拼布美國電影

❶ 可以提高腦力的運動

可以提高腦力的運動

可以提高腦力的運動，現如今，體育健身運動不僅僅只是能健身，還能提高腦力，專家發現，很多運動項目都對大腦鍛煉具有很好的效果。那麼哪些運動可以提高腦力？下面是關於可以提高腦力的運動。

可以提高腦力的運動1

我們的大腦約有1000億個神經元，成年後神經元細胞會繼續產生和變化。雖然其中一些會隨著年齡的增長而衰退（別擔心！只要身心健康，衰退過程會非常的緩慢）。但是如果我們堅持運動，就可以促進腦細胞的再生！

9項運動有助於腦力升級，有助於腦細胞再生的運動最顯著的標志——充分調動肢體的有氧運動！

大腦在行使信息的接受和傳遞功能時，需要大量的氧氣。充分的有氧運動，能讓大腦接收更多的營養物質，提高大腦的記憶和思維能力。

1、健走

買一副健走手杖，正式加入Trends Walking行列！

健走作為一項有效的心肺練習，比較普通的行走，心率至少提高13%，大腦獲氧量至少增加5%。因為多了一副健走手杖，直立行走的我們也可以充分利用雙手，做到手腳並用四肢協調，促進腦細胞新生。

普通步行也可以！

每周3次普通步行，每次30分鍾以上。大腦的學習能力、注意力和抽象推理能力也可提高15%。

2、舞蹈

我們的運動能力有時候弱於男人，那是因為他們更善用左腦，更容易掌握平衡。 缺乏穩定的平衡能力，不但肢體動作不靈活，而且會嚴重影響左右腦功能分化的正確發展，特別是左腦的組織、推理及理解能力。

我們和動物不同，動物的很多技能是天生的，比如貓爬樹的本領、青蛙游泳的本領。但我們可以通過後天的學習掌握所有的技能。反過來通過對這些技能的學習我們又鍛煉了大腦。

3、搏擊

搏擊運動手腦並重、不停地跳動全身活動。你採取的每一個行動都是在大腦縝密的、快速的考慮之後進行的。你的大腦皮層神經處於最適宜的興奮狀態。你觀察敏銳、記憶清晰、思維活躍，創造潛能得以發揮。你自我實現的需要更為強烈，克服困難的意志和取勝的信念更為堅定。充分的血氧供應大腦，記憶和思維能力大大增強。

4、滑雪

這個世界正朝著我們所嚮往的平等自由發展。任何人都可以挑戰那些比爾或者查爾斯，挑戰就從長久以來都是貴族精英們熱愛的運動——滑雪開始。

滑行中眼、手、腿、腳的密切配合能最大程度地訓練我們的反應速度。尤其是高山滑雪更是製造了強烈的成功感，提高應對各種挑戰的自信心。

附加值：協調性、柔韌性、靈活性同時得到鍛煉。

5、騎單車

仔細回憶一下，關於單車的記憶，是不是很美好、愉快？

研究證明這美好的情緒當時真的產生過，因為適當的運動能分泌一種荷爾蒙，這種荷爾蒙使我們心胸開朗、精神愉快——騎單車就能產生這種荷爾蒙。

踩單車的動作可以壓縮血管，使得血液循環加速，大腦攝入更多的氧氣，所以騎車後你會覺得頭腦清楚、思維清晰。

開寶馬的很可能是送外賣的，騎單車很可能是CEO！這就是華爾街的新氣象！

6、乒乓球

你的老闆打乒乓球嗎？如果他打乒乓球，你也要抓緊練習，否則你的大腦很可能跟不上他的思維！

科學研究表明：乒乓球運動要求大腦快速緊張地思考，促進大腦的血液循環，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能。

附加值：「最優防近視運動」

打乒乓球時，眼睛以乒乓球為目標，不停地遠近、上下、左右調節和運動，不斷地使睫狀肌和眼球外肌交替收縮和舒張，促進了眼球組織的血液供應和代謝，能有效地改善睫狀肌的功能。

7、瑜伽

「她好像變得更有腦子了。」我們常常會發現身邊有些女人練習瑜伽後變了。這不是錯覺，而是一個事實──美國的研究人員證實：瑜伽可以提高智力水平。這與瑜伽能讓人舒放心情，提高身體控制能力有關。

