與心理健康成長有關的電影觀後感

A. 有關心理健康方面的，觀後感

關於心理健康的讀後感

這段時間，我閱讀了鄧明珍的《大學生心理素質教育》
，這本書帶給我很多啟發。

首先，
我要分析一下大學生心理健康現狀。
大學生是社會上文化層次水平較高、
思維最為活
躍、最有朝氣的群體之一。他們渴求知識、積極向上、胸懷博大，時刻關注國內外的風雲變
幻，
把個人的理想和志向同祖國的興旺發達和民族的繁榮復興融合在一起。
但是，
由於社會
轉型和自身發展階段的影響，
使得正處於青春期、
社會閱歷淺的大學生在心理健康方面出現
了諸多問題。據有關調查顯示，全國大學生中因精神疾病而退學的人數占退學總人數的

54.4%
。有
28%
的大學生具有不同程度的心理問題，其中有近
10%
的學生存在著中等程度以
上的心理問題。在最近的幾次對大學生的心理健康調查表明，大學生中精神行為檢出率為
16%
，心理健康或處於亞健康狀態的約占
30% [3]
。諸多的數據和事實表明，大學生已成為

心理弱勢群體。大學生的心理問題主要表現為：

1
、沒有學習目標，缺乏學習動力，不能集中精神進行學習，適應困難。其中有些自控能力
較差的學生往往由於沉迷於網路游戲或上網聊天，
學習成績不佳，
進而對學習產生厭倦、
對
考試感到焦慮。

2
、自我評價失調。許多大學生都是中學時的學習尖子，心理上有較強的優越感，而進入大
學後，
這種優勢不再，這使得他們的優越感受到重創。這時一旦學習成績稍有波動，就會降
低自信心，甚至產生失落感和自卑感。

3
、人際關系適應不良。由於存在交際困難，同面對面的交流相比較，一些大學生更願意在
網路這個虛擬的環境中進行交流，
迷戀於虛擬世界，
自我封閉，
與現實世界脫離。
長此下去，
對大學生的認知、情感和心理定位會產生巨大的影響。

4
、就業心理困惑。這在大四學生當中尤為普遍。學生在擇業過程中，沒有做好就業心理准
備，不能很好的認清當前的形勢，對自我的定位及自我能力的評價不夠確切，好高騖遠，一
日三變。還有部分學生在擇業中不認真思考，盲目從眾。

大學生是社會的棟梁之才，
他們的健康成長關繫到社會的未來，
因而，
我們不能不關注大學
生的心理健康問題。

針對上述出現的問題，我認為：

1
、大學生應當好好地思考，自己想要的究竟是什麼，自己究竟想成為再怎樣的人，自己想
要的究竟是怎樣的生活，
然後為了自己想要的東西，
為了成為自己想成為的人，
為了自己想
要的生活，
自己究竟要怎麼做
2
、
大學生應當正確審視自己的能力水平，
然後坦然的接受它。
但是這並不意味著你很差，
而是你目前的水平與他人有差距而已。
為了縮小這個差距，
你需
要付出心血與汗水，
好好努力，
提高自己的能力與水平。
等到收獲那一天，
相信你的笑容是
甜美的。

3
、大學生不應當自埋首於書本，俗話說讀萬卷書不如行萬里路，大學生應當擁有開闊的心
胸與視野，多結交朋友，這對於大學生的溝通交流能力非常有幫助。

4
、大學生應當樹立正確的就業觀。在大學四年應當積累一定的就業知識，著有助於看清就
業形勢。同時大學生應當，對自我的能力進行正確的定位，切忌好高騖遠。其實，剛剛出來
工作的大學生一般沒有什麼經驗，你要想想，用人單位憑什麼給你很高的待遇
?
所以，剛開
始的待遇不太好是正常的，但是，你要用實力去證明，你有足夠的能力去獲得應得的待遇

B. 心理健康觀後感三百字

寫作思路及要點：以聽了心理健康講座得到的觀後感為例進行詳細描寫。

正文：

我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。

韓老師從健康的定義、健康的標准、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對於我們老師工作壓力大，聽完講座心裡感覺輕鬆了很多，感覺比以前更了解自己了。

並且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。並且在以後教育學生上和自己自我調節上受到很大啟示，具體體現在以下方面：

一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎麼教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產生興趣，並且願意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。

二、在我的心裡上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調節。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環境時，我們要試著適應環境。

總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎麼過怎麼過，高興也是一天，不高興也是一天，為什麼不高高興興過好每一天呢？

