园也有新的政策，在管辖区下的12个区必须选出一男一女共24名选手参加“饥饿游戏”，在“饥饿游戏”中不仅要在游戏中与各种野兽对抗，而且必须要杀死其他选手，最后一名生存下来的可以获得巨额奖金

Ⅳ 一个女孩射箭会拐弯是什么韩国电影

复仇岛 리벤져 (2018)

导演: 李承元
编剧: 布鲁斯·坎
主演: 布鲁斯·坎 / 朴熙顺 / 尹珍序 / 金仁权 / 朴哲民
类型: 动作
制片国家/地区:
语言: 韩语 / 英语
上映日期: 2018-12-06
片长: 102分钟
又名: 死囚岛

Ⅳ 求一部关于射箭的电影，是国外的电影，有点神话的，有一幕，一个人冲出去，然后对他（好像在空中）射箭，

韩国的飞天？

Ⅵ 有一部韩国射箭的电影请问这部电影叫什么

韩国射箭的电影《最终兵器：弓》。

《最终兵器：弓》是由金韩民执导，朴海日、文彩元、柳承龙主演的韩国古装动作电影。

影片以满族后金政权入侵朝鲜（韩国史称“丙子胡乱”）为历史背景，讲述了为了救出被俘虏的妹妹，身背一副弓箭便独闯满军大营的朝鲜神箭手“南一”的故事。

该片于2011年8月10日在韩国上映，创下了超过700万人的观影成绩，成为了2011年韩国本土最卖座影片。 朴海日接连获得大钟奖和青龙奖的最佳男主角，文彩元获大钟奖和青龙奖最佳女子新人奖。

剧情简介

1636年至1637年，清朝入侵朝鲜，这是满族人自努尔哈赤建立后金之后第二次大规模入侵朝鲜的战争，韩国史书称之为“丙子胡乱”。

神箭手南伊（朴海日饰）和妹妹子仁（文彩元饰）相依为命，在妹妹婚礼上，遭遇清朝军队突袭，子仁和新郎都被掳走。南伊拿起父亲留下的弓箭向清军大营的中心挺进，势如破竹。清军名将（柳承龙饰）看出南伊“一箭双雕”的神功内心惶恐难安。

为了保卫亲王多尔衮和部下们，清将决心与南伊一决高下。然而，南伊那难以预料的曲射神功破坏力惊人，一场惊心动魄的争斗一触即发。

Ⅶ 欧美有个电影讲的是射箭比子弹还快的电影叫什么

《巨人捕手杰克》。

《巨人捕手杰克》改编自英国童话故事《杰克与豆蔓》和《巨人杀手杰克》，由布莱恩·辛格执导，尼古拉斯·霍尔特、伊万·麦克格雷格和伊恩·麦柯肖恩等联袂出演。影片于2013年3月1日在美国上映。

内容简介

影片讲述在长达几个世纪的放逐之后，这些巨人第一次重回大地，他们誓要夺回失去的领土。而杰克（尼古拉斯·霍尔特饰）为了阻挡巨人的脚步也被迫加入这场生死攸关的战斗。为了国家和人民，以及勇敢的公主对于自己的青睐，杰克必须直面他一度认为只存在于传奇中，不可阻挡的对手，而他自己最终成就了属于自己的传奇。

Ⅷ 求一部外国的老电影，部分情节如下：射箭剧情:一个人把弓拉断了，一个人拉满弓，但弓没弹力，箭弹不出去

《反斗神鹰》
奇了怪了，怎么最近老是有人问这部电影啊
片子有两部，都很恶搞
吐口水的是将军，因为别人正在问他国家机密
擦鼻涕的是一个战士，因为他当兵这么多年没开过枪的事被男主角说穿，男主角在开导他、、、、

Ⅸ 有一个男人自认为自己射箭技术不错，被另一个光头男人嘲讽，然后光头男人教这个男人射箭是什么电影

罗宾汉：起源 Robin Hood (2018)
导演: 奥图·巴瑟赫斯特
编剧: 本·钱德勒
主演: 塔伦·埃哲顿
类型: 剧情
地区: 美国
语言: 英语
上映: 2019-12-27
片长: 116分钟
又名: Robin Hood: Origins
罗宾汉：起源 Robin Hood (2018)
导演: 奥图·巴瑟赫斯特
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