研究人員通過對瑜伽所有姿勢的對比後發現：向後屈身的姿勢最有助於改善智力水平。

8、推薦運動：定向越野

定向越野是指參加者藉助地形圖和指北針，按規定的順序獨立尋找若干個標繪在地圖上的地面檢查點，並以最短的時間完成全賽程的運動。

定向越野要求參加者有良好的判斷力和學習能力。可以說是走出校門後，對數學、天文、地理、生物、物理等知識的再學習和再實踐。

身體越動越健康，腦子越用越靈活！

9、游泳

你一定知道，女人比男人更善於用腦！女人左右腦的腦梁部分粗於男人，因此左右腦可以順利地同時使用。

左右腦靈活使用一直是我們女人的優勢。可是現在我們面臨變成單腦女人的焦慮。因為我們像男人一樣工作，取得成就，我們被迫過多地使用理性化的左腦。而一直讓我們自豪的充滿直覺和靈感的右腦常常處於沉睡中。

右腦好奇心旺盛並且極富創造力；左腦則是遵從自己一貫的原則。左腦的記憶迴路是低速記憶，而右腦是高速記憶，它有「過目不忘」的本事。

游泳能促進腦細胞的發育。水對外周血管的按 摩和刺激能夠提高我們神經系統對外界的反應能力，促進右腦的開發和使用。

可以提高腦力的運動2

1、鍛煉

研究表明，運動對我們的大腦有巨大的好處。具體來說，鍛煉可以保護我們的大腦不因年齡增長而萎縮。

雖然鍛煉可能不是最吸引人或最具挑戰性的大腦鍛煉，但這是一種兩全其美的方法。不僅如此，你還可以通過做不同的練習來增加難度。

這也很有幫助，因為它能教會我們向大腦發出新的信號。這就增加了我們大腦的可塑性——改變和以不同方式思考的能力。因此，做新的運動可以增強我們的大腦。

2、畫地圖

我們很多人都記得我們成長的街道，就像我們的手背一樣。我們可以毫無困難地駕馭它。

但你以前畫過嗎？

一個不錯的挑戰就是規劃出街道和你所在社區的面貌。試著回憶標志性的地標，並把它們放在地圖上。

一旦你完成了這副地圖，找到一個真正的地圖，並與你畫的地圖進行比較。通常情況下，你可能會漏掉一些地方。這是因為我們的大腦不會將特定的信息儲存很長時間。一旦我們知道我們想去哪裡，我們的大腦通常會給我們發出信號，讓我們走熟悉的路線。我們下意識地就會服從，不去想它。

但無論如何，畫一張地圖都可以幫助我們加強我們的大腦，這是比體育鍛煉更重要的一步，因為這需要更多的腦力。我也鼓勵你進一步挑戰自己，畫出更大比例的地圖。比如，畫出你所在城市的地圖？

3、學習新的東西

除了個性化的鍛煉，最好的大腦鍛煉形式源於做一些不同的事情。因為開始做一件新事情需要很大的腦力。

你不僅要學習做一些新的事情，你還需要保持自己繼續做下去的動力。正因為如此，學習新東西會讓我們保持警覺。

另一個好處是，這些活動不需要真正具有挑戰性。例如，一項研究分為兩組，要求他們做不同的.活動。其中一組被要求學習新技能，如拼布或數碼攝影。另一組則被要求看電影或聽廣播。

研究發現，縫被子或數碼攝影的人比休閑活動較多的人記憶力更好。他們通過對每個人進行記憶力測試來證明了這一點。

4、社交

當我們變老的時候，我們的朋友圈會越來越小，因此，我們說話也越來越少。可悲的是，缺乏社交活動會對我們的心理健康造成負面的影響。

我們顯然是群居動物，所以積極參與社交活動是鍛煉大腦的一種方式也就不足為奇了。這也是對抗痴呆和阿爾茨海默病的一種方法。

即使你是一個內向的人，尋求社會交往顯然也有短期和長期的好處。參加俱樂部，每天與人散步，在社區做志願者，或者與家人或過去的朋友保持聯系，這些都是社交活動的好方法。

5、做拼圖游戲

無論大小，研究表明，這種練習需要多種認知能力。

6、玩紙牌游戲

同樣，線上和線下的紙牌游戲都對你的大腦都很有幫助。2015年的一項研究發現，紙牌游戲可以激活大腦的各個部分。

7、學習一門新語言

我之前提到過，學習新東西是件好事，但不一定非得是一種身體技能。學習一門新語言就可以激活我們大腦的許多區域，同時也能提高認知能力。

8、走一條新路線到一個熟悉的目的地

只是走另一條路。這並不適用於開車或旅行，而是適用於你生活中遇到的任何問題。正如計程車司機所發現的，通過強迫自己去想其他的選擇，你的大腦會從一個簡單的改變中得到很多好處。