C. 肖申克的救贖讀後感，從大學生心理健康教育角度

心靈的救贖——淺析電影《肖申克的救贖》中的心理現象

《肖申克的救贖》是一部非常經典的心理影視巨作，看完這部電影，我們受到了心靈的震撼。在我們感慨主人公安迪·杜弗雷驚人意志的同時，讓我們來分析一下這部影片中心理細節。

影片一開始，當檢察官在陳述自己的分析推理時，就提到了犯罪動機，犯罪動機是指引起和推動犯罪人實施犯罪行為，以滿足某種需要的內心起因，是犯罪心理結構中的重要動力因素。安迪的犯罪動機當然就是不滿於他妻子與情夫之間的關系。

緊接著，檢察官分析中有一個證據性的細節：槍的一個彈匣只能裝六顆子彈而受害者各中四槍，因此罪犯中間還停下來裝子彈，以便再次開槍。這個過程中，如果是出於一時沖動。罪犯可能會意識到自己的錯誤而停下自己的行為。於是，檢察官據此判斷這是一次復仇行為，這個推理充分運用了與犯罪動機有關的心理學知識。

當安迪被判終身監禁送到肖申克監獄時，那裡的罪犯有個習慣就是喜歡逗新人，不達目的決不罷休。監獄里的人也希望找到自己的自尊，他們在監獄里受到獄警們的壓制和管束，在新人來的時候，他們就想欺負別人，來滿足自己的心理需求。

也許是因為監獄里的生活太無聊，又或許像弗洛伊德所描述的那樣，「性」是人的本能，所以在肖申克監獄里也會存在同性戀者——「姐妹花」。同性戀是一種性取向，指與同性產生愛情、性慾或戀慕。監獄里的同性戀是境遇型同性戀，這種同性戀是因為環境或者遭遇而後天形成的。比如一個人總是呆在男女比例失調的環境裡面，身邊總是同性，總是承受來自同性的刺激，就容易變成境遇型同性戀。「姐妹花」的同性戀關系不僅滿足了他們的慾望，還讓他們在監獄里結成一派，互相有了依靠，所以他們敢肆意妄為，遇到看不順眼的人就暴打一頓，藉以發泄。

在重修工廠屋頂時，安迪聽到獄警們討論繳稅問題，便主動上前幫助看守長哈德利逃稅，這一次冒險的經歷讓他差點丟掉性命，但最終卻為獄友贏得每人3瓶啤酒的獎勵，也許像瑞德說的那樣，安迪這樣做只是為了找到做人的感覺，哪怕只是一小會兒，而且這次和獄警打交道也讓安迪贏得了友誼，他的自尊心得到了滿足，讓一直以來總是被欺負的他終於得到了一些心靈上的補償。這是第一次看安迪的臉上露出笑容，畢竟，自由總是最快樂的，同時也代表一種自我價值的實現。每個人都有這種需要，使自己有重要感。同時啤酒也讓工友們感覺到就像在給自己家的的屋子重修屋頂一樣，他們喝啤酒的時候，覺得自尊得到了滿足，感覺到了自由。

影片最精彩的片段是安迪在獄警辦公室放「費加羅的婚禮」。這次，我們看見他臉上的微笑是一種帶有勝利感的微笑。他利用自己在獄警中的價值以及以此得到的信任再次給他的朋友帶來了自由的感覺——哪怕只是一剎那。音樂讓監獄里的人感覺到圍牆都消失了，他們在監獄里整天面對的都是獄警們訓斥的聲音，已經很長時間沒有享受過這樣美妙的音樂了，這突如其來的樂曲讓他們忘了自己的處境，感受到了瞬間的輕松和自由。

以上都是影片中出現的一些折射出心理學知識的細節。然而，影片中最重要的心理學看點之一是：制度化——群體和組織的社會生活從特殊的、不固定的方式向被普遍認可的固定化模式的轉化過程。制度化是群體與組織發展和成熟的過程，也是整個社會生活規范化、有序化的變遷過程。

老布魯克斯假釋通過時，他竟然想要通過傷害其他囚犯，從而使自己被繼續留在監獄里。因為在監獄里他看管圖書館，是一個有知識的體面人，而到外面之後他什麼也不是。可憐的布魯克斯在獲得自由之後終日惶惶不安，經常在噩夢中驚醒，最後不得不選擇上吊了卻殘生。獲得假釋後的瑞德同樣發現：40年來每次上廁所都要請示。他必須面對殘酷的現實，那就是永遠無法適應監獄高牆之外的生活，每天只想著破壞假釋條例，讓周圍的人再把他送回監獄去，只有在那個熟悉的地方，他才不必惶惶不可終日。

