1. 电影院看电影一般吃什么零食
1.自制低热量的爆米花
大多数人都觉得,看电影时配上一桶爆米花真是再合适不过的事情。但一大桶爆米花含有大约76克脂肪,1100大卡,这相当于吃了6个三明治的热量。如果不想摄入过多的热量,就尝试自己亲手做一道低热量的!
材料:干玉米50克、红糖10克
做法:
①将干玉米和红糖充分混合放入微波炉容器中;
②用塑料薄膜盖在容器上面,放入微波炉,高火3分钟即可。
注意:盖塑料薄膜时一定要密封,以免爆米花炸出,损害微波炉。
这道自制爆米花,香味十足,充分体现了玉米的营养成份,适当食用并不会影响健康。而且其富含的膳食纤维还可以增加你的饱腹感,有助减肥。
2.阅读食物标签
如果你进去电影院时想要购买其他的零食,记得要先阅读食物的标签。阅读食物标签能让你更加清楚它的热量,然后选择热量较低的食物来购买,这样能减少卡路里的摄入。
3.做好准备
预先装一个苹果或者是一些低脂的食物在你随身携带的包包里,当然,水是必备的武器。我们常常会让饥饿感混淆干渴感,水能增加你的饱腹感,也能帮你保持充足的水分。如果你想要吃零食,先喝一点水,这样能降低你的食欲,减少卡路里的摄入。
4.选择饭后看电影
看电影的时间最好是选在饭后进行。刚刚吃饱饭的你应该会降低对零食的渴望,这样能让你在看电影的时候不会因为感到饥饿感而想要拼命地吃零食,而更加容易把精力集中在电影屏幕上。
5.软椒盐饼干
看电影的时候吃软椒盐饼干是一个非常健康的选择。椒盐饼干属于低脂肪低热量的零食,所以它是高热量零食的很好的替代食物哦!
6.薄荷糖
半盒子的薄荷糖只含有170卡路里的热量,3克脂肪。所以,如果你想要在看电影的时候吃巧克力的话,用薄荷糖代替能减少热量的摄入。另外,薄荷糖还有能润喉咙、除口臭、散火气,令人神清喉爽的作用哦!
7.随身携带一些健康的零食
随身携带一些健康美味的“零食包”或坚果袋。混合多种原味杏仁、南瓜籽及干果——拳头大的一把这种杂果便相当于一小餐,应可以让你在一两个小时内保持良好的精力。这种零食体积小,但是饱腹感强,而且方便携带,对爱看电影的你来说是个很好的选择哦!
8.理智地选择饮料
无论你喜爱的是可乐还是果汁,在手捧零食的时候还是选择矿泉水吧!果汁看起来很健康,但是如果按同等分量来计算,果汁所含的热量甚至高过汽水。另外,果汁含有大量果糖,而果糖比葡萄糖更容易被肝脏转化为脂肪。所以,想要维持苗条身材的女性要多喝水而少喝饮料哦!
2. 和男朋友去私人影院是喝咖啡还是喝果汁
看你喜欢喝什么或者你男朋友的意见,最好还是果汁,比较健康一点,也要注意温度。总的来说还是多考虑一下自己吧。——来自单身狗的回答
3. 和男朋友出去看电影不知道买什么吃
和男朋友出去看电影不知道买什么吃?这几款零食就很不错!
浓郁椰香,奶味十足,一口下去酥脆爽口,大满足
香甜酥脆,口感好,价格实惠,品质优良
4. 请问各种朋友,电影院有买什么热饮,我一般都是夏天去的,没考虑过这个问题
就比较常规的热饮 大点的电影院一般都有。咖啡、热可可、各种奶茶等等。还有很多套餐之类的。配上一大桶爆米花,爽。
5. 电影院内,都有什么吃的,和喝的除了可乐,爆米花
薯片、矿泉水、饮料、冰淇淋,太多了,电影院里应该有卖的。
但是建议你去超市买自己想吃的,电影院的东西都比外面贵。
至少我还见到过带着汉堡进去吃的,大概是没吃饭?
6. 在电影院看电影时喝什么饮料比较健康谢谢解答~ 😸😸😸
喝矿泉水是对身体最好的,也是最健康的,因为其他的饮料,无论是果汁饮料,还是碳酸饮料等,都含有防腐剂和添加剂,经常喝肯定是不好的。无论什么时候吃水是最健康的!水是生命的源泉,平平淡淡,没有任何添加剂和色素,这样最健康!另一方面,看你是和什么样性格的朋友一起看什么类型的电影。比如自己一个人就随便买,和女朋友就买她爱喝的…………###😀😀😀
7. 在电影院看电影时喝什么饮料比较健康谢谢解答~ 😸😸😸
如果非要说健康,那么就不要喝任何饮料,因为任何饮料都是工业产品,不论如何宣传,本质还是会加入很多添加剂等等。
从健康角度出发,可以建议你自带白开水,最为经济,又健康
当然,如果你看动手的话,可以自制健康的饮料
8. 和男朋友去私人影院是喝咖啡好呢,还是果汁好呢
不管是果汁还是咖啡都给我上,瓜子点心茶,爆米花统统上
9. 男生一般喜欢喝什么饮料
男生平时一般喜欢喝红牛,王老吉或加多宝,可乐等等;像其他一些苹果醋,牛奶等类似的饮料对男生来说并不是最爱。
10. 去电影院看电影,带什么吃的去最好
正常情况下是买爆米花和可乐
但是电影院的特别贵而且不划算
个人建议
:
可以带一些你喜欢的小零食(我经常这么干)
既可以省钱又可以吃到多种喜欢的东西,感觉超幸福~~~
我通常是去街饮买绿茶或者别的饮品,喜好根据你自个来定
然后再买周记黑鸭的鸭脖鸭肝鸭胗来啃
或者是去小卖部
超市
购买各种小零食
以上皆是个人观点
满意望采纳谢谢~~~~~~~~~