最後

在我們的生活中考慮大腦鍛煉的許多原因與我們的健康相似。你可能知道，這些練習不會花很長時間。它們可以很容易地融入我們的日常生活。

此外，大腦鍛煉還可以提高我們的注意力、記憶力和完成日常活動的能力。停止做大腦鍛煉就是剝奪了所有那些隨著年齡的增長可以顯著幫助我們的益處。

因此，如果你不能得到個性化的大腦鍛煉，考慮一下我上面提到的策略。你會驚訝地發現，這么簡單，這么快就能注意到生活中的變化。

❷ 有哪些低成本高回報的電影

《活埋》這部電影投資200多萬，票房2000多萬。《靈動：鬼影實錄》這部電影投資一萬多，票房兩億多。這個算是低成本高回報的電影了。我記得還有一部是《這個男人來自地球》，據說投入幾萬，回報三億的，這個真實性不敢說。

❸ 你看過的低成本優秀電影有哪些

小成本電影是指不需要請大明星，在演員、場面、服裝、效果等方面有額外支出，所需資金僅限維持正常製作、發行的電影。就創作意圖而言，有的為了滿足特定人群的觀影需求、有的為了表達人生體驗、有的試圖探索出新的電影表達方式，因此小成本電影較「大片」更具多樣性。下面重點介紹幾部小成本卻優秀的電影：

《失戀33天》：一部典型的以小博大，11年白百何以及文章都是電影新人，該電影的製作成本不高，3000千萬~5000千萬之間，卻能夠收獲3億多票房，在11年，票房過億的電影可不多。當之無愧的黑馬，也讓白百何從此走向票房靈葯之路。

希望以上的解答對您有所幫助，最後祝願您生活幸福，投資順利！！

❹ 拼布的拼布藝術

拼布最初是應補足日常生活用品的需求而產生。伴隨著經濟的快速發展，拼布已經成為世界各地的藝術創作者的一種獨特平台，用來表達對個人、家庭、社會及理念的工具。
大約自1960年代開始，美國的藝術界已漸將美國傳統的拼布創作視為視覺藝術，在1971年時，具有指標性的現代藝術重鎮 - 紐約的惠特尼美國藝術美術館(the Whitney Museum of American Art)展出以十九世紀及二十世紀初期的美國早期拼布，促使拼布的藝術地位大為提升，婦女運動更加強了這股潮流，她們以拼布為例子，大力的要求「女性作品」應得到真正的重視。拼布的藝術風潮開始於世界各地展開。 「六大洲拼布藝術：美國藝術與設計美術館典藏展」是第一個將世界各地五十餘位拼布藝術家作品集結一起的展覽，不論在主題、使用的技法、創作者文化的背景及傳統上，都有其獨特性，脫離了傳統的束縳，將拼布工藝轉化為一種全新的藝術形式。其中，許多拼布藝術家原本並非從事傳統拼布藝術，而是來自於如鑲嵌玻璃，平面設計、法律或航天工程等不同的領域。因此在表現手法上，除了加入了自己的想像力與故事性，更應用其所擅長的新技巧(如照片轉印，油畫等)與計算機晶元、塑料等多種素材，將拼布以現代藝術的型式呈現。在作品中我們也可以看到，這些拼布藝術家已經超越了一般對於技巧和材質先入為主之見，純粹執著於理念之表達，展現出拼布藝術完全不同的風貌。
拼布藝術有不同的發展方向，將油畫藝術與拼布技法相結合，產生的油畫拼布既具裝飾性又具藝術性，是拼布藝術與其他藝術形式結合再創新的一種有益的嘗試，十月拼布作為中國藝術拼布的先行者，其作品風格獨特，依託於傳統拼布又極具創新，為中國當代拼布藝術化作出了有益的嘗試。