我們感到非常奇怪：自由難道不是每個人的理想嗎？為什麼會有人逃避這種自由呢？心理學家弗洛姆在《逃避自由》一書中就明確指出了一點——人類具有逃避自由的傾向。因為他認為，人類要想逃避孤獨，就必然要放棄自我，逃避心靈的自由；要保持自我的獨立性，追求自由，那麼就必然會陷入孤苦伶仃的無援境地。相對於孤獨的景況，大部分人都更傾向於選擇逃避自由。因此人們需要秩序，需要法規，在這些條條框框的約束下，人們會獲得起碼的安全感，按部就班地活下去。

在監獄里已經被「制度化」了的布魯克斯完全無法適應外面世界的自由生活，因為對規則的服從已經內化成他心理的權威，變成了一種生命的秩序，一旦失去它就失去了最基本的安全感。所以，他寧可選擇死亡，也無法忍受這種「自由」。就像瑞德說的那樣，「這些圍牆很有趣的，開始你恨他們，接著你適應了他們，日子久了，你開始依賴它們。」

監獄里的制度化可謂一種悲哀，然而安迪生活在這樣的環境里，卻沒有改變他堅定的信念，這也是影片的第二個心理學看點。著名心理學家維克托·弗蘭克曾經提出這樣的理論：「在任何極端的環境里，人們總會擁有一種最後的自由，那就是選擇自己態度的自由。」也就是說，在一個人極端痛苦無助的時候，他依然可以自行決定他的人生態度。

安迪·杜弗雷用了20年的時間挖了那條在瑞德看來600年也不可能挖好的隧道。

我們的意志總是一點一點地被各種事實消磨殆盡，我們的理想最後也會被自己所拋棄或者忘記，然後我們會像肖申克監獄里的犯人們一樣，懶散地接受命運給予我們的各種安排。這就是生活——大多數人的生活。但是安迪.杜弗雷，他並沒有沿著這條絕大多數人都在走的路走下去，他從一開始就是個異類，在現實面前他選擇了沉默，但這並不表示妥協，他看似弱不禁風。他堅強地接受著監獄里的種種現實：變成犯人的事實，心裡的落差，被變態的同性戀不停的騷擾和毆打，身上常有的新傷……這就是他的生活，他默默地全盤接受，不說一句抗議的話，連其他的犯人都覺得不可思議。在這種常人無法忍受的現實面前，他還在憧憬著美好的未來。

其實，從一開始，在獲取圖書館經費問題上，我們已然看到了安迪的執著和樂觀。他為了監獄的圖書館，一次次的給州長寫信，他不知道寫了多少封信，最後終於如願以償。這份執著和毅力，又有多少人能夠做到呢？

瑞德曾經警告安迪說「希望是很危險的東西，希望讓人瘋狂」。安迪並沒有反駁，但也沒有放棄自己心裡的堅定決心，他堅信他能夠離開那裡，他沒有放棄過努力。並在最後給瑞德的信里寫道:「有希望是件好事情，也許是世間最好的事情，好的事情從不會逝去！」兩人的態度形成了鮮明的對比，也讓我們了解到在肖申克的救贖中，安迪不僅拯救了他自己，也在精神上拯救了他的獄友瑞德。

這部電影，用普通人也普通的情節展示了一個偉大人物的偉大內心世界，也告訴生活中的每個人：只有自己才是自己的上帝，勇氣和堅強才是最大的救贖。

D. 心理健康微電影觀後感

今天的小學生心理健康教育越來越受到各方面的關注，實施心理健康教育不僅是教育本質的體現，而且正在逐漸成為教育發展的必然趨勢。作為一名小學高年級班主任，我常常想：如何對學生進行心理方面的教育?如何在「以德育人」的同時「以心育人」?既然班主任是心理健康教育的骨幹、是進行心理健康教育的重要載體，那麼能否將二者有機結合，起到事半功倍的作用呢?帶著這樣的問題我作了如下一些探索：
將心理健康教育與作文教學相結合想法
心理健康教育是在學科教學、各項教育活動、班主任工作中滲透心理健康教育，利用隱性課程對學生的心理施加積極影響。同時，《小學語文教學大綱》中也指出：「小學生作文就是練習把自己親身經歷的事情或自己看到的，聽到的，想到的內容用恰當的語言文字表達出來。」蘇霍姆林斯基說「教學效果很大程度上取決於學生的內在心理狀態如何，情緒高昂，則效果倍

E. 心理健康教育片觀後感

心理健康教育片觀後感（通用7篇）

看完某一作品後，相信大家增長不少見聞吧，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇觀後感吧。想必許多人都在為如何寫好觀後感而煩惱吧，下面是我精心整理的心理健康教育片觀後感（通用7篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康教育片觀後感1

《大學生心理健康教育》加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質，促進大學生健康成長，培養全面發展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。

1、新的學習環境的適應問題

我們都是從高中升到大學, 面對新的環境都會有各種各樣的情緒, 例如煩躁，壓抑，苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鑽牛角尖，要積極主動調試自己的心理，要正確對待生活中的挫折，困苦，要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然後確定一個切乎實際的目標，要學會從心裡去接受現實中的一切，使自己具備較強的適應能力。

2、人際關系的處理

良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康，不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂於與他人交往，增強心理適應能力，能與他人同心協力，合作共事，與集體保持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。

3、戀愛中的矛盾問題

在現代大學生中戀愛已經為普遍現象，大學生要樹立正確的戀愛觀，戀愛中應遵循，以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇，自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，並履行愛的責任。

心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益於終身的發展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間,增強自己的心理素質，以良好的心理素質去迎接挑戰。

心理健康教育片觀後感2

今天我收看了河北電視台公共頻道於丹老師的講座《中小學生心理健康教育與學習習慣》，使我明白了很多道理。下面我就和同學們一起來分享一下。

感受最深的是我們要學會「獨立承擔」。於丹教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛的故事，我想在我們這些家裡的「小太陽」來說太常見了，明明是自己走路摔倒了，祖母為了安慰我，埋怨路的不平，也有時候我明明知道自己是做錯了事情，就是沒有勇氣承認錯誤，這次聽於丹教授講課，深深的觸動了我，從今天起，我要做一個勇於承擔責任的人。

其次，就是我們的學習習慣的養成問題，在無數次考試過程中，經常會給自己找各種借口，有的題做錯了，其實自己認真點是可以作對的，就感覺沒什麼，不是自己能力問題是馬虎，所以心不在焉，不重視，下次還是出現同樣的低級錯誤，聽了於丹教授的講座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是這種缺陷是可以由自己培養訓練之後可以彌補的，所以，從今以後，我要制定學習計劃，來鍛煉的學習能力，把這種能力缺陷補上來。

我的感想還有很多，總之，願我們大家都健康快樂的成長。

心理健康教育片觀後感3

11月9日晚上，我院邀請了師范學院張教授來為我們的心理健康給予正確的引導，讓我們體會到了一場視聽震撼。

整場演講內容豐富多彩，語言幽默風趣。張教授在台上的自信與從容深深的感染了我，他幽默親切的話語敲擊著每一個人的心臟，每一句話似乎都說到了我們的心尖上。那些催人奮進的事例，那些讓我們感觸良多的事例，彷彿我們都希望自己是那故事中的主角，擁有他們堅強的意志，擁有他們走向成功的經歷。但我們又都在止步不前，我們都在怕什麼?都在畏懼什麼?是前方的路太坎坷嗎?還是我們自己內心有障礙?

視頻中的劉偉是一個從鬼門關爬回來的人，他因觸到高壓電而失去雙臂。從此，他只能靠雙腳來生活。然而，他現在是一個擁有很多粉絲快樂生活著的人，他的一雙腳彈出最動人心弦的鋼琴曲子，他的歌聲配合雙腳的彈奏讓我們感受到生命的美好與純真。曾經，他的生活是多麼灰暗，遭過多少嘲笑的眼光，經過這樣的打擊是什麼造就了今天的劉煒?是他堅強的意志和不向命運屈服的信念!讓我銘記於心的是那句「要麼趕緊死，要麼精彩的活著。」就是這種意志讓他戰勝了自己!戰勝了命運!他，成功了!

劉偉他向所有人證明了他生活著，而不是被生活。在人生這門課程中，在大學這個大課堂上，我學到了什麼?來到大學有兩個多月了，這兩個多月我似乎覺得過了很長的時間，不是時間過得慢，而是經歷了太多的事。開學之前，我帶著一種希望一種信念，告訴自己：這里是新的起點，我准備好了。我要充實自己，我要多彩的大學生活。然而，當我在大學這個大校園里，我還是會不知所措，還是會迷茫。告訴自己：別忘了最初的夢想，別丟了自己。

「如果你不能，你一定要;如果你要，你一定能。」

這一個多小時的講座，我受益終生。

我覺得這個講座的主要意圖就是把「大學生不要輕易談戀愛」說的拖沓委婉點而已，戀愛並不意味著結婚，我覺得愛戀是個過程，而婚姻是個結果。

我覺得大學生完全可以敞開心戀愛，當然，我只贊成那種友誼式戀愛，不要那麼曖昧、無需太多言語、憑心交流、坦誠相待;空閑時聚一聚，繁忙時理智性分開、兩情若是長久時，也不在乎朝朝暮暮了。自然一些，應該宣揚一種低調而又高雅的愛情觀。