❺ 關於百衲衣和百衲被

百衲衣. 袈裟，因用許多方形小塊布片拼綴製成而得名。 泛指補丁很多的衣服。縫制這種僧衣有嚴格的規定，一般都是用若干條長方形布片縫成，並且只准用類似黑色的布片。但是，中國又稱僧衣為「百衲衣」，因為漢族地區有的僧人為了表示苦修，常拾取別人丟棄的陳舊雜碎的布片，洗滌干凈後，加以密縫拼綴而成衣，通稱為「衲衣」，也稱功德衣、無畏衣等。一般僧人常自稱「衲子」或「貧衲」，即由此而來後來，根據這個百衲的意思，凡是用零星材料集成一套完整的東西，都以百衲稱之。如百衲本、百衲琴、百衲碑等。

百衲被，是用多種不同色澤不同形狀的布塊拼接縫制而成的一種薄被。據說，300年前移民到北美洲的婦女為了克服拓荒時的貧困，藉助於英國的拼布藝術，將舊衣服或破布頭縫製成禦寒寢具，形成了早期的百衲被。百衲被風行於貧民階層，後來逐漸發展成美國民間廣為流傳的家庭手工藝品。美國有關百衲被的書籍、展覽、俱樂部和網路大量出現。美國南部最大的城市休斯敦已舉辦20多年「休斯敦百衲被節」。人們把這種比美國歷史還長的藝術稱為「美國的光榮」。

其實，百衲被的禦寒作用在拓荒時期結束後便發生了變化，傳遞情感的作用愈發明顯。人們拼縫百衲被時，一針一線都訴說著各種心意。美國作家帕特里奇亞在其作品《傳家寶「被」》一書中，講述了俄裔猶太小姑娘安娜舉家移民美國時，只從家鄉帶了些衣服和頭巾。長大後，母親決定把這些東西和許多親戚的舊衣物縫製成一條百衲被。安娜的母親說：「這樣做是為了讓大家永遠記得故鄉。」在很多美國電影中，女孩出嫁前親朋好友每人帶一塊一定規格的布料，親手縫製成一條百衲被作為新婚賀禮。這種新婚百衲被蘊含了「納入眾人祝福」之意，是一份難得的大禮。新人不僅要把它放在婚禮的接待處展示，還要作為紀念品收藏。

經過兩個多世紀的發展，現在美國人縫制百衲被的技術已爐火純青。雖然這種技藝逐漸傳播到西歐和日本，並發展出不同的民族色彩，但美國的百衲被還是以圖案大膽、色彩絢麗獨樹一幟。據休斯敦市一位百衲被愛好者蒙薩拉特女士介紹：「傳統的百衲被由3層布料縫在一起，表面的拼花布應是又輕又暖的。拼花的過程最復雜也最重要。先照圖樣打模，再將布料依模剪下，然後一塊一塊拼縫。」她還介紹說，根據百衲被的縫制、拼綴、花色等不同，現在美國有60多種百衲被設計流派。其中，最受歡迎、最古典優雅的是巴爾的摩流派。據已收集300多條精美百衲被的考克斯女士透露，她購買的一條1843年製作的巴爾的摩百衲被價值已升至數千美元。

美國有各式各樣的百衲被俱樂部。這些俱樂部成員通常定期聚會，在一起交流切磋技巧與心得。在傳承古典技藝之餘，時代的發展又給百衲被的製作增添了許多新意。

30歲的露絲參加了所在社區的百衲被俱樂部。她說：「製作百衲被可以收斂飛揚浮躁的心。有時一條創意獨特、做工復雜的百衲被可能需要一年甚至更長的時間來完成。圖案設計、配色都要花很多心思，對審美觀的培養也有好處。而且，把家中的廢布利用起來也是環保做法。」近70歲的維基女士說：「雖然現在有先進的縫紉設備，但真正的百衲被必須是純手工製品。其實，人生就像百衲被，在細密的針腳里縫起昔日的記憶。」