當然，女孩子的心像雲霧中的太陽一樣，讓人追摸不透，嬉笑怒罵也不知是否夾雜著愛恨情仇。戀愛中，男孩通常投入在前期，而女孩往往傾注於後期。所以，愛上一個人是短暫的，但愛著一個人卻是漫長的。閃電式結婚來的快去的也快，但畢竟是少數，談戀愛，就是開口談的，一件鍾情只是小說、電視的表述而已。

「大學生談戀愛，只不過是為畢業積攢一些眼淚罷了。」這句話或許說的有些牽強，或許結局很不完美，但會有個完美的過程，這就足夠了。

大學生不必將戀愛天天掛在嘴邊，畢竟人還是要為以後的事業著想的，當然我認為愛情和事業並不是矛盾的，都可以同時存在或先存在。先有愛情，奮斗事業更有動力;現有事業，尋找愛情更為踏實。「事業」是「愛情」避風的港灣，「愛情」是「事業」休息的場所。

目前，校方既不提倡戀愛，也不反對。而學生群中卻是很普遍存在戀愛現象，至少也是心有所屬。而且這種現象在中學也是屢見不鮮，這或許是潮流的走向，思想的傾式。校園情侶真的是隨處可見。

能夠稱得上朋友的又有多少呢?何不把男(女)朋友當朋友看待!那些名義上的朋友，看似聊的熱火朝天，話多的永遠說不完，實際只是表面交談罷了。真正朋友是交心，更多是將憂傷一其分擔，把煩惱相互交談，心平氣和的談論一些觸及內心的話題。看似漫無邊際，但是卻是最實際，最真實的，也是我最欣賞的一種狀態。真正的戀愛，不需要太多的曖昧話語，一個簡訊就表示「我想你了」，不需要太多的解釋，一切都可以表明。胡老師說戀愛是「男性是靠眼睛看，女性是靠耳朵聽」，是的，每個女生都是浪漫的，內心世界是充滿幻想的，希望得到對方的贊美，而男生通常是希望看到對方對自己的關懷，為自己的付出。

愛情不是一個人的事情，而是需要雙方共同經營的。所以，凡事三思後行，當真愛來臨時，不必刻意拒絕，但要學會珍惜身邊的一切，無悔去愛，無悔生活。

心理健康教育片觀後感4

今天我們有幸聆聽了省第一位心理健康特級教師鍾志農老師的有關心理健康講座，覺得很有收獲。現代的孩子們，被這個瞬息萬變的社會弄得不知所措，常常不知什麼是對的，什麼是錯的，再加上家庭教育、學校教育的一些失誤，社會、家庭對孩子不當的要求，使一些孩子的心理健康問題日趨嚴重。因此，心理健康教育，已不容忽視。作為教師，應該努力成為孩子們的知心朋友，應該能勝任心理健康輔導教師一職。但是，事實上，我們自己有時也很茫然，不知如何開導孩子，甚至自己也因為各方面的壓力大，而沒有一個健康的心態面對孩子。鍾老師的講座，無疑是在仲秋中給我們帶來的一絲涼風，很是及時。

一個晚上的講座，一點都沒讓人感到疲勞，反而是讓人感到意猶未盡，聽後感受可以概括為三個字：清、悔、惑。

清。主要是指，聽了鍾教授的講座後，對很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如：一直以來，總認為有心理健康問題的孩子就是不健康的。看來，這個看法是片面的。了解了正確的觀點、理念，對今後我們的教育是非常有幫助的。不會再不顧孩子的心理特點、年齡特點，無端拔高要求，給孩子造成嚴重的心理負擔。有了正確的理念指導，會使我們的教育教學有效開展帶來無限的益處。

悔。正如科研室許主任所說，鍾老師的講座，不僅針對我們教師有用，更對年輕的父母是很有用的。聽了講座，真是對自己以往教育自家孩子的方式感到慚愧。雖然自己是教師，但很所時候對自己孩子的教育是失敗的，常常不顧及孩子的心理，以致造成孩子有了一些不良的個性行為。邊聽邊後悔，心想早聽此講座多好。呵呵，後悔葯是沒的。現在改變自己的教育方式，總也能有所效果的。後悔之後有所促進也是好事，還是很值得的。