❻ 做拼布用什麼縫紉機好

原本是不想再多說的了，因為寫這類文章很容易得罪人，不過紅木棉的話讓我想起不久前的一件事情。有個朋友在看了我們公司新機型在美國官網上的資料後問我，為什麼上面的quilting這項上標的是NO，是不能做壓線用的意思嗎？所以在後來關於新產品推廣的會議上，我以此詢問了老闆，我老闆反問了我一句，什麼縫紉機是不能做拼布的哪？？
確實，對我來說，任何縫紉機都能做拼布～都能做壓線～不論它是幾百快的還是上w塊的～因為我會使用它～對我來說上百的機器和上w的機器都只是做拼布的工具而已，它們的差別也只是在性能上和操作的人性化與否上。但就拼布和壓線來說，都是一樣。直不過我在使用時，會去挑選在製作過程中，讓我感覺更方便更舒適的機型。
可愛目前最口水的縫紉機～～Husqvarna Viking 的Sapphire系列～什麼時候能擁有啊～

比如我自己家裡就有一台勝家2116A型的縫紉機，這是06年獲獎時的獎品，我一直很喜歡，因為它有一個很大的擴展台，我可以做一些大件的拼接而不用費力的去扶著多餘的布料。但它也有自己的不足，雖然同樣可以用它來做壓線，但我一般都不會用它來做，因為它機身的開當太小～如果做大的被子什麼的，在旋轉的時候會非常不順暢，讓人無法一氣呵成，要花更多的精力去調整那些被卡在開當里無法轉動的被子。所以一般這時我都會去選擇開當大的機器。
家裡目前在用的縫紉機，很喜歡它配套的擴展台。不過現在對於我來說，機器的開當太小了，平時直用它做一些拼接。

因此，我一般都會建議我的朋友買勝家7400系列的機器（我不是做廣告啊～～～，沒辦法我最熟的只有勝家的機器啊～），雖然價格會比機械型的略高，但在使用上會非常的方便。第一就在於它的開當夠大～非常的適合做壓線，要知道很多人一輩子可能只會買1台縫紉機，所以一定要選一台最適合自己使用的，如果是想做拼布用的，那就一定要開當大，不然不是每個人都能象我那樣，上單位去壓線的啊。而第二個好處就在於它的下停針功能，這個功能很多人都不以為然，認為是可有可無的東西，但這卻是最人性化的一個設計。特別是在做拐角和做壓線時，它就會顯示其非凡的方便性，讓操作更為簡易。習慣了使用下停針的人，會對操作上沒有這個功能非常難受～甚至我有聽見朋友咒罵，這個機器為什麼沒有下停針的。

有一句話叫沒有最好的只有最適合自己的，選擇縫紉機也是同樣的道理。並不是越貴的越好，因為貴的不一定適合自己。我曾經使用過一台4w多的機器（當然那不是我的～），它的功能可能是很多人都無法想像的，這台機器從穿線到縫紉到剪線頭，全部自動控制。甚至連底線沒有了，它都能自己繞上。我唯一要做的便是把線放到它的線柱上，然後它會自動的把線引過線槽，自動穿過針眼，這當中你只要待在一邊看著就行，什麼都不需要做。當縫紉結算後，它會自動把線頭剪斷，自動把壓腳抬起來～（暈～那時候我才體會到科技已經如此先進了～～）。對於這台機器的感想，除了價格我無法接受外，這些先進的功能我也無法接受～我曾經跟別人說過，這個機器剝奪了我縫紉的樂趣～

❼ 不公平什麼意思

不公平，這既是一部日本電影的名字，也是相關過於歌曲的名字。歌手jenny yang和蕭賀碩都有同名的單曲。而於2007年上映的同名懸疑類電影也同樣獲得了成功。
目錄[隱藏]