惑。聽了講座後，反思自己的教育，覺得很多方法，比如規定時間完成作業等，早很多年就向家長推薦過，可是好像也收效甚微，所以感到非常困惑。所以非常希望今後能有更多的機會聽到這樣精彩的講座。不過，鍾老師的「心海揚帆」網，也給我們提供了一個學習的途徑，非常好。

心理健康教育片觀後感5

10月12號下午，我院邀請了青島市心理咨詢中心院長王冠軍王教授，來為我們的心理健康給予正確的引導，讓我們收獲頗豐。

整場演講內容豐富多彩，語言幽默風趣。王教授告訴我們，良好的心理素質是處理好人際關系、打拚事業的必要條件。作為大學生的我們，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個方面：心理健康的概念，心理健康的特徵，心理健康的原則等問題。他還用自己獨特的思維構想向我們詮釋青少年學生的心理健康和心理健康教育的相關概念以及心理健康的'標准。在講到青少年學生常見的心理問題時，王教授做了全面的概括，而且還進一步分析了產生這些心理問題的因素及應對策略。

通過一個多小時的講座，使我學到了很多，知道了調控好自己的情緒的重要性和相關辦法，明白人不能改變環境，但唯一可以改變的是自己。我們要學會寬以待人，控制自己的情緒，試著接受更多的正面信息。激發自身潛質，不斷的完善自己。

讀大學快兩年了，似乎很茫然，不知道自己要做什麼，向何方努力。沒有明確的目標，生活也好像失去了激情，得過且過。最美好的青春應該是到社會上拼搏一番，我卻浪費在所謂的浪漫的大學里。人人嚮往的大學生活就這樣過去了二分之一，似乎沒有什麼收獲，也許在高中三年裡太壓抑了，現在自我放縱，結果兩年了沒什麼收獲。聽了職業規劃講座，這個一直縈繞在心頭的問題漸漸變得明朗許多。首先，我們對自己必須有一個明確的定位，知道自己的層次在哪裡，切莫走入眼高手低的誤區。從現今的大背景來看，大學生的就業問題已經成為社會性問題，不容樂觀的就業形勢讓每個剛踏入大學校門的學生心理陰影濃濃，揮不去的烏雲。目前，全球經融危機，大學生就業又有新的問題出現。

為了緩解大學生就業壓力，社會各界，國家，學校鼓勵大學生到基層去，到農村去鍛煉。這個號召不錯，但問題就出現了，許多大學站在公司的一線———生產線上工作。大學生心理上出現了這樣的想法：讀了十幾年的書，結果跟小學文化水平的待遇一樣。許多大學生認為這傷害自己的的自尊，還動搖的他們對就業的信心。其實不然，在怎樣的環境下就應持有怎樣的擇業態度，適時的降低對薪資的高要求，抱著愛崗敬業的態度也能在地起點上慢慢得到晉升的機會。

心理健康教育片觀後感6

通過學習《中小學生心理健康標准與心理輔導》這門課，讓我認識到要想真正學好心理輔導，特別是要想很好地掌握心理輔導的技能，創造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題。

在學習的過程中，使我聯想到我的學生中的各種問題以及自己的處理方法，也讓我定位了以後的努力方向：做一個優秀的小學生心理健康輔導員，讓那些需要我幫助的心理求助者感受到我今天一樣的成長喜悅，感受到心理健康帶給自己生活幸福感的提高。

在《中小學生心理健康標准與心理輔導》的學習過程中，我認為「努力創設一種激勵成長的氛圍，促進學生向健康的方向成長。」是一種非常積極向上的輔導方法，教育學理論告訴我們，每個學生都是有進步要求的，都希望別人認為自己是一個好學生。怎樣進行有自卑、內向成績差的心理問題生的心理輔導呢，我簡單歸納了三點：

(一)播種信心

談心——這是我要和這樣的孩子做的第一件事，每次都選擇輕松的話題，通過談話，都能在孩子不易察覺地情況下，發掘其身上的優點。在經常在他們說得好、說得對的時候，大聲地表揚，贊賞學生「你說得真清楚，老師聽懂了」，「你真會思考問題」，「你真是有主見」……漸漸地她有了「我說話表達能力很強」的認識，每次說話都昂首挺胸的樣子。

於是，再乘勝追擊：「你要對自己有信心，因為你和別的小朋友一樣聰明，加油!一直鼓勵孩子往好的反向發展。

(二)樹立信心。

「一切教育都歸結為養成兒童良好的學習習慣」。要使這樣的孩子養成良好的學習習慣，必須注意從一點一滴的小事做起，並持之以恆，以逐步幫助他們全面地形成良好的學習習慣。由於他們的基礎較差，所以常常通過一些現實生活中的事例，培養他們從多角度思考的習慣;鼓勵他們大膽想像，同時讓他們在學習過程中自主地發揮智慧和潛能，自己也能肯定自己的能力，從而堅定信心。