電影基本信息
電影簡介
主創介紹
幕後陣容
相關評論
歌曲電影 基本信息
電影簡介
主創介紹
幕後陣容
相關評論
歌曲

[編輯本段]電影
基本信息
片名：アンフェア the movie 譯名：不公平 電影:不公平英文名：unfair the movie 導演：小林義則 原著：秦建日子 編劇：佐藤嗣麻子 音樂：住友紀人 主演：篠原涼子、椎名桔平、成宮寬貴 加藤雅也、大杉漣、寺島進、江口洋介 類型：劇情、懸疑 片長：112分鍾 上映日期：2007年3月17日(美國)
電影簡介
唯一可以信賴的，只有自己！ 雪平夏見（篠原涼子）是警視廳公安部總務課搜查一課的女刑警。性格果斷又冷酷無情，破案率始終保持第一，辦案風格特立獨行，雖然時有違背警界規則的行為，卻依然我行我素。冷酷無情的外表下其實有一顆受傷的心，多年前父親極具爭議的死亡對她打擊很大，從此變得不相信這《不公平》劇照世上還有公道。與丈夫離婚後，雪平獨自帶著上小學三年級的女兒美央生活。 她發現警察內部有不正當交易。即使是同事三上薰的要顧及個人安危的忠告，也不能動搖她堅定的信念。 一天早上，雪平讓保姆送女兒美央去上學，並把車鑰匙給了她。兩個人剛離開幾分鍾後，停車場就響起了爆炸聲。雪平飛奔出家門，發現美央重傷倒地。雪平的女兒美央剛剛入院，醫院就被一群暴徒所佔領。他們挾持了警察廳的長官與醫院的患者為人質。被犯罪集團侵佔的醫院卻因具備有最新高科技使警方難以攻陷而造成大混亂。 這時候，傳來醫院的人質被釋放的消息。雖然其他人質被釋放，但是只有美央被留了下來。暴徒所要求的是警察廳的不正當流通機密費用80億作為條件，2小時內要准備好。這個不正當流通資金是由剛好來看病的警察局局長所證明的，為了防止這個消息被社會知道，警察廳建立了機密組織來處理此事。這時候公安部也派出了齊木來調查整個事件的內幕……警方想用完全武裝的SAT隊強制突擊遭到雪平的反對但無效。在SAT隊與犯罪集團一陣激烈的槍戰後使雙方的通訊中斷，而獨自一人的美央把自己藏在一間電梯里。然而雪平為了救出心愛的女兒，隻身前往被犯罪集團占據的醫院……
主創介紹
筱原涼子在十七日，在東京台場一家戲院為她主演的電影《Unfair the Movie》出席首映禮。電影延續自電視劇集，筱原表示：「感謝觀眾一直以來的支持，劇集才會有拍成電影的機會。」而合演的江口洋介亦不忘賣花贊花香，大贊電影質量高。《不公平》劇照作為2006的開年新劇，富士電視台決定將日本著名推理小說家秦建日子的新作《推理小說》搬上熒幕。《Unfair》一劇圍繞神秘的美女警探雪平和實習警官安藤展開，一系列險象環生的離奇案件。日式推理所追求的心理恐怖也總是讓觀眾在欣賞劇情之餘自然而然地體會到一份身臨其境的恐懼。而推理劇成敗的關鍵似乎並不是劇中警官和兇手之間的較量，倒更像是編劇和觀眾之間的一場貓捉老鼠的心理游戲。案件剛一開始就知道兇手是誰的劇情早就不能滿足觀眾的推理胃口。如何讓觀眾猜不出兇手，在案件揭曉的最後一刻發出「原來是這樣！」的驚嘆，編劇的功底和導演「故弄玄虛」的手法是否高明絕對是成敗的關鍵。 電視劇的成功，相信對《Unfair》的電影版的上映起了很好的作用。
幕後陣容
筱原涼子，1973年8月13日群馬縣桐生市出身的日本女演員及歌手。於群馬縣立桐生第一高等學校畢業。原東京勁舞娃娃的成員。1990年6月透過試鏡加入演藝界，並成為偶像組合「東《不公平》劇照京勁舞娃娃」的成員。 加入過小室哲哉的「小室家族」。2003年憑著電視劇《愛的魔法使》奪得第37屆《日劇學院獎》最佳女配角獎。2004年憑著電視劇《與光同行》奪得第41屆《日劇學院獎》最佳女主角獎。2005年憑著電視劇《Lover&Mother》奪得第43屆《日劇學院獎》最佳女配角獎。 2005年憑著電視劇《Anego》奪得第45屆《日劇學院獎》最佳女主角獎。2006年憑著電視劇《Unfair》奪得第48屆《日劇學院獎》最佳女主角獎。作為演技派女演員，她經常演出電視劇及廣告。 