(三)激勵信心

根據小學生好模仿的特點，在教學過程中，我及時地發現一些學生可以效仿的事例，用一些激勵性的詞語觸動孩子的心靈。如：「xxx同學，作業是同學們學習的榜樣」，「xxx同學，很會提問題」等等。這樣，就讓他們有了學習的對象，促使他們學會適時地調控自己的學習行為，同時，我還制訂一些制度如點滴匯報制度，激勵措施如加花評比等，日積月累，在榜樣的影響下，他們的學習習慣一定會有大的改善。

做為教師要努力使教育適合學生的個別特點，教師要懂得的他的學生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈活運用各種教育策略，這樣才能取得良好的效果。

在今後的教育教學中我一定會保持一顆健康，公平的心態，關注每個學生，善待每一個學生，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。

心理健康教育片觀後感7

隨著人們對心理健康的認識與重視，小學生心理健康問題已經引起了人們的注意，心理健康課是一個促進人們的心理發展的一門學科，讓學生如何正確認識自己，接納別人，樹立一個正確的人生價值觀。

今天，美麗的知心姐姐來到學校，為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。

第一：當他人出現妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其原因，原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的困擾，知道如何認識自己。例如：試著想一想，一隻鳥老是不想飛翔，老覺得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥兒比較，覺得自己很落後，那它的結果，就不能像它們展翅飛翔，翱翔於空中，也不能展現鳥兒該有的本領。

第二：對學習的正確態度。在學習中要全神貫注，知識才會飽滿。但是，不要在學習中產生任何壓力，要勞逸結合。如果學習中遇見不慬的知識，可以請求他人講解題目，這樣知識又多了一個，或者有些小學生厭煩學習，你們可以想辦法讓學習，成為一個快樂的事情。希望大傢具備一份學習的良好心境：學習著是最棒的!

第三：如果心理情緒充滿憤怒和傷心，有時候可以看看書，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的知識，有時候可以運動：跑步、跳繩……看，運動和緩解情緒兩不誤，有時候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬種好辦法 ，你想到了嗎?

如果生話上的困難和挫折解不開，怎麼辦?哦，可以把困難想像著成快樂的事情，多有趣呀!人生的陽光就能多一絲光芒，臉上掛著一個笑臉。

啊!心理健康教育是多麼重要呀!

F. 心理健康教育片觀後感5篇600字

保持健康心理，提升生命質量 人的生命是短暫的，在生活中，要想生活的更輕松，更快樂，就要擁有一個健康的心理，只有這樣我們才能夠更好的成長，更好的擔負起建設祖國的偉大使命，下面是我為大家帶來的心理健康 教育 片 觀後感 ，希望你喜歡。

心理健康教育片觀後感1

經過上了這么多節的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養全面發展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改善大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標准，研究大學生的心理發展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的資料與 方法 。而心理健康的人應當具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的 學習心得 ：

一、新的學習環境與任務的適應問題

我們都是從高中升到大學，應對新的環境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當應對自我無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鑽牛角尖，要進取主動調試自我的心理，明白適應環境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式，使學習簡便愉快，然後確定一個切乎實際的目標;要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心裡去理解現實中的一切，既來之，則安之，使自我具備較強的適應本事。

二、人際關系的處理

良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。所以，我們大學生更要培養良好的交際本事。要堅持和諧的人際關系，樂於與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。經過 人際交往 ，認識到大學生的社會職責，培養遵守紀律和社會道德規范的習慣。增強心理適應本事，能與他人同心協力、合作共事，與團體堅持協調的關系，保證大學生心理的健康發展。

心理健康教育片觀後感2

經過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自我本次學習的 心得體會 ：小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。

不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片 飼養 園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。

整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知慾，培養了小學生的探索精神與生活情趣。要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。

作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，並對學習和生活造成必須的影響。

如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，善於與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心境感，感知學生的內心世界，以教師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄託，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫忙時，教師應及時伸出援助之手幫忙學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自我必須能行，逐步養成良好的心理品質。

總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫忙時，教師僅有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學 文化 知識，學生僅有在教師「真愛」的陶冶下，才能更進取地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

心理健康教育片觀後感3

健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生進取而深遠的影響，作為大學生，首先應當具備這種優良健康的心理素質。

心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。

心理健康是大學生成才的基礎，心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學前，在他們想像中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。所以，大學生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，進取主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