出生於奈良縣的加藤雅也在橫濱國立大學念書的時候開始兼模特兒的工作，經過日本服裝雜志MEN'S CLUB, 跟日本雜志MEN'S nonno的首次專屬模特兒的工作以後獨自前往歐洲走過巴黎服裝秀。由模特兒界跨入戲劇加藤雅也迅速竄紅。 1987年電影製作公司松竹舉辦的新人演員比賽報名3千個人當中拿到第一名的位《不公平》劇照子然而就拍攝他的電影初演的片子Maririn ni aitai、他由這部電影得獎了電影最佳新人男主角，以後在演戲方面發展迅速拍了很多電影、日劇、廣告之後在1994年，追求自己的夢想獨自前往美國洛杉機，5年時間他在美國努力工作拍連續劇，雖然電影工作的CASE不斷但日本媒體上很少露面，最近他再開始接受日本的工作了。大杉漣從大學時代就開始參加舞台劇的演出。明治大學中退。愛好是樂器演奏和體育全能，特別是足球方面。他在音樂上的造詣也很深厚。 在1973至1988年間，他是著名的Kaiten Gekijo劇團的一員，曾經到歐洲、亞洲、澳洲以及北美洲等各地演出。從1974年到1988年(解散)從屬於劇團転形劇場。期間演出太田省吾的全部作品。在巴黎、倫敦、紐約等地參加多個演劇節。代表作品有《水的車站》、《地的車站》、《小町風傳》。 從電視劇到電影，持續演出以配角為中心的角色。有著「持有300張臉的演員」的別名。他從70年代末期開始參加電影的演出，1978年首次演出電影《緊縛》。後又與高橋伴明、周防正行和竹中直人等知名日本導演合作。自從1993年在北野《Sonatine》一片首度合作之後，大杉漣就成了北野武電影里的熟面孔。在《花火》里，大杉漣再次開拓他原本已經相當寬廣的戲路，飾演中彈後必《不公平》劇照須坐在輪椅上過一生的警官。1997年，大杉漣獲得電影節最佳男配角獎。出演電影《花火》，《犬走》獲得旬報，藍絲帶，橫濱電影節最佳男配角獎。由他主演並監制的影片《光之雨》，根據立松和平的同名小說改編，描寫的是二戰初期日蘇邊境的沖突事件，參加演出的還有荻原聖人、山本太郎等。 為北野武、黑澤清、薩布、三池崇史等人監督的作品多次演出。到現在為止演出了的電影，超過了250部，是非常受歡迎的中年男演員
相關評論
《Unfair》的原作劇集，在懸疑推理類，絕對是名列前茅的。主角是一位集冷艷、性感、強悍於一身的女刑警雪平夏見，風格有點像最近HOLLY HUNTER在《天使引路人》里塑造的那類不羈幹探，但是日本女人的曼妙氣質附在了槍桿子上的絕佳效應，是歐美女性所望塵莫及的。人氣女演員RY 《不公平》劇照OKO所扮演的這個刑警屬於「經驗型」的辦案風格，她有一個有趣的儀式，就是每次現場勘察結束後都要在受害人倒下的位置擺其死去的姿勢，有點引出線索的作用，也包含了雪平對罪案的反思——FAIR與UNFAIR的問題。 雪平的刑警父親的神秘死亡，是貫穿全篇、即從EP到SP到最後的電影版結局的線索，正是為了追查父親的死因，雪平才成為了現在的雪平。由於辦案手段過激（幾年前曾開槍擊斃了一名疑犯），雪平被迫接受了一個年輕的實習刑警安藤作為PARTNER，兩人的關系在撲朔迷離的案情中逐漸升溫。另外一個極具特色的人物就是驗屍官「小薰」——該角色是個性感迷人的男子，「小薰」是雪平為其取的綽號，每次被叫的反應都很無奈。偏偏「小薰」這么個英俊熟男在劇里烏龍百出，令人忍俊不禁：總是身著一件五顏六色的拼布馬甲襯著白襯衫；每到案情報告會時定會在報告完屍檢情況後加一句「依我之見，兇手應該是...」，話一出口就被上級「你丫一個驗屍官發表什麼見解」給堵了回去，實在是太可愛的一個角色。 情節方面是典型的日式預告殺人，甚至提前散布出描寫除了殺人的細節的小說——兇手甚至猖狂的要求出版社出版他每次案發前寄去的《推理小說》，讓案情在來自各方面的壓力下愈發 《不公平》劇照迷離，最終的結局相當出人意料。案子雖然破了，可是FAIR與UNFAIR的問題是永遠耐人思量的，後來的SP和電影版也是一脈相承的繼續深入這個問題。雖然結局被這個電影版MESSED UP了，但是劇集的精彩和UNFAIR這個問題給人內心帶來的撞擊時無法磨滅的，建議喜歡推理的FANS都看看