心理健康教育片觀後感4

今天的心理健康教育片我想我應該來說是看得比較仔細的。本片以心理健康教育概述，心理健康教育與素質教育，心理健康教育內容三大部分為重點，還介紹了中學生的心理特點、人際心理、青春期心理等幾大心理特徵。著名的希臘文學家比爾斯曾經寫過一本關於心理健康的書，名叫《一顆失而復得的心》，這本書一經出版後，立即引起了社會的強烈反響，也使人們正確認識到了心理這樣的一個名詞。隨即，在1908年的5月，美國成立了全球第一個社會心理機構，為人們提供心理輔導，當時也就有了心理醫生這樣的一個新生物。在1984年一份社會調查上顯示(對蘇浙兩省1095名青少年)，在1095名青少年中，有16.53%的學生心理存在問題，現在孩子的心理教育已經成為了一個社會化的問題。80年代以來全國各大中小學都開展了健康教育這一門課。

在幾年前，中國的一位小姑娘，她叫梁寬，她代表中國參加了國際 兒童 基金會在荷蘭所組織的活動。到了會場，她發現會場上空飄揚的旗幟竟然沒有中國的國旗，她非常的氣憤，當即與活動的組委會進行交涉，可當時組委會並沒有把中國國旗給掛上去。在晚宴上，梁寬對著眾人說，如果組委會再不把國旗給懸掛上去，那她就用血把餐桌上的白布染紅，來做一面國旗。組委會後來對此事特別的震驚，當即派人把中國國旗懸掛在了會場的`上空。這時，梁寬的臉上終於露出了笑容。通過這件事，我知道了心理健康教育里的德育教育能幫助學生走向新的政治方向，能有一顆愛國心。

心理健康教育的內容有心理輔導，能解決同學們的心理問題，心理輔導能調動人際關系、自我的心理輔導、升學輔導，其中升學輔導是人生中最重要的一步。還有情緒心理輔導，現在的青少年心理極不穩定，又容易沖動，這樣的輔導能幫助同學們培養社會化的情感，意志心理輔導，性心理輔導等內容。

心理健康教育片觀後感5

隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜;由於科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新;「人類進入了情緒負重年代」，人們的觀念意識、情感態度復雜嬗變。作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的「晴雨表」，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種.種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。 心理健康是由心理衛生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態，心理衛生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學問。

心理健康，是現代人健康不可分割的重要方面，那麼什麼是人的心理健康呢?人的生理健康是有標準的，一個人的心理健康也是有標準的。不過人的心理健康標准不及人的生理健康標准具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對於增強與維護人們的健康有很大的意義。當人們掌握了衡量人的心理健康標准，以此為依據對照自己，進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標准有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標准，就要及時地求醫，以便早期診斷與早期治療。

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G. 心理健康影片《天使愛美麗》的觀後感

整部電影彌漫了哥特的浪漫風格，以綠色、黃色、紅色為主色調，給人溫馨的感覺，每個鏡頭都像是一幅美麗的油畫。同時，旁白似的台詞給這部影片增色不少。

Amelie有著天使般美麗的心靈，用它自身的行動去帶給身邊的人快樂，懲惡揚善，並且快樂於他人的快樂，然而卻忽略了自己的幸福。面對自己的幸福，她卻膽怯了……很多人到這時候都像Amelie這樣膽怯，也許是生理的一種反應吧。然而Amelie最後勇敢的決定註定了會有一個美滿的結局！這正是在告訴我們，面對感情，我們不能膽怯，勇敢點，再勇敢點，勇於表達自己的感情，無論結果如何，我們都沒有理由後悔了。因為我們努力過。但是如果不敢表達出自己的感情，你就註定失敗！

Amelie的美滿結局是理所應當的，因為好人終有好報。努力去發現生活中的真善美，觀察生活的細節，爭取機會去做好事吧！你會為此而感到快樂的！看到孩子們在一起玩耍不妨也和他們適當戲耍一番，一定會有很多美麗的回憶湧上心頭的；看到老人們在夕陽下漫步或者閑坐，不妨向他們微微一笑，這個笑一定似天使般美麗；遇到心愛的人不要掩藏內心的想法了，過了這村可沒這店了……

另外還有一點要說，Amelie實在太懂得浪漫了，她的鬼點子還真是浪漫的很呢！這導演真的很有創意呀！

Amelie天使般的心靈註定會有這樣童話般美滿的結局，我的心靈這么美麗一定會有很好的結局噠（別拿瓜皮砸我昂）！在這個炎夏看完這部唯美的影片，真的給我的心靈帶來一絲絲清涼呢！